Ксенофобия: страх незнакомцев

Ксенофобия, или страх перед незнакомцами, — это широкий термин, который можно применять к любому страху перед кем-то, отличным от индивидуума. Враждебность к чужакам часто является реакцией на страх. Обычно она подразумевает убеждение в том, что существует конфликт между внутренней группой индивидуума и внешней группой.

Ксенофобия часто пересекается с формами предрассудков , включая расизм и гомофобию , но есть важные различия. В то время как расизм, гомофобия и другие формы дискриминации основаны на определенных характеристиках, ксенофобия обычно коренится в восприятии того, что члены аутгруппы являются чуждыми для сообщества ингруппы.

Вопрос о том, можно ли ксенофобию считать законным психическим расстройством, является предметом продолжающихся споров.

Признаки ксенофобии

Как узнать, является ли кто-то ксенофобом? Хотя ксенофобия может выражаться по-разному, типичными признаками являются:

• Чувство дискомфорта в присутствии людей, которые относятся к другой группе
• Прилагать все усилия, чтобы избегать определенных областей
• Отказ дружить с людьми исключительно из-за цвета их кожи, стиля одежды или других внешних факторов
• Трудности с серьезным отношением к руководителю или с налаживанием отношений с товарищем по команде, который не принадлежит к той же расовой, культурной или религиозной группе

Хотя это может представлять собой настоящий страх, большинство ксенофобных людей не имеют настоящей фобии. Вместо этого этот термин чаще всего используется для описания людей, которые дискриминируют иностранцев и иммигрантов.

Люди, которые проявляют ксенофобию, обычно считают, что их культура или нация лучше, хотят не допускать иммигрантов в свое сообщество и даже могут совершать действия, которые наносят ущерб тем, кого считают чужаками.

Является ли ксенофобия психическим расстройством?

Ксенофобия не признана психическим расстройством в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5). Однако некоторые психологи и психиатры предлагают признать крайний расизм и предрассудки проблемой психического здоровья.

Некоторые, например, утверждают, что крайние формы предрассудков следует считать подтипом бредового расстройства .  Важно отметить, что те, кто поддерживает эту точку зрения, также утверждают, что предрассудки становятся патологическими только тогда, когда они создают существенное нарушение способности человека функционировать в повседневной жизни.

Другие специалисты утверждают, что отнесение ксенофобии или расизма к психическим заболеваниям означало бы медикализацию социальной проблемы. 

Виды ксенофобии

Существует два основных типа ксенофобии:

• Культурная ксенофобия : Этот тип подразумевает отвержение объектов, традиций или символов, которые ассоциируются с другой группой или национальностью. Это может включать язык, одежду, музыку и другие традиции, связанные с культурой.
• Иммигрантская ксенофобия : этот тип подразумевает отвержение людей, которые, по мнению ксенофобного человека, не принадлежат к ингрупповому обществу. Это может включать отвержение людей других религий или национальностей и может привести к преследованиям, враждебности, насилию и даже геноциду.

Желание принадлежать к группе распространено повсеместно, и сильная идентификация с определенной группой может быть даже здоровой. Однако это также может привести к подозрениям в отношении тех, кто, как считается, не принадлежит к ней.

Естественно и, возможно, инстинктивно желать защитить интересы группы, устраняя угрозы этим интересам. К сожалению, эта естественная защитная реакция часто заставляет членов группы избегать или даже нападать на тех, кто воспринимается как другой, даже если они на самом деле не представляют никакой реальной угрозы.

Ксенофобия против расизма

Ксенофобия и расизм похожи в том, что оба они связаны с предрассудками и дискриминацией, но есть важные различия, которые следует учитывать. Если ксенофобия — это страх перед любым человеком, которого считают иностранцем, то расизм направлен конкретно на людей по признаку их расы или этнической принадлежности. Люди могут быть как ксенофобами, так и расистами.

Примеры ксенофобии

К сожалению, ксенофобия слишком распространена. Она может варьироваться от скрытых актов дискриминации или тонких комментариев до явных актов предубеждения или даже насилия . Вот некоторые примеры ксенофобии:

• Иммиграционная политика : Ксенофобия может влиять на то, как страны относятся к иммиграции. Это может включать враждебность и прямую дискриминацию иммигрантов. Определенные группы людей могут быть объектом запретов, призванных помешать им переезжать в определенные места.
• Перемещение : В США насильственное выселение коренных народов с их земель является примером ксенофобии. Использование школ-интернатов в США и Канаде также коренится в ксенофобских настроениях и было разработано для принудительной культурной ассимиляции коренных американцев.
• Насилие : Например, после пандемии COVID-19 участились нападения на людей азиатского происхождения. 

Причины ксенофобии

Считается, что ксенофобии способствуют различные факторы: 

• Социальная и экономическая нестабильность : люди часто ищут виноватых во времена экономических трудностей или социальных потрясений. Иммигранты и меньшинства часто становятся козлами отпущения как причина бед общества.
• Отсутствие контакта : люди, которые мало общаются или вообще не общаются с представителями других культур или происхождения, с большей вероятностью будут испытывать к ним страх или недоверие.
• Медиа-изображения : То, как иммигранты и меньшинства изображаются в СМИ, также может влиять на отношение людей к ним. Если их показывают только в негативном свете, это может усилить предрассудки людей.
• Страх незнакомцев : В целом люди более склонны бояться незнакомых вещей. Это может касаться как внешности, так и культурных различий.

Влияние ксенофобии

Ксенофобия не просто влияет на людей на индивидуальном уровне. Она влияет на целые общества, включая культурные установки, экономику, политику и историю. Примерами ксенофобии в Соединенных Штатах являются акты дискриминации и насилия в отношении иммигрантов из Латинской Америки, Мексики и стран Ближнего Востока.

Ксенофобия была связана с:

• Враждебность к людям иного происхождения
• Сокращение социальных и экономических возможностей для аутгрупп
• Скрытая предвзятость по отношению к членам аутгрупп
• Изоляционизм
• Дискриминация
• Преступления на почве ненависти
• Политические позиции
• Война и геноцид
• Противоречивая внутренняя и внешняя политика

Конечно, не все ксенофобы начинают войны или совершают преступления на почве ненависти. Но даже завуалированная ксенофобия может иметь коварные последствия как для отдельных лиц, так и для общества. Такое отношение может усложнить жизнь людей в определенных группах в обществе и повлиять на все аспекты жизни, включая доступ к жилью , возможности трудоустройства и доступ к здравоохранению.

Извращение положительной черты (групповой гармонии и защищенности от угроз) в отрицательную (воображение угроз там, где их нет) привело к многочисленным преступлениям на почве ненависти, преследованиям, войнам и всеобщему недоверию.

Как бороться с ксенофобией

Если вы боретесь с чувством ксенофобии, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы преодолеть это отношение.

• Расширьте свой опыт. Многие люди, проявляющие ксенофобию, жили относительно защищенной жизнью, мало контактируя с теми, кто отличается от них. Путешествия в разные части света или даже время, проведенное в соседнем городе, могут оказать вам большую помощь в борьбе со своими страхами.
• Боритесь со своим страхом неизвестности. Страх неизвестности — один из самых сильных страхов. Если вы не сталкивались с другими расами, культурами и религиями, приобретение большего опыта может помочь вам преодолеть ксенофобию.
• Обратите внимание. Замечайте, когда возникают ксенофобные мысли. Сделайте сознательное усилие, чтобы заменить эти мысли более реалистичными.

Ксенофобия часто глубоко укоренена в сочетании воспитания, религиозных учений и предыдущего опыта. Успешная борьба с ксенофобией обычно означает противостояние многочисленным аспектам личности и изучение новых способов восприятия мира.

История ксенофобии

Ксенофобия играла свою роль в формировании истории человечества на протяжении тысяч лет. Древние греки и римляне использовали свои убеждения в превосходстве своей культуры для оправдания порабощения других. Многие страны мира имеют историю ксенофобского отношения к иностранцам и иммигрантам. 

Термин ксенофобия происходит от греческого слова xenos, означающего «чужой» и phobos, означающего «страх».

Ксенофобия также привела к актам дискриминации, насилия и геноцида по всему миру, в том числе:

• Холокост Второй мировой войны 
• Интернирование японо-американцев во время Второй мировой войны
• Геноцид в Руанде
• Голодомор-геноцид в Украине
• Геноцид в Камбодже

Недавние примеры в Соединенных Штатах включают дискриминацию в отношении лиц ближневосточного происхождения (часто называемую «исламофобией») и ксенофобское отношение к мексиканским и латиноамериканским иммигрантам. Пандемия COVID-19 также привела к сообщениям о ксенофобии, направленной на лиц восточноазиатского и юго-восточноазиатского происхождения в странах по всему миру.