Понимание синдрома Пуэрто-Рико или нервного приступа

Ataque de nervios, также известный как синдром Пуэрто-Рико или пуэрториканский синдром, является культурно-обусловленным синдромом, присущим исключительно латиноамериканским культурам, особенно карибским. Он гораздо чаще встречается у женщин, хотя симптомы также были зарегистрированы у мужчин.

Испанская фраза буквально переводится как «нервная атака» и часто напоминает паническую атаку , но эти два расстройства не совсем одинаковы.

Симптомы

Как и все реакции страха, атака нервов может проявляться по-разному у разных людей. В целом, однако, большинство случаев проявляют схожие симптомы, включая: 

• Сильный страх и неспособность двигаться
• Неконтролируемый крик или плач
• Обморок или припадок
• Ощущение жара, поднимающегося от груди к голове
• Вербальные атаки и физическая агрессия
• Стеснение в груди или учащенное сердцебиение

Нервная атака и паническая атака

Хотя у них часто схожие симптомы, атака нервов и паническая атака являются отдельными расстройствами. При панической атаке физические и эмоциональные реакции напрямую вызваны сильной тревогой и страхом. При атаке нервов тревога и страх считаются нормальными и здоровыми реакциями на возникновение синдрома.

Подобно панической атаке, широкий спектр ситуаций может вызвать ataque de nervios. Наиболее вероятной причиной считаются расстраивающие или шокирующие новости о членах семьи, но ataque de nervios может возникнуть практически в любой обстановке. 

Факторы риска

Женщины старше 45 лет подвержены наибольшему риску развития нервной атаки, но мужчины тоже могут ею заболеть.  Основные психические заболевания, особенно расстройства настроения, значительно увеличивают вероятность развития этого психологического расстройства.

Кроме того, у людей из более низкого социально-экономического положения, а также у тех, кто пережил семейный кризис, такой как развод или смерть близкого человека, вероятность развития этого заболевания выше.

Наличие фонового расстройства настроения также может изменить характер атаки, и пациенты с существующей депрессией или тревогой более склонны действовать агрессивно. Напротив, пациенты с существующим паническим расстройством более склонны испытывать чувство удушья и страх смерти во время атаки.

Уход

Ataque de nervios часто лечится как паническое расстройство или другое тревожное расстройство. Когнитивно-поведенческая терапия помогает клиентам научиться распознавать и останавливать свои провоцирующие мысли, а также использовать навыки преодоления, чтобы справиться с приступом, как только он начинается.  Эти методы часто эффективны, но должны использоваться в культурном контексте.

Некоторые исследования показывают, что те, кто склонен к атаке нервов, могут иметь тенденцию подавлять гнев и другие негативные эмоции, которые затем неадекватно выходят наружу во время атаки. Они также могут быть истеричными и склонными к соматизации психологических проблем.

Поэтому лечение тревоги и паники само по себе вряд ли будет успешным. Вместо этого терапевт должен тщательно изучить историю клиента и его текущую ситуацию, чтобы выработать полное понимание проблем.

Полный план лечения будет направлен не только на ataque de nervios, но и на все другие основные расстройства. Он также будет учитывать культурный фон клиента и текущие жизненные обстоятельства.