Fast die Hälfte der Amerikaner hat kürzlich über einen Jobwechsel nachgedacht

Dass die Amerikaner gestresst sind, dürfte niemanden überraschen. Und dass finanzielle Sorgen eine der Hauptursachen für diesen Stress sind, ist vielleicht noch weniger überraschend. Selbst in den besten Zeiten machen sich viele Amerikaner Sorgen um Geld.

Für Millionen von Amerikanern hat die COVID-19-Pandemie Krankheit, Verlust, Trauer und Unsicherheit am Arbeitsplatz mit sich gebracht – Dinge, die letztlich unsere Fähigkeit beeinträchtigen können, Geld zu verdienen oder eine stabile finanzielle Situation aufrechtzuerhalten. Die neueste MindWell Guide-Umfrage zeigt jedoch, dass sich einige dieser Ängste auf interessante Weise manifestieren – insbesondere im Hinblick darauf, wie Amerikaner Anfang 2022 über die Arbeit denken.

In den letzten 30 Tagen haben 46 % der Arbeitnehmer erwogen, sich nach einem neuen Job umzusehen, und 4 von 10 Amerikanern erwägen im Allgemeinen, im Jahr 2022 einen neuen Job oder einen Arbeitsplatzwechsel zu planen. Die sogenannte „Große Kündigung“, in deren Verlauf Arbeitnehmer in Rekordzahlen ihre Arbeitsplätze aufgegeben haben, ähnelt eher einer großen Umsiedlung, da Arbeitnehmer nach besserer Bezahlung, mehr Flexibilität, einer besseren Work-Life-Balance und größeren Vorteilen (seien sie finanzieller, psychischer oder anderer Art) suchen.

Kurz gesagt: Es scheint, dass sich die Arbeitnehmer der Möglichkeit wünschenswerterer Arbeitssituationen stärker bewusst sind und auf der Grundlage dieses Wissens handeln.

Finanzieller Stress ist ein wichtiger Faktor für die allgemeine psychische Gesundheit

Unsere Umfragen der letzten Monate haben gezeigt, dass finanzielle Sorgen die größte Stressquelle für Amerikaner sind und COVID-19 übertreffen. Bei dieser jüngsten Umfrage nannten 31 % der Amerikaner Finanzen als ihren größten Stressfaktor, gefolgt von COVID-19 mit 20 %.

Während unsere Ängste im Zusammenhang mit COVID infolge von Impfstoffen, neuen Wellen und mehr mal zu- und abnahmen, ist das Thema Geld nach wie vor unser Hauptthema: Fast jeder dritte Amerikaner (31 %) gibt an, sich täglich Sorgen um seine Finanzen zu machen.

Mehr als jeder vierte Amerikaner macht sich inzwischen Sorgen, ob er sich Grundbedürfnisse wie Nahrung und Unterkunft leisten kann. Darüber hinaus leiden diejenigen, die finanzielle Probleme als größte Stressquelle angeben, häufiger unter Schlafstörungen (61 % gegenüber 22 %), Appetitlosigkeit (36 % gegenüber 23 %) und negativen Selbstgesprächen (27 % gegenüber 14 %).

Welchen Einfluss stressige Arbeitsumgebungen auf unsere psychische Gesundheit haben können

Diejenigen, die darüber nachgedacht haben, zu kündigen, erkennen eher an, dass ihr Job ihre psychische Gesundheit beeinträchtigt, und zwar oft in negativer Weise.

Da die Arbeit so eng mit unseren Finanzen verknüpft ist, verflechten sich diese Stressfaktoren auf eine Weise, die erhebliche Auswirkungen hat. Während COVID haben viele Amerikaner über ihr tägliches Leben nachgedacht und darüber, was ihnen am wichtigsten ist.

Finanziellen Stress in einen Anstoß zur Veränderung umwandeln

Natürlich sind finanzielle Probleme nicht gut für die psychische Gesundheit, aber der Hunger nach Veränderung, den wir beobachten, deutet darauf hin, dass die Menschen eher bereit sind, etwas zu unternehmen, wenn sich die Möglichkeit ergibt, ihre Situation zu verbessern. Obwohl wir immer für kleine Schritte zur Selbstverbesserung plädieren, ist manchmal eine große Veränderung erforderlich.

Von denen, die mit dem Rauchen aufhören wollten, sagen 49 %, dass sie 2022 einen Psychologen aufsuchen wollen . Außerdem sagen 68 %, dass sie jede Woche bewusst Schritte unternehmen, um ihre psychische Gesundheit zu verbessern. Die Amerikaner denken nicht nur mehr über diese Stressfaktoren nach, sondern auch darüber, wie sie in Zukunft besser mit ihnen
umgehen können .

Natürlich ist auch die Kündigung oder ein Wechsel des Arbeitsplatzes ein bedeutender Schritt zur Veränderung.

Jüngere Amerikaner ergreifen Maßnahmen

Dieser Schritt in die Tat wird vor allem von jüngeren Arbeitnehmern vorangetrieben: 51 % der Generation Z planen im Jahr 2022 einen Jobwechsel, gefolgt von 48 % der Millennials, 33 % der Generation X und 20 % der Babyboomer. Allerdings ist die Verteilung derjenigen, die im letzten Monat an eine Kündigung
gedacht haben, viel ausgeglichener:

• 34 % der Babyboomer
• 32 % der Generation Z und Generation X
• 26 % der Millennials

Es überrascht nicht, dass diejenigen, die einen Jobwechsel anstreben, in ihrer aktuellen Situation eher weniger Sicherheit haben. Personen, die auf Trinkgelder oder Gratifikationen angewiesen sind oder in befristeten oder befristeten Jobs arbeiten, ziehen einen Jobwechsel mit weitaus größerer Wahrscheinlichkeit in Erwägung. Bei ersteren können die Umstände rund um COVID sowie die persönliche Gesundheit und Sicherheit eine große Rolle bei dem Wunsch nach einem Wechsel spielen.

Burnout – eine versteckte Epidemie?

Angesichts der ständigen Stressfaktoren, die das Berufsleben der Amerikaner umgeben – die Notwendigkeit, für sich selbst und ihre Angehörigen zu sorgen, sich die Gesundheitsversorgung leisten zu müssen, für ein Haus oder die Rente zu sparen – ist es kein Wunder, dass 58 % der Arbeitnehmer im letzten Jahr ein Burnout aufgrund ihrer Arbeit erlebt haben. Darüber hinaus haben sich 40 % der Menschen mehrfach ausgebrannt gefühlt.

Für Leute, die ihren Lebensunterhalt auf eine feste Arbeit angewiesen sind, scheint die Verflechtung von finanziellen Sorgen und regelmäßigem Arbeitsstress ein Burnout unvermeidlich zu machen. Da finanzielle Sorgen verständlicherweise an erster Stelle stehen, kann die Fähigkeit der Amerikaner, ihren Job als Mittel zu persönlichem Glück, Erfüllung und Selbstwertgefühl zu betrachten, beeinträchtigt werden, da diese Werte zugunsten unmittelbarerer Bedürfnisse wie Essen auf den Tisch zu bringen oder den Benzintank zu füllen, in den Hintergrund treten.

Während das gesteigerte Bewusstsein und die Anerkennung psychischer Probleme während der Pandemie insgesamt positiv sind, wenn sie zu mehr Selbstfürsorge führen, können sich auch Nachteile ergeben, wenn keine sinnvollen Veränderungen möglich sind.

Für Menschen, die sich eine Auszeit buchstäblich nicht leisten können, ist der alltägliche psychische Kampf ein erheblicher Stressfaktor. Auch wenn es nicht möglich ist, die Arbeitsleistung von unserer Fähigkeit, für die Gesellschaft zu sorgen, zu trennen, ist die Flut von Arbeitnehmern, die nach etwas Neuem suchen, ein Zeichen dafür, dass die Amerikaner zumindest weiterhin Hoffnung haben, dass etwas Besseres möglich ist.