Закрыть этот видеоплеер
Вы когда-нибудь замечали, как дети любят копировать своих родителей? Будь то 4-летний ребенок, который любит притворяться, что бреется рядом с папой перед зеркалом в ванной, или 6-летний ребенок, который притворяется, что пылесосит гостиную, как это делают ее родители, дети учатся вести себя, наблюдая за своими родителями .
И хотя вы можете подумать, что ваш подросток перерос желание копировать вас, это не так. Ваш подросток все еще наблюдает за тем, как вы себя ведете. И эти наблюдения формируют выбор, который он делает.
Содержание
Теория социального обучения как основа моделирования поведения
Теория социального обучения обеспечивает основу для моделирования поведения. Она утверждает, что большинство поведений усваиваются путем наблюдения и моделирования.
Это значит, что ваш подросток может перенять ваши нездоровые привычки. Так что если вы кричите на своего подростка, есть большая вероятность, что он научится кричать на вас. Или, если вы совершаете много импульсивных покупок, у вашего подростка также могут возникнуть проблемы с накоплением денег.
Но хорошая новость в том, что обратное тоже верно. Если вы занимаетесь спортом каждый день или возьмете за привычку читать книгу каждый вечер, ваш подросток, скорее всего, последует вашему примеру.
Вы можете формировать поведение своего ребенка, формируя у него здоровые привычки.
Как использовать моделирование поведения для обучения определенным навыкам
Вы можете использовать моделирование поведения, чтобы научить подростка определенным навыкам. Хотите ли вы, чтобы ваш подросток научился гладить рубашку или сортировать отходы, эти шаги помогут ему запомнить, что делать:
- Сначала пусть подросток понаблюдает, как вы выполняете задание.
- Дайте подростку время осмыслить и запомнить совершенное вами поведение.
- Дайте подростку возможность попрактиковаться в выполнении этого поведения самостоятельно.
- Используйте положительное подкрепление, например похвалу, чтобы побудить подростка продолжать в том же духе.
Пример моделирования поведения подростка
Отец хочет научить своего подростка менять масло в машине. Поэтому он заставляет своего подростка наблюдать, как он меняет масло.
Он говорит своему подростку записывать шаги, чтобы он мог просмотреть их самостоятельно. Это помогает подростку обрабатывать и запоминать информацию.
Затем, в следующий раз, когда нужно будет заменить масло, подросток сделает это самостоятельно. Его отец обеспечивает постоянный надзор.
Отец хвалит и дает положительную обратную связь . Он также исправляет, когда это необходимо, чтобы убедиться, что подросток делает все правильно.
Этот процесс поможет подростку научиться делать это самостоятельно. Он будет лучше подготовлен к замене масла без присмотра отца в будущем.
Как использовать менее структурированный, но эффективный подход
Конечно, есть много вещей, которым ваш подросток научится от вас без структурированного подхода. Ваш подросток естественным образом переймет многое из вашего поведения и отношения, просто проводя с вами время. Поэтому важно практиковаться в том, чтобы быть хорошим образцом для подражания.
Знайте свои ценности и убедитесь, что вы прививаете их своему подростку. И когда вы хотите научить своего подростка одному или двум конкретным навыкам, активно используйте моделирование поведения, чтобы закрепить их у своего подростка.