Закрыть этот видеоплеер
Когда у человека «блуждающий взгляд», это означает, что он смотрит и думает о людях, не являющихся его текущим романтическим партнером. Это может включать в себя такое поведение, как открытая оценка и признание чьей-то физической привлекательности или даже откровенный флирт с людьми, которые не являются его романтическими партнерами.
Когда обсуждается вопрос о блуждающих глазах партнера, по-видимому, существует два основных ответа: либо такое поведение игнорируется, как не вызывающее беспокойства, либо возникают чувства обиды и неуважения, которые могут нанести вред отношениям .
Некоторые даже считают, что проверка людей, не являющихся преданным партнером, является верным признаком неверности или, по крайней мере, формой микроизмены . Истинный ответ на вопрос, нормально это или нет, зависит от вас, ваших потребностей и ваших личных границ .
Содержание
Признаки блуждающего глаза
Важно признать, что у каждого человека есть разные определения в зависимости от его убеждений и границ. Вот некоторые примеры поведения, характеризующие блуждающий взгляд:
- Явно разглядывает другого человека
- Флирт с другими людьми
- Наличие сексуальных фантазий о других
- Обсуждение сексуальных фантазий о других людях
- Говорить другим людям, что они привлекательны
- Планирование романтических или сексуальных встреч с людьми, не являющимися их партнером
- Отправка текстовых сообщений или личных сообщений людям, не являющимся их партнером
Поведение, характеризующее блуждающий взгляд, касается того, как человек думает или общается с людьми, не являющимися его партнером. Если эти мысли или действия приводят к романтическим или сексуальным контактам, это будет определено как измена .
Различные точки зрения
По словам Гейл Зальц, доктора медицины , психиатра и эксперта по вопросам взаимоотношений, открытое разглядывание, комментирование, постоянное восхищение, флирт или прикосновения к кому-то другому обычно воспринимаются партнером как нечто подрывающее его репутацию.
Партнеры, которых беспокоит такое поведение, часто описывают блуждающий взгляд как:
- Признак неуважения.
- Разрушает отношения
- Бесчувственное поведение, демонстрирующее отсутствие заботы
- Оскорбительный
- Один из первых признаков измены и того, что человек ищет другие отношения
Доктор Зальц признает, что всем людям свойственна определенная доля вуайеризма и эксгибиционизма: нам нравится смотреть и нравится демонстрировать.
Но если оба партнера не уверены в привязанности и верности друг друга, очевидный и частый блуждающий взгляд, как правило, вызывает зависть и обиду, заставляя человека чувствовать себя недооцененным и даже находящимся под угрозой в отношениях.
С другой стороны, некоторые люди считают, что иметь блуждающий взгляд — это совершенно нормальное поведение. Люди в этом лагере часто не беспокоятся о быстром взгляде, а некоторые могут даже не беспокоиться о чем-то большем.
Те, кто так считает, часто приводят следующие аргументы:
- Считается, что взгляд на привлекательного человека — это естественная физиологическая реакция.
- Человек с блуждающим взглядом ценит только красоту.
Опять же, важно помнить, что вы определяете, что является нормальным и приемлемым для себя и ваших отношений. Тем не менее, исследование, опубликованное в журнале Journal of Personality and Social Psychology, показало, что постоянный блуждающий взгляд, вероятно, сигнализирует о более серьезной проблеме в отношениях, которую стоит рассмотреть.
Некоторые данные свидетельствуют о том, что люди, склонные к блуждающему взгляду, также более склонны к измене. Одно исследование показало, что люди, которые находили привлекательных людей более привлекающими внимание, были более склонны в конечном итоге изменять своим партнерам.
Влияние социальных сетей и технологий
Люди не просто занимаются «блуждающим» поведением в реальных встречах. Они также могут проникать в онлайн-взаимодействия. В таких условиях «блуждание» может включать:
- Флирт с другим человеком, либо в комментариях к его посту в социальных сетях, либо в личном сообщении
- «Лайкать» фотографии других людей, чтобы выразить свою заинтересованность
- Флирт, романтика или сексуальные текстовые сообщения с людьми, которые не являются партнерами человека
- Намеренное присоединение к социальным сетям с целью флиртующего общения с другими людьми
Такое поведение может повлиять на доверие, общение и близость в отношениях. Согласно одному опросу, около четверти людей в отношениях считают, что технологии оказали негативное влияние на их отношения.
Вы или ваш партнер перешли черту?
Не всегда легко определить, перешли ли вы или ваш партнер границу в отношениях. Это потому, что нормально думать, что другие люди привлекательны, и это не обязательно означает, что вы нарушили доверие к своему партнеру.
Чтобы определить, есть ли у вас или вашего партнера блуждающий взгляд, примите во внимание следующее:
- Как бы отреагировал ваш партнер, если бы узнал о вашем поведении?
- Как бы вы себя чувствовали, если бы ваш партнер делал то же самое?
- Вы когда-нибудь обсуждали границы со своим партнером?
- Подрывает ли ваше нынешнее поведение доверие вашего партнера?
- Скрываете ли вы свое поведение от партнера?
Если вы чувствуете, что ваш партнер может быть обижен или расстроен, и вам нужно скрыть от него свои действия, это верный признак того, что ваши действия переходят черту.
Как реагировать
Если вас беспокоит блуждающий взгляд вашего партнера, доктор Зальц предлагает вам ясно дать ему понять, что вы не ожидаете, что он будет носить шоры, но и не хотите, чтобы он пялился на кого-то другого.
Если ваш партнер на самом деле не прилагает никаких усилий, чтобы измениться, и его не волнует, как вы себя при этом чувствуете, вполне вероятно, что на ваши отношения влияют другие проблемы, которые может помочь изучить парная терапия .
Действительно, кажется, что исследования согласны с этим советом. Вышеупомянутое исследование продолжает утверждать, что придирки к партнеру, чтобы он перестал искать, скорее всего, не решат никаких глубинных проблем. Ваши отношения потребуют общения и стратегии для повышения удовлетворенности и приверженности.
Если вы начнете с ревности и настойчивых просьб к партнеру изменить свое поведение, это может привести к тому, что он или она перестанет вас замечать. Вместо этого доктор Сальц предлагает следующее:
- Примите тот факт, что блуждающий взгляд вашего партнера не является отражением вашей собственной привлекательности.
- Не пытайтесь «контролировать» блуждающий взгляд вашего партнера.
- Если блуждающий взгляд вашего партнера создает проблему в ваших отношениях, обсудите этот вопрос с ним. Начните с собственных чувств, а не с обвинений или критики.
- Предложите пройти парную терапию или посещать сеансы терапии самостоятельно, если ваши просьбы постоянно игнорируются.
- Постарайтесь сначала как бы невзначай признать это, когда в поле зрения появляется красивый человек.
Слово от Verywell
Блуждающий взгляд вполне может быть естественным, простым признанием привлекательных людей — ничего более. Конечно, это может быть не всегда так. Независимо от этого, ваши чувства должны быть обоснованы для вашего партнера. Если это беспокоит вас и вы спокойно выразили это вашему партнеру, он или она должны быть восприимчивы к вашим опасениям.