Foto von Nora Parkington
Schließen Sie diesen Videoplayer
„Mein erstes Buch ‚Craig und Fred ‘ … sollte in keiner Weise als Buch über psychische Gesundheit aufgefasst werden“, sagt Craig Grossi in einem Interview mit MindWell Guide. „Es sind einfach nur Geschichten.“ Es stellte sich jedoch heraus, dass Grossi etwas ansprach, was die Leute lesen wollten, und vieles davon hatte mit psychischer Gesundheit zu tun. Denn obwohl „Craig und Fred“ Fred, Grossis Hund, auf dem Cover zeigt, dreht sich ein Großteil von Grossis Geschichte um seine Zeit in Afghanistan und die Herausforderungen für Veteranen, wenn sie nach Hause kommen.
Grossi traf Fred in Afghanistan, und an einem Ort völliger Hoffnungslosigkeit zeigte Fred Grossi, was „hartnäckig positiv“ – positiv bleiben trotz Hindernissen – bewirken kann. Das weckte bei den Leuten die Lust am Lesen und Grossi und Fred reisten durch das ganze Land, um an Schulen, Veteranenzentren und anderen Organisationen Vorträge zu halten. Nun wurden Grossi (und Fred) in die MindWell Guide 25 aufgenommen, und niemand könnte überraschter oder erfreuter sein als er.
Inhaltsverzeichnis
Grossis Reise
Doch bevor Grossi ein Buch veröffentlichen und an verschiedenen Orten im Land sprechen konnte, gab es nur einen Mann und einen Hund. Damals war Grossi ein Nachrichtensammler bei den Marines, der mit seiner Einheit nachts in ein Haus in der Provinz Helmand eindrang. Sie befanden sich in der gewalttätigsten Gegend des Landes und wurden immer wieder von den Taliban angegriffen. Doch mittendrin war dieser Hund, der davon unberührt schien. Klein und weiß und glücklich, selbst bei 49 Grad war der Hund unerklärlicherweise gut gelaunt.
Als die Taliban schließlich etwas zurückwichen, beschloss Grossi, dem Hund ein Stück Beef Jerky zu geben. Doch als er auf den Hund zuging, sah er, dass dieser von Käfern bedeckt war, und Grossi konnte seine Rippen sehen. „Lass ihn einfach in Ruhe“, sagte sich Grossi. Immerhin war er süß, aber man kann mitten in Afghanistan nicht einfach so auf einen Hund zugehen. Grossi drehte sich um. Da hörte er es. Bumm, bumm, bumm. Der Hund wedelte mit dem Schwanz. Grossi war schockiert und verwirrt … und fasziniert. Er ging näher und hielt ihm das Trockenfleisch hin. Anstatt es zu greifen, nahm der Hund es so sanft und behutsam wie möglich mit seinen Vorderzähnen und fraß es brav.
Dies war Grossis erste Begegnung mit dem stur positiven Denken. Der Hund, der später Fred werden sollte, hatte keinen Grund, darauf zu vertrauen, dass Grossi nett zu ihm sein würde, und trotzdem wedelte er mit dem Schwanz und glaubte, dass es möglich sei. So erklärt Grossi die Denkweise des stur positiven Denkens. „Man wedelt mit dem Schwanz, wenn die Welt einem sagt, man solle unten bleiben, wütend sein und sich in seiner Negativität bestätigt fühlen“, erklärt Grossi.
Es ist, als wedele man mit dem Schwanz, wenn die Welt einem sagt, man solle unten bleiben, wütend sein und sich in seiner Negativität bestätigt fühlen.
CRAIG GROSSI
Hartnäckige Positivität bedeutet nicht, dass man seinen Problemen aus dem Weg geht. Vielmehr, sagt Grossi, „geht es darum, sich diesen Herausforderungen zu stellen, sich diesen Problemen zu stellen und einen Grund zu finden, bei dem Problem mit dem Schwanz zu wedeln. Es basiert auf der Idee, dass das Hindernis der Weg ist. Man geht nicht darum herum, sondern geht direkt darauf zu … und findet seinen Sinn in diesem Schmerz und in dieser Herausforderung.“ Es ist diese Botschaft, die bei so vielen Menschen im ganzen Land Anklang findet – und sie dazu bringt, das Beste voneinander anzunehmen.
Einen Weg hinter der Mauer finden
Es ist Grossis Botschaft, die zu seinem zweiten Buch „Second Chances: A Marine, His Dog, and Finding Redemption“ führte, das seine Arbeit mit Gefängnisinsassen in Maine beschreibt. Als Grossi das Gefängnis betrat, war er voller Zweifel. Er erwartete, dass die Jungs im Gefängnis voller Ausreden wären und keinerlei Verantwortung übernehmen würden. Aber Fred zog ihn eifrig hinein, und Grossi ist froh, dass er das getan hat, denn er fand das genaue Gegenteil von dem, was er erwartet hatte.
Jeder dort nutzte die Gelegenheit, sich im Rahmen der Gefängnisprogramme zu engagieren. Die Programme, zu denen auch Gartenarbeit und Hundetraining gehörten, wurden vom Gefängnisdirektor Randy Liberty geleitet, der innerhalb weniger Wochen nach seinem Amtsantritt die Zahl der Einzelhaftinsassen von Hunderten auf ein Dutzend reduziert hatte. Das lag daran, dass er gutes Verhalten lieber belohnte als schlechtes zu bestrafen.
Es wird niemanden überraschen, dass Grossi sich besonders für das Programm interessierte, bei dem Häftlinge Labradorwelpen aufzogen, die für bedürftige Veteranen bestimmt waren. Die Häftlinge bauen im Laufe eines Jahres eine unglaubliche Bindung zu diesen Hunden auf und geben sie dann weg. Es verändert zwar jemandes Leben, aber der Häftling wird diesen Menschen nie kennenlernen und dann bekommt er einen anderen Welpen und alles beginnt von vorne. „Es bringt mich zum Weinen, weil es unglaublich ist“, gesteht Grossi. „Sie sind an ihrem eigenen giftigen Ort, genau wie Fred in Afghanistan, und sie wedeln mit dem Schwanz. Sie finden einen Weg, von hinter der Mauer aus die Welt auf wunderbare Weise zu beeinflussen.“
Hartnäckige Positivität und die Bewältigung eines Traumas
Grossi hat eindeutig seine Berufung gefunden, und Fred hat einen großen Anteil daran. Hartnäckige Positivität ist zu seiner Existenzberechtigung geworden, und Fred zeigt ihm weiterhin, wie er das anstellen kann. Grossi kämpft weiterhin mit einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) , aber er hatte Glück, Fred bei sich zu haben, als er gerade aus Afghanistan zurückgekommen war. Als er nach Hause kam, dachte er, die Zeit würde sein Trauma verarbeiten; er müsse ihm nur den Raum geben, sich zu entfalten. Aber es war Fred, der ihm zeigte, dass er sein Trauma in den Griff bekommen musste.
Immer wenn er mit Fred spazieren ging, fragten ihn die Leute, was für ein Hund er sei, und über ein Jahr lang erfand Grossi irgendetwas, weil er Afghanistan nicht noch einmal erleben wollte. Dann, eines Tages im Hundepark, brach alles aus ihm heraus: woher Fred kam, die Schrecken Afghanistans und wie Grossi Fred nach Hause brachte. Als sie danach nach Hause gingen, fing Grossi an zu weinen. Fred hatte die Geschichte aus ihm herausgeholt, der erste Schritt auf dem Weg der Heilung . Jetzt möchte er Geschichten aus anderen herausholen.
Grossi sieht sich selbst vielleicht nicht als Fachmann für psychische Gesundheit , aber er hat sich für eine Nische entschieden, in der psychische Gesundheit eine große Rolle spielt. Hartnäckige Positivität, ob er nun in Büchern darüber schreibt oder vor Publikum darüber spricht, hat einen echten Einfluss auf unsere psychische Gesundheit und darauf, wie wir mit der Welt umgehen. Es geht nicht darum, immer positiv zu sein. Es geht darum, sich Herausforderungen zu stellen und mit dem Schwanz zu wedeln, was den Unterschied ausmachen kann, ob man die Welt ausblendet oder sie hereinlässt.
„Es sind Entscheidungen“, bemerkt Grossi. „Sie können sich entscheiden, das Negative zu sehen, und das werden Sie auch tun. Und es ist nicht so, dass ich es nicht sehe, es ist nicht so, dass ich nicht verstehe, dass es da ist. Das Leben ist einfach so kurz und kostbar. Es lohnt sich, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die einem Freude bereiten, die man kontrollieren kann und die einen Unterschied machen. Das Positive zu finden und Gründe zu finden, mit dem Schwanz zu wedeln, ist für mich der Sinn des Lebens.“
Obwohl er nicht vorhatte, im Bereich der psychischen Gesundheit etwas zu bewirken, ist Grossi begeistert, dass es ihm gelungen ist. „Ich wollte einfach Geschichten erzählen und möchte das auch weiterhin tun. Ich denke, es sagt viel über die Leser aus und darüber, was die Leute suchen, dass ich mich in meinem ersten Buch öffne und verletzlich bin, was meine Geschichte angeht, und das dann in meinem zweiten Buch mit meiner eigenen Geschichte und der Geschichte anderer Menschen fortführe. Wir sind alle so daran interessiert, wie [andere] mit den Herausforderungen des Alltags umgehen. Ich bin so unglaublich dankbar, dass mein Schreiben in diese viel breitere, viel umfangreichere Arbeit von MindWell Guide eingebettet werden kann.“