Die besten Programme, um mit dem Trinken aufzuhören

Wenn Sie nach den besten Programmen suchen, um mit dem Trinken aufzuhören, hängt die Methode Ihrer Wahl weitgehend von Ihren persönlichen Umständen und den gesundheitlichen Vorteilen ab, die Sie anstreben. Zu den Optionen gehören Selbsthilfeprogramme, Online-Therapie , medikamentengestützte Behandlungen, persönliche Therapie, Beratungsorganisationen und Selbsthilfegruppen.

Während sich manche Optionen am besten für Personen mit psychischen Störungen eignen , sind andere eher für Personen geeignet, die aus Lebensgründen Stress konsumieren .

Wir haben die besten Programme zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen, mit dem Trinken aufzuhören. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welchen der folgenden Dienste Sie nutzen sollen, können Sie die nationale Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 kontaktieren oder die Online-Behandlungssuche der SAMHSA nutzen . Sie können Sie an Ressourcen in Ihrer Nähe verweisen oder Sie zu Optionen beraten.

Smart Recovery-Logo

 Intelligente Wiederherstellung


Wichtige Spezifikationen

  • Programmtyp: Forschungsbasierte Selbsthilfegruppen
  • Anbieter: SMART nonprofit
  • Kosten: Kostenlos, aber Spenden sind erwünscht

Warum wir es gewählt haben

Self-Management and Recovery Training (SMART) bietet einen umfassenden Ansatz, der Ihnen dabei hilft, mit dem Trinken aufzuhören. Er erfüllt die Bedürfnisse unterschiedlicher Personengruppen, die aufhören möchten. Es gibt spezielle Gruppen für Veteranen, LGBTQ+-Gemeinschaften und mehr.

Vorteile &; Nachteile

Pro

  • Persönliche Treffen mit dem Locator-Tool möglich

  • Online-Ressourcen mit Videos und Podcasts

  • Unterstützung für Familie und Freunde

Nachteile

  • Ein umfassender Fokus auf die psychische Gesundheit über die Sucht hinaus wird möglicherweise nicht allen Bedürfnissen gerecht

  • Nicht bei allen Online-Meetings gibt es eine Anwesenheitsüberprüfung

Überblick

Self-Management and Recovery Training (SMART) ist eine gemeinnützige Organisation, die ein Vier-Punkte-Programm anbietet: Motivation zur Veränderung, Umgang mit Zwängen, was zu tun ist bei nicht hilfreichen Gedanken, Emotionen und Handlungen und wie man im Leben ein Gleichgewicht erreicht.

Das SMART-Programm basiert auf der Idee, dass Substanzkonsum eine Möglichkeit ist, mit Stressfaktoren im Leben umzugehen, die als Bewältigungsstrategie beginnt, aber zu einem Problem wird. Das Programm nutzt die Forschung zur Sucht, um den Teilnehmern dabei zu helfen, von Alkohol und Drogen loszukommen.

SMART-Selbsthilfegruppentreffen gibt es weltweit und konzentrieren sich auf Selbstermächtigung und eine gesunde Lebensweise. Sie sollen Ihnen dabei helfen, Wege zu finden, Ihre Einstellung zum Leben zu ändern, sodass Sie nicht auf Suchtverhalten zurückgreifen müssen, um damit klarzukommen. Mit anderen Worten: Wenn Sie erst einmal glücklicher und zufriedener mit Ihrem täglichen Leben sind, muss der Substanzkonsum kein Teil davon sein.

Neben der Veränderung eines gesunden Lebensstils konzentrieren sich die Gruppentreffen darauf, die Motivation zur Veränderung zu entwickeln. Die Teilnehmer erfahren, wie sie aufgrund ihrer Überzeugungen gefangen bleiben und wie Emotionen sie zum Konsum von Alkohol oder anderen Substanzen verleiten. Ein Eckpfeiler des Programms ist es, Freude an anderen Aktivitäten zu finden.

Selbsthilfegruppen werden von Moderatoren geleitet, die die Mitglieder durch ein strukturiertes Programm führen, das sich mit psychischer Gesundheit und Sucht befasst und dabei den Schwerpunkt auf die Gegenwart statt auf die Vergangenheit legt.

Die Teilnahme an den SMART-Treffen ist für Mitglieder kostenlos. Bei jedem Treffen werden jedoch Spenden zur Unterstützung der Organisation gesammelt.

Logo der Anonymen Alkoholiker

 Anonyme Alkoholiker


Wichtige Spezifikationen

  • Programmtyp: Selbsthilfegruppen mit spirituellen Wurzeln
  • Anbieter: gemeinnützige Organisation „Anonyme Alkoholiker“
  • Kosten: Kostenlos, aber Spenden sind erwünscht

Warum wir es gewählt haben

Die Anonymen Alkoholiker (AA) sind eine der bekanntesten kostenlosen Möglichkeiten für Menschen, die mit dem Trinken aufhören möchten. Es werden sowohl persönliche als auch Online-Treffen angeboten.

Vorteile &; Nachteile

Pro

  • Bietet Tools zur Selbsteinschätzung, die Ihnen dabei helfen, Ihren Bedarf zu ermitteln

  • 12-Schritte-Programm bietet Struktur

  • Unterstützung, Verbindung und Gemeinschaft sind grundlegend

Nachteile

  • Der spirituelle Ansatz von AA ist nicht jedermanns Sache

  • Anonymität ist geschützt, aber nicht immer praktikabel

Überblick

Die Anonymen Alkoholiker (AA) sind eine bekannte Organisation, die Menschen mit Suchtproblemen hilft, nüchtern zu werden. Die Gruppen gibt es weltweit und stehen jedem offen, der sein Alkoholproblem überwinden möchte.

Die Organisation wurde 1935 mit der Mission gegründet, Menschen mit Alkoholproblemen Hilfe zu bieten. Generell arbeitet AA mit dem Verständnis, dass die Mitglieder zum Wohle der Gruppe arbeiten und die Botschaft auch an andere weitergeben, die Hilfe benötigen.

Das Programm basiert auf einem 12-Schritte-Programm, das auf Spiritualität basiert.Zu den Grundsätzen gehört die Überzeugung, dass Menschen ihre Sucht nicht allein überwinden können und die Hilfe einer Macht brauchen, die größer ist als sie selbst. Einer der 12 Schritte besteht darin, Menschen zu erkennen, die durch Ihre Sucht geschädigt wurden, und einen Plan zur Wiedergutmachung zu formulieren.

Lokale Gruppen der Anonymen Alkoholiker können über die Website der Organisation über eine standortbasierte Suche gefunden werden. Es sind auch Online-Treffen und -Treffen verfügbar.

Die Teilnahme an den Treffen ist kostenlos, allerdings nehmen die Mitglieder gerne Spenden zur Unterstützung der örtlichen Niederlassungen entgegen.

Logo „Frauen für Nüchternheit“

 Frauen für Nüchternheit


Wichtige Spezifikationen

  • Programmtyp: Online- und persönliche Selbsthilfegruppen
  • Anbieter: gemeinnützige Organisation Women for Sobriety
  • Kosten: Empfohlene Spende von 2 bis 5 US-Dollar pro Treffen

Warum wir es gewählt haben

Women for Sobriety (WFS) bietet Programme zur Drogenentwöhnung an, die speziell für Menschen konzipiert sind, die sich als Frauen identifizieren. Es werden sowohl persönliche als auch Online-Selbsthilfegruppen angeboten.

Vorteile &; Nachteile

Pro

  • Beinhaltet körperorientierte Heilung (Ernährung, Bewegung)

  • Bietet tägliche Meditationen für Fokus und Struktur

  • Bietet starke Peer-Unterstützung

Nachteile

  • Persönliche Treffen sind nicht in allen Bereichen möglich

  • Der Fortschritt ist möglicherweise nicht so eindeutig wie bei anderen Programmen

  • Ist möglicherweise nicht so privat wie gewünscht

Überblick

Women for Sobriety ist eine gemeinnützige Organisation, die 1975 gegründet wurde, um Frauen bei der Überwindung ihres Drogenmissbrauchs zu helfen. WFS wurde von einem Soziologen gegründet, der Sucht behandeln wollte, indem er untersuchte, welche Rolle Identitätsverlust , Schuldgefühle und Depressionen beim Drogenkonsum spielen könnten.

Die WFS-Programme basieren auf „Akzeptanzaussagen“, die Frauen dabei helfen, emotional und spirituell zu wachsen und bessere Denkmuster zu entwickeln. Die Mitglieder erhalten eine Liste mit 13 Aussagen, die sie jeden Morgen durchgehen müssen. Sie werden auch gebeten, eine Aussage für den Tag auszuwählen, auf die sie sich konzentrieren werden.

WFS bietet sowohl persönliche als auch Online-Selbsthilfegruppen an (außerhalb städtischer Gebiete sind persönliche Angebote jedoch selten). Diese Gruppen werden von zertifizierten Moderatoren und Leitern geleitet. Freiwillige Telefonisten bieten auch Einzelunterstützung an.

Das Programm basiert auf gesunden Bewältigungsmechanismen (Ernährung, Bewegung, Entspannung), positiver Verstärkung und kognitiver Umstrukturierung. Das Ziel des Programms und der Gruppen ist es, Frauen zu befähigen, Veränderungen in ihrem Leben vorzunehmen, um nüchtern zu werden.

Die Teilnahme an den Treffen und Chatgruppen ist kostenlos. Spenden von etwa 2 bis 5 US-Dollar pro Treffen werden empfohlen, aber niemand wird abgewiesen, wenn er sich die Spende nicht leisten kann.

Logo der säkularen Organisationen für Nüchternheit

 Weltliche Organisationen für Nüchternheit


Wichtige Spezifikationen

  • Programmtyp: Individueller Fokus mit Gruppenunterstützung
  • Anbieter: Netzwerk von Anbietern durch die gemeinnützige Organisation SOS
  • Kosten: Kostenlose Teilnahme

Warum wir es gewählt haben

Secular Organizations for Sobriety (SOS) bietet sinnvolle Optionen für Menschen, die ohne offensichtlich spirituellen Hintergrund mit dem Trinken aufhören möchten. Es hat sich für Menschen, die einen anderen Weg zur Abstinenz suchen, als erfolgreich erwiesen.

Vorteile &; Nachteile

Pro

  • Das Programm stimmt mit anderen Gruppen überein

  • Zahlreiche Online-Meetings möglich

  • Bietet Optionen für diejenigen, die sich mit religiösen Programmen nicht wohl fühlen

Nachteile

  • Der Fokus auf den Einzelnen wird den Bedürfnissen derjenigen, die Gemeinschaft suchen, möglicherweise nicht gerecht

  • Einige Gruppen konzentrieren sich auf andere Süchte als Alkohol

Überblick

Secular Organizations for Sobriety (SOS) ist ein gemeinnütziges, internationales Netzwerk lokaler, nicht professioneller Gruppen, die autonom arbeiten und Einzelpersonen dabei helfen, von Alkohol-, Drogen-, Nahrungsmittel- und anderen Süchten loszukommen.

SOS wurde 1985 von James Christopher gegründet, der seit 1978 trockener Alkoholiker ist. Er ist Autor zweier Bücher zum Thema Sucht und Abstinenz: „SOS Sobriety“ und „Unhooked: Staying Sober and Drug-Free“.

Säkulare Organisationen für Abstinenz bieten einen alternativen Weg zum religiös geprägten 12-Schritte-Modell. Die Gruppen, die in diesem Rahmen arbeiten, heißen jeden willkommen, der einen Weg zur Abstinenz sucht, auch religiöse Menschen. Sie werden jedoch in einem säkularen Rahmen geführt.

Im Gegensatz zum traditionellen 12-Schritte-Modell legen Secular Organizations for Sobriety die Kontrolle über das Erreichen und/oder Aufrechterhalten eines nüchternen Lebensstils auf das Individuum. Das bedeutet, dass auch das Verdienst für diesen Erfolg beim Individuum liegt, wenn Nüchternheit erreicht wird.

Das Netzwerk akzeptiert und respektiert jeden Weg, der zur Abstinenz gewählt wird, und steht weder im Widerspruch noch in Konkurrenz zu Programmen, die von anderen Netzwerken angeboten werden (wie etwa den Anonymen Alkoholikern). Vielmehr wird in diesem Modell jeder Weg zur Abstinenz respektiert, den die Person wählt.

Gruppentreffen, die zum Netzwerk von SOS gehören, finden weltweit in verschiedenen Städten statt. Wenn es in Ihrer Nähe kein Treffen gibt, können Sie eine neue Gruppe gründen. Der Beitritt ist kostenlos.

Loosid Logo

 Loosid


Wichtige Spezifikationen

  • Programmtyp: App mit Chatgruppen, Ressourcen, Tipps zur Nüchternheit
  • Anbieter: Firma Loosid
  • Kosten: Die Basis-App ist kostenlos; die Gebühren für zusätzliche Dienste variieren

Warum wir es gewählt haben

Der Loosid-Ansatz basiert darauf, Nüchternheit als bevorzugten Lebensstil zu feiern. Die App bietet Zugang zu Ressourcen und Beziehungen, die eine Gemeinschaft rund um ein alkoholfreies Leben aufbauen.

Vorteile &; Nachteile

Pro

  • App bietet alkoholfreie Dating- und Nightlife-Tipps

  • Tools zur Überwachung der Nüchternheit, zur Erstellung von Berichten und zur Kommunikation mit Betreuern

Nachteile

  • Personen mit technischen Problemen haben möglicherweise Probleme bei der Nutzung der App

  • Es liegt in der Verantwortung des Benutzers, sicher auf Dating-Funktionen zuzugreifen

Überblick

Die Loosid-App wurde entwickelt, um Menschen, die auf der Suche nach Abstinenz sind, mit anderen zu verbinden, die auf demselben Weg sind. Das Motto von Loosid lautet: „Abstinenz sollte nicht trübsinnig sein.“ Das bedeutet, dass diejenigen, die sich für Abstinenz entscheiden, sich nicht damit abfinden müssen, auch ihre sozialen Kontakte zu verlieren.

Die Loosid-App enthält Chatgruppen, in denen Sie andere Menschen in Ihrer Nähe treffen können, die nüchtern sind. Darüber hinaus verfügt die App über eine Nüchternheitshilfe-Komponente mit Tipps, wie Sie nüchtern bleiben und was Sie nach einem Rückfall tun können.

Loosid bietet auch Boozeless Guides, die Ihnen dabei helfen, Restaurants, Reiseziele oder Veranstaltungen zu finden, bei denen Sie ganz einfach auf Alkohol verzichten können. Es gibt auch eine Dating-Community für diejenigen, die andere Menschen suchen, die nüchtern leben und eine Beziehung anstreben.

Die Mitglieder der Loosid-Community betreiben außerdem rund um die Uhr Selbsthilfe-Hotlines, um Menschen bei der Genesung, bei Rückfällen, beim Überstehen schlechter Tage, beim Widerstehen von Trieben und beim Umgang mit Feiertagen oder anderen Auslösern zu helfen.

Loosid ist die beste Lösung, wenn Sie Angst haben, den sozialen Aspekt zu verlieren, den Sie mit Alkohol verbinden. Die Loosid-App kann von jedem kostenlos heruntergeladen und verwendet werden.

Logo zur Selbstwiederherstellung

 Selbstwiederherstellung


Wichtige Spezifikationen

  • Programmtyp: Online-Selbsthilfe, in selbstgesteuerten Schritten abgeschlossen
  • Anbieter: Selbsthilfeorganisation
  • Kosten: 99 $/Monat

Warum wir es gewählt haben

Das Self Recovery-Programm bietet ein Online-Programm, das Sie in Ihrem eigenen Tempo durchführt und das Ihnen dabei helfen soll, erfolgreich mit dem Alkohol aufzuhören, während Ihre Privatsphäre geschützt wird. Es basiert auf der praktischen Anwendung der Techniken und Prinzipien, die Sie in den Online-Lektionen gelernt haben.

Vorteile &; Nachteile

Pro

  • Flexibel (erfordert jedoch eine tägliche Verpflichtung von einer Stunde)

  • Wissenschaftlich fundierter Ansatz kann neben anderen Modellen funktionieren

  • Der Schwerpunkt liegt auf dem allgemeinen psychischen Wohlbefinden

Nachteile

  • Die monatliche Gebühr kann für manche ein Hindernis sein

  • Akzeptiert keine Versicherung

  • Ist möglicherweise nicht die beste Wahl für diejenigen, die Unterstützung durch die Community suchen

Überblick

Self Recovery wurde von dem staatlich anerkannten Psychiater Dr. Daniel Hochman auf Grundlage seiner Erfahrungen als Privatarzt und Berater für Einrichtungen zur Behandlung von Suchtkranken gegründet.

Self Recovery verwendet ein ganzheitliches Behandlungsmodell, das die zugrunde liegenden Ursachen der Sucht berücksichtigt und diese in ein Selbsthilfeprogramm einbezieht. Das Programm berücksichtigt auch Stressfaktoren im Leben wie einen vollen Terminkalender, familiäre Verpflichtungen, finanzielle Probleme und die Beurteilung durch andere.

Das Programm wird vollständig online und auf Abruf bereitgestellt und ermöglicht so Personen mit einem vollen Terminkalender einen privaten Zugang zur Genesung. Das Ziel von Self Recovery besteht darin, Ihnen zu helfen, die Ursachen Ihrer Sucht zu verstehen und evidenzbasierte Strategien zur Genesung im Kontext des realen Lebens, einschließlich Ihrer Familie, Karriere, Beziehungen usw., zu nutzen.

Self Recovery hat das Ziel, dass jeder tiefgreifende und dauerhafte Veränderungen seiner Entscheidungen und Überzeugungen erreichen kann. Mit seinem ganzheitlichen und wissenschaftlichen Ansatz möchte Dr. Hochman die Suchtheilung aus der Eins-zu-eins-Behandlungssphäre in ein leicht zugängliches Selbsthilfeprogramm übertragen.

Logo des Recovery Village

 Erholungsdorf


Wichtige Spezifikationen

  • Programmtyp: Telemedizinische Beratung zu psychischer Gesundheit und Genesung; App verfügbar
  • Anbieter: Lizenzierte Fachkräfte, die mit Recovery Village zusammenarbeiten
  • Kosten: Variiert; Versicherungsschutz kann vorhanden sein

Warum wir es gewählt haben

Die Angebote des Recovery Village sind für diejenigen gedacht, die aufgrund von Drogenmissbrauch und psychischen Problemen möglicherweise mehr Betreuung benötigen. Die Optionen reichen von appgesteuerten Telemedizin-Terminen bis hin zur stationären und stationären Behandlung.

Vorteile &; Nachteile

Pro

  • Umfangreiche Behandlungs- und Genesungsmöglichkeiten

  • Expertise in Doppeldiagnosen

  • Verfügt über eine 24-Stunden-Hotline

Nachteile

  • Umfassendere Betreuungsoptionen sind kostspielig

  • Die spezialisierte Versorgung ist auf Militärangehörige und Ersthelfer beschränkt, es gibt jedoch auch einige LGBTQ+-Optionen.

Überblick

The Recovery Village wurde 2013 von Dr. Mitchell Eisenberg und Dr. Lewis Gold gegründet, den Mitbegründern von Sheridan Healthcare, einem landesweiten Gesundheitsunternehmen, aus dem sie sich später zurückzogen. Ziel war es, einen ungedeckten Bedarf an Behandlungsmöglichkeiten für Substanzmissbrauch und zugrunde liegende psychische Probleme zu decken.

The Recovery Village bietet Teletherapie und Telepsychiatrie mit lizenzierten Fachkräften an und verfügt über Standorte in den gesamten Vereinigten Staaten. Die umfassenden Behandlungsprogramme befassen sich nicht nur mit Substanzmissbrauch, sondern auch mit allen anderen damit einhergehenden psychischen Störungen. Auf diese Weise bietet The Recovery Village ein umfassendes Betreuungsspektrum für Ihren Weg zur Genesung.

Zu den Dienstleistungen, die Sie über The Recovery Village in Anspruch nehmen können, gehören medizinische Entgiftungsdienste, Wohndienste, ambulante Programme, psychologische Beratung, personalisierte Suchtbehandlungspläne und Nachsorgeprogramme. Das gesamte Behandlungsmodell basiert auf evidenzbasierter Suchtbehandlung und der Bereitstellung qualitativ hochwertiger Pflege.

The Recovery Village konzentriert sich auf lebenslanges Wohlbefinden, respektvolle und mitfühlende Behandlung und langfristige Genesung. Das Unternehmen ist der Ansicht, dass jeder genesen kann und dass die Behandlung sowohl körperliche als auch psychische Probleme berücksichtigen sollte.

Das kostenpflichtige Programm „The Recovery Village“ bietet Zugang zu Suchtexperten, Sozialarbeitern, ausgebildeten Krankenschwestern und staatlich anerkannten Psychotherapeuten.

Endgültiges Urteil

Das beste Programm, um mit dem Trinken aufzuhören, ist dasjenige, das in Ihrer individuellen Situation Ergebnisse liefert, und das ist von Person zu Person unterschiedlich. Unsere erste Wahl ist jedoch das Self-Management and Recovery Training (SMART), da es für viele Menschen so effektiv ist. Die SMART-Organisation hilft Ihnen, Ihre Einstellung zum Leben zu ändern, und bietet eine ganzheitliche, dauerhafte Lösung für den Alkoholkonsum.

Die Anonymen Alkoholiker sind aufgrund ihrer langen Geschichte und breiten Verfügbarkeit eine der besten Optionen für Gruppenunterstützung. Wer ein umfassendes Programm bevorzugt, das sich mit der psychischen Gesundheit befasst, sollte The Recovery Village in Betracht ziehen.

Vergleichen Sie die besten Programme, um mit dem Trinken aufzuhören

 Programm  Typ  Anbieter  Kosten
Bestes Selbstmanagement- und Genesungstraining insgesamt (SMART) Forschungsbasierte Selbsthilfegruppen SMART gemeinnützig Kostenlos, aber Spenden sind erwünscht
Beste kostenlose Anonyme Alkoholiker Selbsthilfegruppen mit spirituellen Wurzeln AA gemeinnützig Kostenlos, aber Spenden sind erwünscht
Am besten für Frauen Women for Sobriety (WFS) Online- und persönliche Selbsthilfegruppen Gemeinnützige Organisation „Women for Sobriety“ Empfohlene Spende von 2 bis 5 US-Dollar pro Treffen
Beste säkulare Option Säkulare Organisationen für Nüchternheit Individueller Fokus mit Gruppenunterstützung Netzwerk von Anbietern durch die gemeinnützige Organisation SOS Frei
Am besten für soziale Kontakte Loosid App mit Chatgruppen, Ressourcen, Nüchternheitstipps Firma Loosid Die Basis-App ist kostenlos; die Kosten für zusätzliche Dienste variieren
Am besten für vielbeschäftigte Menschen Selbstheilung Online-Selbsthilfe, in selbsterklärenden Schritten Selbsthilfeorganisation 99 $/Monat
Am besten für komorbide psychische Erkrankungen The Recovery Village Telemedizinische Beratung zu psychischer Gesundheit und Genesung; App verfügbar Lizenzierte Fachkräfte, die mit Recovery Village zusammenarbeiten Variiert; möglicherweise besteht Versicherungsschutz

Leitfaden zur Auswahl des besten Programms zur Alkoholentwöhnung

Wenn Sie sich entschieden haben, Programme zu erkunden, die Ihnen dabei helfen, mit dem Trinken aufzuhören, haben Sie einen wichtigen ersten Schritt auf dem Weg der Abstinenz, Behandlung und Genesung getan. Dieser Weg ist für jede Person, die sich entscheidet, mit dem Trinken aufzuhören, anders. Manche Menschen wollen ihren Lebensstil gesünder gestalten, während andere sich den gewaltigen Herausforderungen einer lebenslangen Sucht stellen müssen.

Es ist eine gute Idee, Ihre Optionen zu prüfen, damit Sie wissen, was Ihnen zur Verfügung steht, darunter:

  • Behandlungsansatz
  • Programmvoraussetzungen, einschließlich Familiendienste
  • Behandlungskosten
  • Alle Reisebedürfnisse
  • Lebensstilvereinbarungen für Arbeit, Schule, Kinderbetreuung
  • Ressourcen für die fortlaufende Wiederherstellung

Individuelle Umstände führen zu Entscheidungen darüber, ob eine stationäre Behandlung angemessen ist oder ob eine App zur Kontaktaufnahme mit dem Pflegepersonal ausreicht. So entscheiden Sie, ob eine spirituell orientierte Selbsthilfegruppe für Ihren Erfolg wichtig ist oder nicht.

Besprechen Sie Ihre Entscheidung unbedingt mit einem Arzt Ihres Vertrauens, denn die Aufgabe des Alkoholkonsums kann eigene gesundheitliche Folgen haben oder sich auf eine andere Grunderkrankung auswirken.

Methodik

Die besten Programme zur Alkoholentwöhnung wurden aufgrund ihrer Zugänglichkeit (d. h. ob Organisationen Online-Dienste oder persönliche Treffen anbieten), der Verwendung evidenzbasierter Praktiken und der allgemeinen Unterstützung durch die Gemeinschaft ausgewählt. Wenn Sie versuchen, die beste Methode für sich selbst auszuwählen, ist es wichtig, Ihre Situation und das Maß an Unterstützung zu berücksichtigen, das Sie benötigen.

3 Quellen
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  1. Volenik A. Spirituelle Prinzipien der Anonymen Alkoholiker . Psychiatr Danub . 2021;33(Suppl 4):974-980.

  2. Long D, Long B, Koyfman A.  Die Notfallmedizin bei schwerem AlkoholentzugAm J Emerg Med . 2017;35(7):1005-1011. doi:10.1016/j.ajem.2017.02.002

  3. Karriker-Jaffe KJ, Witbrodt J, Mericle AA, Polcin DL, Kaskutas LA.  Testen eines sozioökologischen Modells für Rückfall und Genesung von AlkoholproblemenSubst Abuse Res Treat . 2020;14:1178221820933631. doi:10.1177/1178221820933631

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