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Migränekopfschmerzen können lähmend sein. Aufgrund des soziokulturellen Drucks auf Männer, Stärke und Vitalität zu zeigen, und der seit langem vorherrschenden Voreingenommenheit der Ärzte gegenüber dieser Krankheit wurde Migräne zu einer „bloßen“ Frauenkrankheit degradiert.
Männer berichten nicht von Symptomen dieser lähmenden Kopfschmerzen und suchen auch keine Behandlung dafür, obwohl sie darunter leiden.
Inhaltsverzeichnis
Was ist eine Migräne?
Eine Migräne ist eine Art Kopfschmerz, der pochende Schmerzen verursacht. Dieser Schmerz wird normalerweise auf einer Seite des Kopfes empfunden. Manche Menschen fühlen sich bei einer Migräne übel oder reagieren empfindlich auf Licht und
Manche Menschen bekommen kurz vor dem Beginn einer Migräne Auren oder visuelle Signale. Weitere Symptome sind:
- Schweißausbrüche
- Schüttelfrost
- Schwindel
- Verschwommenes Sehen
- Ermüdung
- Extreme Empfindlichkeit im Kopf- und Kopfhautbereich
Darüber hinaus können Migräneattacken sehr lähmend sein und Stunden oder Tage andauern.
Warum werden Männer, die Migräne bekommen, stigmatisiert?
Die lange vorherrschende Auffassung des medizinischen Systems, Migräne sei eine Frauenkrankheit, trug zu ihrer Stigmatisierung bei. In Joanna Kempners Buch „ Not Tonight: Migraine and the Politics of Gender and Health“ diskutiert sie, wie Migräne trotz ihres Status als neurologische Krankheit, da sie in erster Linie Frauen betreffe, von Ärzten und der Gesellschaft verweiblicht und verharmlost werde.
In vielen Kulturen müssen Männer als stark angesehen werden. Um keine Schwäche zu zeigen, ignorieren Männer möglicherweise Anzeichen von Schmerzen und machen einfach weiter. Sie suchen weniger Hilfe bei etwas, das sie als so geringfügig wie Kopfschmerzen empfinden.
Christopher Gottschalk , MD, FAHS, Direktor der Kopfschmerzmedizin an der Abteilung für Neurologie der Yale-Universität, Chef der Abteilung für allgemeine Neurologie in Yale und Assistenzprofessor an der medizinischen Fakultät der Yale-Universität, sagte, dass diese Art von Kopfschmerzen weltweit bei Frauen dreimal häufiger auftritt als bei Männern.
Dr. Gottschalk betonte auch, dass Migräne lange Zeit als „Frauenkrankheit“ galt. Deshalb, so sagte er, „möchten Männer nicht als Frauen mit einem Problem dastehen.“
Christopher Gottschalk, MD, FAHS
[Eine] Migräne ist in unserer kulturellen Psyche noch immer tief als Zeichen von Schwäche, Versagen und Überforderung verankert.
Für Männer ist es unerlässlich, das Stigma der Migräne zu beseitigen. Dr. Gottschalk ermutigt Männer, ihre Migräne zuzugeben, anstatt sie abzutun, was ihnen selbst und den Menschen in ihrem Umfeld Bestätigung gibt. „Wenn man es als das sieht, was es ist, wird das Leben für alle besser“, sagte er.
Neue Erkenntnisse zum Thema Männer und Migräne
Bei Jungen im Kindergarten gibt es mehr Neuerkrankungen als bei Mädchen. „Tatsächlich bekommen etwa 5 von 1.000 Jungen Migräne und sie sollten diagnostiziert werden. Aber wenn ein Junge sagt, sein Kopf schmerze, wird das als psychologisches Problem angesehen, nicht als medizinisches“, sagte Dr. Gottschalk.
Eine aktuelle Studie untersuchte geschlechtsspezifische Unterschiede im Zusammenhang mit Migräne. Die Ergebnisse zeigten, dass Männer mit Migräne im Allgemeinen weniger schwere Anfälle und Behinderungen hatten. Die Ergebnisse zeigten auch, dass Männer weniger wahrscheinlich als Frauen wegen ihrer Kopfschmerzen einen Arzt aufsuchten. Bei Männern war die Wahrscheinlichkeit, dass Migräne diagnostiziert wurde, daher geringer.
Wie andere Schmerzerkrankungen sind Migräneerkrankungen unsichtbar. Das führt dazu, dass sie leichter stigmatisiert und von Männern eher abgetan werden.
Ursachen von Migräne bei Männern
Migräne ist immer noch ein Rätsel, da die Ärzte nicht genau wissen, wodurch sie verursacht wird.
Die Ursachen für diese schrecklichen Kopfschmerzen bei Männern und Frauen sind vielfältig. Dazu gehören unter anderem:
- Stress
- Schlafmangel
- Dehydration
- Wetter
- Luftdruck
- Helle Lichter
- Niedriger Blutzucker
- Zusatzstoffe
- Bestimmte Nahrungsmittel und Getränke
- Eine genetische Komponente kann für die Entstehung von Migräne verantwortlich sein
Ärzte empfehlen oft, den Zeitpunkt der Migräne zu dokumentieren, die Erkrankungen zu notieren, die dem Ausbruch der Migräne vorausgingen, und ein Ernährungstagebuch zu führen. Suchen Sie dann nach Mustern.
Stress
Während sowohl Männer als auch Frauen ihre Migräne auf Stresssituationen zurückführen, stuften Männer sie als Auslöser Nummer eins ein.
Eine Querschnittsstudie aus dem Jahr 2021 untersuchte die geschlechtsspezifischen Unterschiede bei der Häufigkeit von Migräneauslösern. Die Ergebnisse zeigten, dass die drei am häufigsten genannten Auslöser bei Männern (in dieser Reihenfolge) waren: Stress, helles Licht und Schlafmangel. Frauen nannten Menstruation, Stress und helles Licht als ihre am häufigsten genannten Auslöser.
Körperliche Anstrengung
Laut der National Headache Foundation können auch körperliche für den Beginn von Migräne bei Männern verantwortlich sein. Diese Aktivitäten können vom Treppensteigen bis hin zu intensivem Training wie Marathonlaufen reichen.
Gefahren von Migräne bei Männern
Bei chronischer Migräne besteht ein höheres Risiko, weitere gesundheitliche Probleme wie Angstzustände , Depressionen und Schlaflosigkeit zu entwickeln .
Laut Harvard Health haben Männer, die unter Migräne leiden, ein höheres Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte. Außerdem haben sie ein um 50 % höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Diabetes und
Migräne und das Militär
Dr. Gottshalk sagt: „Das Interesse an Gehirnerschütterungen und traumatischen Hirnverletzungen bei großen, starken Männern beim Militär und im Football ist explosionsartig gestiegen.“ Dies hat dazu beigetragen, Kopfschmerzen und Migräne stärker in den Fokus zu rücken.
„Eines der häufigsten medizinischen Probleme bei Männern, die aus dem Krieg zurückkehren, ist Migräne“, fügte Dr. Gottshalk hinzu. Mit ihrer Kriegermentalität wollen die Soldaten ihre Grenzen oft nicht zugeben.
Dennoch wurde bei 36 % der Veteranen, die ein Jahr lang im Irak eingesetzt waren, entweder Migräne diagnostiziert oder es wiesen Symptome einer Migräne
In einer Studie über die Behandlung von Kopfschmerzen bei Veteranen haben Wissenschaftler herausgefunden, dass chronische tägliche Kopfschmerzen bzw. chronische Migräne bei etwa 3 % der Zivilbevölkerung auftreten, „bei Kriegsveteranen nach dem 11. September liegt dieser Anteil jedoch bei 20 % oder mehr.“
Migräne-Behandlung
Wenn Sie unter Migräne leiden, können Sie diese auf verschiedene Weise behandeln:
- OTC-Medikamente : Die Mehrheit der Migränepatienten (63,7 %) verwendet rezeptfreie Medikamente.
- Verschreibungspflichtige Medikamente : Ärzte verschreiben in der Regel schmerzstillende oder vorbeugende Medikamente, je nach Patient. Verschreibungen können auch Betablocker und Antidepressiva enthalten.
- Neuromodulationsgeräte : Es sind auch Neuromodulationsgeräte auf den Markt gekommen. Dabei handelt es sich um externe Geräte, die einen elektrischen Impuls senden, um Nerven im Kopf zu stimulieren. Nerivio ist eine kostengünstige Option, die an Ihrem Oberarm befestigt wird. Es ist ein von der FDA zugelassenes tragbares Gerät, das über ein Smartphone gesteuert wird.
- Änderungen des Lebensstils : Schlaf und Bewegung sowie Meditation und Yoga können helfen, Migräne zu lindern und vorzubeugen.
Ein Wort von Verywell
Migräne ist eine schwere Krankheit und betrifft allein in den USA 39 Millionen Menschen. Sie beeinträchtigt Ihre Arbeitsfähigkeit und Ihre Fähigkeit, mit Familie und Freunden zusammen zu sein. Männern wird geraten, ihre Schmerzen nicht zu isolieren oder zu ignorieren. Wenn Ihre Migräne häufiger oder schwerer wird, suchen Sie einen Arzt auf und lassen Sie sich genau diagnostizieren. Sie verdienen eine bessere Lebensqualität.