12 традиций АА

12 традиций АА — это руководящие принципы, которые помогают обеспечить сотрудничество и единство внутри групп, организации в целом и общества в целом.

Так же, как 12 шагов прокладывают духовный путь выздоровления для отдельных членов, 12 традиций содержат принципы, которые позволяют группам поддержки, работающим по 12 шагам, таким как Анонимные Алкоголики (АА) и Группа семейной поддержки Ал-Анон , оставаться здоровыми, уравновешенными и сосредоточенными на своей главной цели — общении.

История 12 традиций АА

12 Традиций были начаты в 1939 году в предисловии к первым изданиям «Большой книги Анонимных Алкоголиков». В связи с быстрым ростом группы возникло много вопросов, связанных с публичностью, религией и финансами.

В 1946 году соучредитель Билл Уилсон опубликовал «Двенадцать пунктов, гарантирующих наше будущее» в газете AA Grapevine. В 1953 году он опубликовал книгу «Двенадцать шагов и двенадцать традиций».

Каковы 12 традиций АА?

Ниже приведены традиции, которые служат руководством или руководством, определяющим внутренние операции 12-шаговых программ.

1. Наше общее благополучие должно быть на первом месте; личное выздоровление зависит от единства АА.
2. Для нашей групповой цели существует только один высший авторитет — любящий Бог, каким Он может выразить Себя в нашем групповом сознании. Наши лидеры — всего лишь доверенные слуги; они не управляют.
3. Единственное условие для членства в АА — это желание бросить пить.
4. Каждая группа должна быть автономной, за исключением вопросов, затрагивающих другие группы или АА в целом.
5. У каждой группы есть лишь одна главная цель: донести свои идеи до тех алкоголиков, которые все еще страдают.
6. Группа АА никогда не должна поддерживать, финансировать или предоставлять имя АА какой-либо родственной организации или сторонней компании, чтобы проблемы, связанные с деньгами, собственностью и престижем, не отвлекали нас от нашей главной цели.
7. Каждая группа АА должна полностью полагаться на собственные силы, отказываясь от посторонней помощи.
8. Сообщество «Анонимные Алкоголики» должно всегда оставаться непрофессиональной организацией, но наши сервисные центры могут нанимать специальных работников.
9. АА как таковое никогда не должно быть организовано; но мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиняющиеся тем, кому они служат.
10. У Сообщества «Анонимные Алкоголики» нет своего мнения по вопросам, не имеющим отношения к его деятельности; поэтому имя АА никогда не должно вовлекаться в публичные споры.
11. Наша политика в области связей с общественностью основана на привлечении внимания, а не на продвижении; нам всегда необходимо сохранять личную анонимность на уровне прессы, радио и кино.
12. Анонимность — духовная основа всех наших традиций, постоянно напоминающая нам о необходимости ставить принципы выше личностей.

Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими службами (SAMHSA) предполагает, что такие традиции могут способствовать формированию культуры выздоровления, которая может быть полезна людям, борющимся с проблемами, связанными с употреблением психоактивных веществ.

Подпишитесь сейчас : Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts

Традиция 1: Единство

Многие люди пытаются избавиться от зависимости самостоятельно, но изоляция часто затрудняет воздержание от наркотиков или алкоголя. Традиция 1 основана на том факте, что единство внутри группы позволит членам 12-шаговых групп поддержки добиться большего прогресса. Основная идея: хотя вы хотите достичь своей индивидуальной цели трезвости, ваш путь может стать неуправляемым, если вы поставите «себя» выше других.

Традиция 1 также помогает обеспечить сплоченность, уважая все голоса в открытом диалоге. И АА, и Ал-Анон структурированы так, чтобы предоставить платформу для всех, даже тех, кто придерживается взглядов меньшинства.

Когда группа готовится принять решение, всем сторонам должна быть предоставлена ​​возможность высказаться без осуждения или насмешек. Если группа втянута в спор или станет доминировать над отдельными лицами, единство группы будет поставлено под угрозу. Это особенно касается членов, которые чувствуют себя отстраненными или приниженными; именно они, скорее всего, отдалятся или вообще покинут программу.

При этом все члены группы должны быть готовы принять мнение большинства и работать вместе, чтобы воплотить любое решение в жизнь. Это помогает предотвратить разногласия, которые могут подорвать не только группу, но и каждого ее члена.

Как применить это в своей жизни

Традиция 1 может быть применена к вашей семье так же, как и к вашей группе. Поставив общие интересы вашей семьи на первое место, вы сможете достичь большего и извлечь пользу из объединенной поддержки. Это требует, чтобы каждый член семьи был услышан, чтобы его мнение уважалось, и чтобы консенсус достигался, даже если вы или кто-либо другой в семье не полностью согласен.

Традиция 2: Лидерство

Традиция 2 гарантирует, что ни один член не имеет власти «над» группой, обеспечивая чувство «принадлежности» всем членам — независимо от их происхождения, образования или профессиональной компетентности. В группах 12 шагов нет такого понятия, как индивидуальная власть или управление, но есть лидеры групп, которым доверена ответственность служить группе, а не принимать решения за нее.

Таким образом, сообщество охватывает всех, кто ищет в нем утешения, и создает атмосферу «принадлежности» всем членам.

Но есть лидеры…

Традиция 2 была неверно процитирована много раз как «у нас нет лидеров». Но она ясно говорит, что у каждой группы есть свои лидеры — у них просто нет власти над остальной группой. Будь то представитель группы в области или округе, секретарь или казначей, им была доверена ответственность служить группе, а не принимать решения за нее.

Есть те члены, которые настолько укоренились в принципах и традициях программы, что группа обращается к ним, когда возникают вопросы, связанные с возможным нарушением этих принципов и традиций. Это тоже лидеры, но они также не управляют.

Традиция 3: Право на участие

Традиция 3 была создана для защиты сообщества от внешних влияний и обеспечения того, чтобы встречи сохраняли свою основную направленность и не разбавлялись наплывом других проблем или влияний. Для членов Ал-Анона единственным требованием является наличие родственника или друга с расстройством, связанным с употреблением алкоголя.

Анонимные Алкоголики и Ал-Анон открывают свои двери и предлагают общение всем, кто соответствует требованиям, изложенным в Традиции 3, и, как правило, оставляют это решение на усмотрение человека. По сути, те, кто посещает эти 12-шаговые встречи, либо чувствуют чувство «принадлежности», либо нет и идут дальше.

Традиция 4: Автономия

Традиция 4 предоставляет отдельным группам свободу варьировать свои собрания, включая место проведения собрания; будет ли оно открытым или закрытым ; как начинать и заканчивать собрания (например, завершить молитвой  или минутой молчания); содержание программы и обсуждаемые темы; и как расходовать средства по мере необходимости.

Ограничения свободы

В то же время, он также предостерегает от слишком большого отклонения от основных принципов программы. Автономия, предоставляемая в Традиции 4, не означает, что отдельная группа имеет право перефразировать 12 шагов или Традиции или создавать свою собственную литературу. Это также не означает, что группы должны представлять, обсуждать или продавать стороннюю литературу в местах своих встреч.

Многие встречи отошли от основной цели АА, используя литературу, не одобренную конференцией, демонстрируя видеозаписи популярных спикеров по саморазвитию или позволяя специалистам по лечению выступать на открытых встречах с докладами о новейших методах терапии.

Традиция 5: Несение вести

Основная цель любой группы 12 шагов — нести свое послание и давать утешение тем, кто все еще страдает. Это изложено в Традиции 5.

Отдельные участники приносят свои собственные потребности в комнаты 12 шагов, и каждый продвигается по пути выздоровления в своем собственном темпе. Все люди разные. У каждого участника есть личная причина возвращаться туда каждую неделю.

Однажды одного старожила спросили, почему он все время возвращается после всех этих лет. Его ответ был прост: «Потому что там был кто-то, кто ждал меня, когда я вошел в эти двери».

Традиция 6: Внешние предприятия

Традиция 6 стремится сохранить целостность программы 12 шагов и поддержать ее главную духовную цель, не допуская, чтобы группы поддерживали какие-либо внешние организации и дела. Как отдельные лица, члены групп поддержки 12 шагов вольны поддерживать, финансировать или присоединяться к любой организации, религии, политической партии, благотворительной или гражданской организации, которую они пожелают. Версия Al-Anon добавляет: «Хотя мы и являемся отдельной организацией, мы всегда должны сотрудничать с Анонимными Алкоголиками».

Поскольку в последние годы так много сторонних организаций пытаются использовать название «Анонимные Алкоголики» или «Семейные группы Ал-Анон» для продвижения своих программ лечения или терапевтических подходов, соблюдение Шестой Традиции становится важнее, чем когда-либо.

Даже такие достойные проекты, как создание клуба 12 шагов или поддержка приюта для супругов, подвергшихся насилию, не должны рассматриваться как групповой проект, а скорее как усилия членов как отдельных лиц, если они того пожелают. Неизменно, такие ситуации могут включать борьбу за финансы и контроль и могут отвлечь группу и сообщество от их основного фокуса на восстановлении.

Почему важна традиция 6

Члены приходят в комнаты каждую неделю, ища помощи от опыта, силы и надежды других членов. Этот процесс может быть прерван, если группа тратит часть выделенного времени на обсуждение внешних мероприятий. 

Когда обсуждение группы начинает доминировать над внешними проблемами, это лишает отдельных членов времени для встреч. Короче говоря, Традиция 6 обеспечивает единство внутри группы.

Традиция 7: Самодостаточность

Седьмая традиция ясно дает понять, что члены каждой местной группы могут выбирать, класть ли деньги в корзину для пожертвований или нет, но она также гарантирует, что сообщество не будет вовлечено во внешние проблемы или конфликты, принимая «внешние пожертвования».

Один из принципов  12-шаговых групп поддержки  заключается в том, что каждый участник несет ответственность за свое выздоровление. Первая часть традиции 7 ясно дает понять, что ответственность распространяется на членов каждой местной группы, поскольку она передает корзину для взносов на оплату аренды и содержание своей библиотеки литературы.

Традиция 7 гласит, что группы 12 шагов являются самоокупаемыми за счет собственных пожертвований. Эти пожертвования используются для найма специальных работников и поддержания окружной, региональной и всемирной структуры. Эта традиция отражена в истории АА, когда Джон Д. Рокфеллер-младший отказался давать крупные пожертвования, поскольку это «испортило бы дело», и они должны стать самоокупаемыми, чтобы добиться успеха.

Если группа соберет больше, чем необходимо для покрытия своих расходов, она может внести свой вклад в свой Всемирный офис обслуживания, который также следует этой традиции, не принимая никаких внешних взносов. Хотя такие взносы в последние годы сократились, они важны для содействия распространению сообщения по всему миру.

Отклонение внешних вкладов

Вторая часть этой традиции касается вопроса о том, чтобы сообщество не вовлекалось во внешние проблемы или конфликты, которые могут возникнуть из-за принятия «внешних взносов». Если бы такие взносы были приняты, группа и ее члены могли бы почувствовать себя обязанными пойти на определенные уступки лицу или организации, делающей пожертвование.

Поскольку Интернет стал частью повседневной жизни, члены групп 12 шагов естественным образом начали собираться вместе онлайн для взаимной поддержки. Многие группы поддержки 12 шагов онлайн  (но не все) смогли придерживаться Традиции 7 и оставаться самодостаточными, не допуская внешней рекламы на свои веб-сайты и онлайн-встречи.

Традиция 8: Раздача

Традиция 8 позволяет использовать пожертвования на поддержку, в то время как группы оказывают только непрофессиональную взаимную поддержку, гарантируя, что АА или Ал-Анон остаются неоплачиваемой непрофессиональной организацией.

Всякий раз, когда новичок обращается за помощью, он получает ее бесплатно. В свою очередь, поскольку члены сообщества свободно делятся своим опытом, силой и надеждой с новичком, они помогают себе и укрепляют свое собственное выздоровление.

Непрофессиональная взаимная поддержка

Это не значит, что члены не могут быть врачами и профессионалами, но они оставляют эти внешние связи за дверью. Так работают программы 12 шагов. В комнатах ходит поговорка: «Чтобы сохранить, нужно отдать».

Поход к профессиональному консультанту отличается от похода в группу других людей, которые находятся в процессе восстановления. Группы двенадцати шагов отличаются от профессиональных служб восстановления, предлагая поддержку, которую участники чувствуют, делясь историями друг друга и слушая их. Нет власти, против которой участник может восстать.

Наем специальных работников

Организации Двенадцати Шагов на национальном, государственном и региональном уровнях могут иметь сервисные центры, которые обслуживают сообщества в целом, печатая и распространяя литературу и расписания встреч, обеспечивая работу служб приема звонков и выполняя другие задачи.

Зачастую в этих центральных офисах и сервисных центрах выполняется больше работы, чем могут выполнить добровольные работники, поэтому некоторые нанимают сотрудников на полный и неполный рабочий день для выполнения необходимой работы, обеспечивающей бесперебойную работу.

Специальные работники могут быть наняты для поддержания жизни послания АА по всему миру с помощью печати, коммуникаций и других технологий. Это не оплата работы по программе 12 шагов, а оплата услуг, необходимых для ее поддержки литературой и пропагандой. Члены понимают разницу между оплатой услуг поддержки и оплатой профессиональных консультантов.

Традиция 9: Организация

Не будучи высокоорганизованными, группы поддержки сохраняют акцент на истинном товариществе и своей главной цели. В отличие от многих других традиций, Традиция 9 не требует многого от своих членов.

В реальном мире предприятия и другие группы «организованы». Существует иерархия полномочий, установленная таким образом, что некоторые члены организации имеют полномочия «руководить» действиями других.

Но в группе 12 шагов никто не имеет таких полномочий. Группы являются «братством равных». Решения принимаются группой в целом, а не одним или несколькими ее членами. Могут быть комитеты или секретарь, помогающий с обработкой взносов.

Если никто не имеет полномочий, как принимаются «исполнительные» решения? Решения принимаются группой в целом посредством так называемого голосования групповой совести. Любой член группы может потребовать проведения «деловой встречи» отдельно от времени обычных встреч группы для обсуждения любого вопроса, который затрагивает группу в целом.

После обсуждения вопроса, в ходе которого все члены имеют возможность высказать свое мнение, группа голосует по этому вопросу, и большинство голосов решает вопрос. Таким образом, группа сохраняет единство, обеспечивая атмосферу, в которой слышны все голоса — от старейшего старожила до новичка — и у всех есть равный голос и право голоса.

Традиция 10: Сторонние мнения

Не выражая своего мнения по внешним вопросам, таким как политика, реформа алкогольной промышленности или религия, АА и Ал-Анон избегают споров, как публичных, так и внутри самого сообщества. Традиция 10 также помогает членам сохранять сосредоточенность на их общей цели.

Как говорится в преамбуле к 12 шагам и традициям Ал-Анона: «Ал-Анон не связан ни с какой сектой, конфессией, политическим образованием, организацией или учреждением. Он не участвует ни в каких спорах, не поддерживает и не выступает против чего-либо».

Применение принципа в личной жизни

Если следовать этой традиции, то она препятствует вовлечению сообщества в публичные споры, но этот принцип можно также применить ко «всем делам» отдельных членов.

Например, если члены Ал-Анона применяют этот принцип в своей жизни, то выздоровление другого человека (или, что еще важнее, отсутствие выздоровления) становится внешней проблемой, что позволяет им «отстраниться» от проблем других и сосредоточиться на собственном процессе выздоровления.

Традиция 11: Связи с общественностью

Анонимность в СМИ защищает не только отдельного члена, но и сообщество в целом. Политика АА в области связей с общественностью заключается в привлечении, а не в продвижении. Частью Традиции 11 является неиспользование полных имен или названий групп.

Если член АА желает обсудить преимущества членства в АА со средствами массовой информации, ему следует называть себя только по имени.

Например, если Джон Доу использует свое полное имя в интервью, он не должен называть свою группу восстановления. Он может просто сказать, что он в «группе восстановления». Если он хочет обсудить Al-Anon или АА по имени, он должен назвать себя только как Джон Д.

Эта анонимность нужна для блага сообщества, а не для защиты личности члена. Примером может служить известный спортсмен или телеведущий — образец для подражания — который начинает выздоравливать и объявляет миру, что АА спасло ему жизнь. Что произойдет, если этот человек совершит рецидив ? Тогда люди могут подумать, что АА бесполезно, и с меньшей вероятностью будут обращаться к нему, когда им нужно будет обрести трезвость.

Цель 12-шаговых групп заключается в том, чтобы один участник помогал другому и отвечал за привлечение внимания к программе. Участник не уступает эту ответственность спикеру или рекламной кампании.

Традиция 12: Анонимность

Отличительной чертой программ восстановления по программе 12 шагов является предложение анонимности участникам. Анонимность помогает защитить группу и сосредоточиться на принципах, а не на личностях. Согласно Традиции 12, личная анонимность должна поддерживаться на всех уровнях участия в 12-шаговом сообществе, включая собрания, работу по 12 шагу и даже спонсорство.

Зачастую новички в программе идут на свою первую встречу, ожидая найти там обученных профессионалов, которые готовы им помочь. Вместо этого они находят сообщество равных, которые собираются вместе для взаимной поддержки.

Как и каждая часть программы из 12 шагов, соблюдение этих 12 традиций требует работы и приверженности, пока вы или кто-то из ваших близких идет по пути к устойчивому выздоровлению.