Подходят ли вам полиаморные отношения?

Полиамория — это философия и практика любви к нескольким людям одновременно открытым и честным образом. Она делает акцент на выборе количества партнеров, которых можно выбрать, а не на соблюдении социальных норм, таких как моногамия.

В отличие от открытых отношений, полиамория характеризуется эмоциональной, а также сексуальной или романтической близостью между партнерами. В отличие от неверности, прелюбодеяния и внебрачного секса , полиамория раскрывается и согласовывается всеми участниками.

Как работают полиаморные отношения?

Некоторые полиаморные отношения иерархичны (одни отношения имеют приоритет над другими); другие полиаморные отношения равноправны. В иерархическом сценарии у человека могут быть первичные и вторичные партнеры.

• Основной партнер находится на вершине иерархии; это может быть человек, с которым вы живете, имеете детей или даже вступаете в брак. Не во всех полиаморных отношениях есть основной партнер.
• Вторичный(е) партнер(ы) могут быть не так тесно связаны с вашей жизнью, как основной партнер; например, вы можете быть полностью преданы друг другу, не разделяя при этом жилье или финансы.

Чем полиамория не является

Границы в полигамных отношениях существенно отличаются от границ в моногамных отношениях, но они все равно существуют.

Люди в полиаморных отношениях могут быть женаты или не женаты, хотя они могут отвергать ограничения обычного брака, в частности, ограничение одним партнером. Однако полиамория:

• Не является двоеженством или многоженством , которые подразумевают брак с более чем одним человеком и являются незаконными в США.
• Не является «свингом» или «обменом супругами». При этом пары, находящиеся в устоявшихся отношениях, имеют случайные сексуальные контакты с людьми из других пар.
• Не являются «открытыми» отношениями, в которых пара соглашается, что один или оба партнера могут заниматься сексом с другими людьми, не обязательно с раскрытием информации.
• Не является типом сексуальной ориентации или гендерной идентичности.

Полиаморные пары также могут иметь открытые отношения, и в полиаморных отношениях участвуют люди всех ориентаций и идентичностей , включая гетеросексуалов, геев , бисексуалов, лесбиянок, трансгендеров, небинарных людей или пансексуалов .

Типы полиаморных отношений

В отличие от моногамных отношений, которые по определению ограничиваются одним партнером, полиамория существует во многих формах и может меняться со временем в зависимости от участников отношений.

Многие полиаморные отношения характеризуются парой, которая открыто и по обоюдному согласию стремится к независимым или совместным отношениям за пределами своих основных отношений. Другие практикуют полиаморию, имея несколько независимых, отдельных отношений или даже отношений между тремя или более людьми.

Полиаморные отношения также могут быть закрытыми. Люди, входящие в закрытую полиаморную группу, соглашаются не видеться с другими людьми или не привлекать в отношения больше людей.

Триада

Также известная как throuple , триада относится к отношениям с тремя людьми. Однако не все три человека должны встречаться друг с другом. Один человек может встречаться с двумя разными людьми.

Квад

Квад включает в себя четырех человек и часто происходит, когда две полиаморные пары встречаются и начинают встречаться с одним человеком из другой пары. В полном кваде все четыре члена находятся в романтических или сексуальных отношениях друг с другом.

Поликул

Термин «поликула» относится к сети людей, связанных романтически. Например, она может включать вас и вашего основного партнера, вашего вторичного партнера, вторичного партнера вашего первичного партнера, первичного партнера вторичного партнера вашего первичного партнера и т. д.

Полиамория кухонного стола

Это сеть, похожая на семью, образованная людьми, которые знают друг друга. Название происходит от того факта, что люди в этом типе полиаморных отношений собираются за кухонным столом для еды.

Параллельная полиамория

Параллельная полиамория — это отношения, в которых два человека знают о существовании других партнеров друг друга, но практически не общаются с ними.

Соло Полиамория

Индивиды в одиночных полиаморных отношениях не намерены объединять свою идентичность или жизненную инфраструктуру со своими партнерами. Например, они не хотят вступать в брак или делить дом или финансы ни с одним из своих партнеров.

Избегание проблем в отношениях

Необходимость четкой коммуникации и границ между всеми заинтересованными сторонами является ключевой чертой полиаморной философии. Сложность взаимоотношений может сделать некоторых людей уязвимыми для эксплуатации.

Однако исследования показывают, что люди, состоящие в консенсуальных немоногамных отношениях, и люди, состоящие в моногамных отношениях, имеют схожий уровень психологического благополучия и качества отношений.

Установите правила и границы

Важная часть полиамории заключается в том, чтобы гарантировать, что все партнеры находятся на одной волне, когда речь идет об эмоциональных и физических границах, включая:

• Когда и стоит ли разглашать подробности отношений или полиаморного статуса с другими людьми
• Как часто проводить время друг с другом и другими людьми
• Какие сексуальные действия допустимы, а какие нет
• Какие меры безопасности будут соблюдаться?

Определения того, что считается изменой или неверностью в полиаморных отношениях, зависят от правил, которые установили те, кто находится в отношениях. В полиаморных отношениях игнорирование границ и правил, о которых договорились те, кто находится в отношениях, часто считается изменой.

Поддерживайте друг друга

Как и в моногамных отношениях, важно поддерживать своих партнеров и проявлять уважение и вежливость, даже если вам не нравится метамур вашего партнера (партнер вашего партнера, который не состоит с вами в романтических или сексуальных отношениях).

Избегайте сравнений

Хотя это и свойственно человеческой природе, сделайте все возможное, чтобы избежать игры в сравнение. Например, не идите и не бронируйте экстравагантную поездку на двоих только потому, что ваш партнер провел выходные с кем-то из своих других партнеров.

Выражайте свои чувства и потребности

Ревность — это распространенное чувство, которое может выходить на поверхность в полиаморных отношениях. Обмен этими чувствами, а не позволение им поглотить вас, является ключом к полиамории.

На самом деле, распространенный термин, используемый в полиамории, — это комперсия, или чувство радости от того, что ваш партнер счастлив с другим партнером. Это противоположность ревности.

Иметь в виду

Только вы можете решить, подходят ли вам полиаморные отношения. Полиамория подразумевает оспаривание идеала моногамии и проверку ваших ожиданий от любви и романтических партнеров. Как и в любых отношениях, честность с собой и своим партнером(ами) относительно своих чувств является наиболее важным для взаимно удовлетворяющей совместной жизни.