Проявите содержание своих снов

Явное содержание сна — это фактическое буквальное содержание и сюжетная линия сна. Это обычно противопоставляется тому, что называется скрытым содержанием или скрытым смыслом сна.

Например, представьте, что вам приснился очень яркий сон, в котором вы вылетаете из окна спальни и парите над городом. Виды, звуки и сюжетная линия сна являются явным содержанием. Толкователь снов может предположить, что ваш сон раскрывает скрытое желание искать свободу от повседневной жизни. Это символическое значение, стоящее за буквальным содержанием сна, известно как скрытое содержание .

Два типа содержания сновидений

По мнению психоаналитика Зигмунда Фрейда , явное содержание сновидения включает в себя реальные образы, мысли и содержание, содержащиеся во сне.  Явное содержание — это элементы сновидения, которые вы помните после пробуждения.

В своей книге «Толкование сновидений» Зигмунд Фрейд предположил, что содержание сновидений связано с исполнением желаний. Фрейд считал, что явное содержание сновидения или реальные образы и события сна служат для маскировки скрытого содержания или бессознательных желаний сновидца.

Например, если вам приснилось, что вас преследует зловещее существо по темным улицам незнакомого города, то это будет явным содержанием сна. То, что этот сон может означать на самом деле, или интерпретация его символического значения, будет считаться скрытым содержанием. В этом случае аналитик сновидений может предположить, что явное содержание вашего сна предполагает, что вы бежите от чего-то в своей жизни или беспокоитесь о предстоящих изменениях в своей жизни.

Бессознательные мысли

Так почему же скрытое содержание сна в конечном итоге оказывается скрытым явным содержанием? Фрейд считал, что бессознательное содержит желания, побуждения и мысли, которые неприемлемы для сознательного разума . Они могут включать травматические воспоминания, тайные желания или социально неприемлемые побуждения, которые могут вызвать дистресс, если их вынести на уровень осознания.

Как вы помните, Фрейд считал, что сны служат формой исполнения желаний. Поскольку мы не можем действовать в соответствии с нашими бессознательными желаниями в бодрствующей жизни, мы можем исследовать эти чувства во сне. Однако мы склонны делать это в скрытых, символических формах. По Фрейду, разум использует ряд различных стратегий для цензурирования скрытого содержания сна.

Например, представьте, что в вашем офисе только что начал работать новый человек. Кажется, что всем остальным этот человек нравится, но вы все равно испытываете странное чувство амбивалентности. Однажды ночью вам приснилось, что новый коллега вас ненавидит и изо всех сил старается саботировать ваши усилия и работу с целью вашего увольнения.

Во сне они распространяют ложные сплетни о вас по всему офису и даже начинают присваивать себе вашу работу. Хотя сон явно стрессовый, он на самом деле не отражает действия этого коллеги. События сна представляют явное содержание, но за этим странным и довольно пугающим сном явно скрывается что-то еще.

Фрейд мог предположить, что вы используете психологическую стратегию, известную как проекция, чтобы скрыть свои истинные чувства по отношению к новому коллеге. Этот защитный механизм подразумевает проекцию своих чувств на кого-то другого. Реальность такова, что вам глубоко не нравится новый коллега, но вы понимаете, что эти чувства не разделяют ваши коллеги по офису и будут сочтены социально неприемлемыми.

Поэтому вместо этого вы проецируете эти чувства на коллегу, мечтая, что она вас ненавидит, когда на самом деле все наоборот. Делая это, вы можете исследовать свои бессознательные чувства таким образом, который кажется более приемлемым. Некоторые другие распространенные способы, которыми разум цензурирует скрытое содержание, включают смещение, символизацию, рационализацию и конденсацию.

Подпишитесь сейчас : Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts / Amazon Music