Закрыть этот видеоплеер
Хотя многие люди могут использовать термин «алкоголик» для описания человека, страдающего алкогольной зависимостью, этот термин является оскорбительным и устаревшим. Более уместно говорить «человек с расстройством, связанным с употреблением алкоголя» или «расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ». После описания термина «алкоголик» в этой статье будет использоваться более подходящая терминология.
Содержание
Что означает термин «алкоголик»?
Термин «алкоголик» относится к человеку с состоянием, известным как алкогольное расстройство (AUD). Это расстройство заставляет человека, страдающего им, испытывать сильное желание выпить, даже если это отрицательно влияет на его здоровье. Однако обращение к человеку с таким состоянием как к алкоголику имеет негативные коннотации, которые могут быть вредными и обидными.
AUD — это состояние, которое требует надлежащего лечения и управления. Такие ярлыки, как « алкоголик », не делают ничего, чтобы помочь человеку с этим расстройством получить необходимую помощь.
Человек с алкогольной зависимостью может потерять контроль над количеством потребляемого
алкоголя и продолжать пить, несмотря на любые неблагоприятные последствия для здоровья, общества или работы.
Черты расстройства, связанного с употреблением алкоголя
Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, может быть подлым состоянием, особенно для людей, которые уже употребляли алкоголь время от времени. Общие черты, на которые следует обратить внимание, если вы подозреваете, что у вас или у близкого человека может быть это расстройство, включают:
- Невозможность прекратить пить, когда вы начинаете
- Скрытие факта употребления алкоголя от семьи и друзей
- Употребление алкоголя для того, чтобы почувствовать себя лучше или улучшить ситуацию
- Частые потери сознания после длительных запоев
- Чувство непреодолимого желания выпить
- Скрытие алкоголя в местах, где его вряд ли найдут ваши близкие и друзья
- Потеря интереса к занятиям, которые вам когда-то нравились
- Чувство стресса, злости или раздражительности, когда вы не пьете или когда вам не хватает алкоголя
- Тошнота или нервозность, когда вы не пьете
Выявление алкоголизма
Тяжелое употребление алкоголя является наиболее идентифицирующей чертой расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Однако то, что включает в себя тяжелое употребление алкоголя, часто относительно.
По этой причине Национальный институт по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму (NIAAA) определяет чрезмерное употребление алкоголя как употребление более четырех порций алкоголя в день или четырнадцати порций алкоголя в неделю для мужчин. Для женщин они описывают это как употребление более трех порций алкоголя в день или более семи порций алкоголя в неделю.
Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими службами (SAMHSA) определяет чрезмерное употребление алкоголя как запойное употребление спиртного в течение 5 или более дней за последний месяц.
” Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам ” содержит диагностические критерии для определения расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Для того, чтобы человеку поставили диагноз этого состояния, три из следующих факторов должны присутствовать в течение как минимум двенадцати месяцев.
- Повышенная толерантность к алкоголю; однако метаболические проблемы, такие как поражение печени, могут препятствовать повышению толерантности к алкоголю.
- Продолжать употреблять алкоголь, несмотря на осознание и переживание негативных последствий
- Проведение чрезмерного количества времени в размышлениях об алкоголе, его употреблении или попытках его приобретения
- Когда человек не пьет, у него возникают такие симптомы, как тошнота, беспокойство, бессонница или нервное возбуждение.
- Неспособность отказаться от алкоголя, несмотря на желание это сделать
- Употребление алкоголя в течение более длительного периода, чем предполагалось, например, не осознание того, что они употребляли алкоголь каждый день в конце недели
- Отказ от социальной активности и взаимодействий, в которых вы когда-то участвовали и которые вам нравились
Причины расстройства, вызванного употреблением алкоголя
Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, может развиться по разным причинам. Употребление большого количества алкоголя в течение длительного периода с наибольшей вероятностью приведет к расстройству, связанному с употреблением алкоголя . Однако время, необходимое для развития этого состояния, очень индивидуально.
Хотя у некоторых людей это состояние может не развиваться в течение нескольких лет, у других это может занять всего несколько месяцев. Люди из последней категории часто генетически предрасположены к расстройству, связанному с употреблением алкоголя.
Определенные факторы повышают риск развития этого состояния у некоторых людей по сравнению с другими. Они включают:
- Стресс : Многие люди сообщают о том, что испытывают повышенное желание выпить, когда у них высокий уровень стресса. Однако употребление спиртного для снятия стресса может легко вызвать алкогольную зависимость и привести к расстройству, связанному с употреблением алкоголя.
- Психические заболевания : некоторые психические заболевания, такие как депрессия и тревожность, могут вызывать повышенное желание употреблять алкоголь. Алкоголь повышает уровень дофамина в мозге, что может понравиться человеку, который чувствует себя грустным или подавленным. Однако это только краткосрочно, и было показано, что злоупотребление алкоголем ухудшает симптомы депрессии .
- Гены : Генетика связана с расстройством, связанным с употреблением алкоголя , хотя не ясно, какие именно гены отвечают за это состояние. Если у вас есть семейная история расстройства, связанного с употреблением алкоголя, рекомендуется вообще избегать употребления алкоголя. Люди с семейной историей этого состояния более восприимчивы к развитию этого состояния и связанных с ним заболеваний.
- Метаболизм : Людям с высоким метаболизмом необходимо потреблять больше обычного количества алкоголя, чтобы почувствовать его действие. Употребление алкоголя в больших количествах может привести к зависимости.
- Возраст : Начало употребления алкоголя в раннем возрасте связано с алкогольными заболеваниями. Исследование 2007 года показало, что люди, которые начали пить в возрасте четырнадцати лет или младше, с большей вероятностью будут иметь проблемы с употреблением алкоголя.
Типы расстройств, связанных с употреблением алкоголя
NIAAA выделила пять подтипов, которые помогут вам лучше понять расстройство, связанное с употреблением алкоголя, и то, как оно влияет на разных людей.
Они включают в себя:
- Молодые антисоциальные : Люди с антисоциальными личностями, у которых развивается расстройство, попадают в эту категорию. Они часто начинают пить в раннем возрасте, чтобы справиться со своими личностными различиями.
- Молодые люди : в эту категорию входят молодые люди, у которых данное заболевание развилось из-за чрезмерного употребления алкоголя.
- Функциональные : в эту категорию входят люди среднего возраста, которые, как правило, образованы и трудоустроены.
- Хронический тяжелый : Люди в этой категории проявляют тяжелые симптомы расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Обычно у них есть проблемы с психическим здоровьем или другие эмоциональные, социальные или финансовые проблемы.
- Промежуточный семейный : люди, у которых есть близкие родственники, страдающие этим заболеванием, подпадают под этот подтип.
Лечение расстройства, связанного с употреблением алкоголя
Лечение расстройства, связанного с употреблением алкоголя, варьируется в зависимости от тяжести симптомов и длительности состояния. Наиболее распространенные варианты лечения для людей с этим состоянием включают следующее, перечисленное ниже.
Психотерапия
Расстройство, вызванное употреблением алкоголя, часто связано с другими психическими расстройствами, такими как депрессия или тревожность. Консультация квалифицированного терапевта может помочь вам добраться до корня вашего состояния и разработать способ его преодоления.
Часто используется когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) , которая снабжает вас инструментами для превращения негативных привычек в позитивные.
Медикамент
В тяжелых случаях вам могут быть назначены лекарства, которые помогут облегчить ваше состояние.
Reviva, Vivitrol Campral — это относительно новые препараты, которые помогают снизить тягу к алкоголю, а также могут помочь снизить желание некоторых людей употреблять алкоголь. Vivitrol и Revia могут помочь людям пить меньше алкоголя, даже если они не хотят полностью отказаться от него. Часто люди обнаруживают, что эти препараты помогают им бросить пить навсегда.
Дисульфирам — это старый препарат, который действует, вызывая неблагоприятную реакцию на алкоголь, когда вы его пьете. Вы будете испытывать такие симптомы, как тошнота, рвота и приливы, когда вы пьете алкоголь, принимая лекарство.
Важно отметить, что этот препарат не лечит AUD. Он лишь помогает удержать некоторых людей с этим заболеванием от употребления алкоголя.
Программы реабилитации
Программы реабилитации являются отличным вариантом лечения для людей с тяжелыми симптомами заболевания. Они отстраняют вас от ваших триггеров и фокусируются на том, чтобы помочь вам исцелиться в течение периода, когда вы в них находитесь. Вы, вероятно, будете заниматься несколькими формами терапии, от индивидуальной до групповой терапии.
Слово от Verywell
Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, является распространенным заболеванием. Если оно у вас есть, вы должны знать, что вы не одиноки и живете с хроническим заболеванием, которое требует надлежащего контроля и лечения. Некоторые исследования показывают, что до 6,2% населения Америки живет с этим заболеванием. Осознание того, что вам нужна помощь, является первым шагом на пути к лечению. Если у вас или у кого-то из ваших знакомых проявляются признаки расстройства, связанного с употреблением алкоголя, обратитесь к своему лечащему врачу.