Verywell / Джули Бэнг
Close this video player
В подкасте MindWell Guide Эми Морин, дипломированный специалист по социальной работе, делится «Пятничным решением» — коротким эпизодом, содержащим быстрый и действенный совет или упражнение, которые помогут вам справиться с конкретной проблемой или беспокойством в области психического здоровья.
Подпишитесь сейчас : Подкасты Apple / Spotify / Подкасты Google
Содержание
Пятничное исправление: Эпизод 145
Одной из самых интересных особенностей подкаста является то, что я могу отвечать на ваши вопросы в режиме реального времени.
В моей работе как автора это скорее односторонний разговор. Я делюсь своими идеями в книге, и хотя я получаю много сообщений от читателей, я не могу ответить на вопросы.
Но подкаст — это другое . Я могу отвечать на вопросы в режиме реального времени. Это почти как возможность вести двусторонний разговор со слушателями.
Поэтому я подумал, что это хорошее время, чтобы сделать еще один эпизод “Спроси меня о чем угодно”. Мне нравится знать, о чем ты хочешь узнать больше. А прослушивание твоих голосовых сообщений создает впечатление, что мы действительно разговариваем.
Сужение круга вопросов, на которые я собираюсь ответить, — это сложная часть. Этот эпизод не стал исключением. Вы оставили мне несколько замечательных вопросов за последний месяц.
На этой неделе некоторые из вопросов, на которые я отвечу, касаются негативного мышления , проблем в отношениях и поиска психотерапевта .
Если у вас есть вопрос о силе духа, психическом здоровье или терапии, оставьте мне голосовое сообщение , и я постараюсь ответить на него в будущем эпизоде. Вам не нужно оставлять свое имя, если вы не хотите.
Подробнее о подкасте
Подкаст MindWell Guide доступен на всех потоковых платформах. Если вам понравилось шоу, пожалуйста, оставьте нам отзыв на Apple Podcasts .
Отзывы и рейтинги — отличный способ побудить других людей прислушаться и помочь им также уделить первостепенное внимание своему психическому здоровью.
Примечание редактора: Пожалуйста, имейте в виду, что эта расшифровка не проходит стандартную редакционную проверку и может содержать неточности и грамматические ошибки. Спасибо.
По вопросам общения со СМИ или публичных выступлений обращайтесь к Эми здесь .
Загрузить транскрипт
Ссылки и ресурсы
- Подпишитесь на Эми Морин в Instagram
- Ознакомьтесь с книгами Эми о силе духа.
- Спросите терапевта
Если вам понравился этот эпизод, вам также могут понравиться эти эпизоды: