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Iatrophobie ist eine extreme Angst vor Ärzten, medizinischer Versorgung oder dem medizinischen Versorgungssystem als Ganzes. Die meisten von uns gehen nicht besonders gerne zum Arzt. Von den oft langen Wartezeiten über die kalte, sterile Umgebung bis hin zur Möglichkeit eines schmerzhaften Eingriffs können Arztbesuche bei fast jedem Angst auslösen.
Bei manchen Menschen wird die normale Angst jedoch zu einer regelrechten Panik, die sich bis zu einer spezifischen Phobie steigern kann. Wie bei vielen Phobien kann die Angst vor Ärzten tatsächlich eine zugrunde liegende Ursache haben, die mit einer anderen Angst zusammenhängt, beispielsweise der Angst vor Nadeln oder Krankheiten.
Inhaltsverzeichnis
Ist es Iatrophobie oder normale Angst?
Da es normal ist, vor einem Arztbesuch nervös zu sein, kann es schwierig sein, festzustellen, ob Ihre Symptome eine ausgewachsene Phobie darstellen . Nur ein qualifizierter Psychologe kann dies feststellen. Einige Anzeichen können jedoch darauf hinweisen, dass Ihre Angst in keinem Verhältnis zur normalen Angst vor Arztbesuchen steht. Sie können alle, einige oder keine der folgenden Symptome verspüren:
Zwanghafte Sorgen
Normale Angst ist normalerweise vorübergehend und geht vorüber. Sie könnten eine Welle der Nervosität verspüren, wenn Sie aktiv an einen bevorstehenden Termin denken. Sie könnten auf dem Weg zur Arztpraxis oder beim Sitzen im Wartezimmer Stress verspüren. Sie werden jedoch nicht viel Zeit damit verbringen, an einen bevorstehenden Besuch zu denken, und Sie werden sich von der Angst ablenken können, wenn Ihre Ängste im erwarteten Rahmen bleiben.
Wenn Sie jedoch an Iatrophobie leiden, kann ein bevorstehender Arztbesuch Anlass zu endlosen Sorgen sein. Es fällt Ihnen möglicherweise schwer oder ist Ihnen unmöglich, sich auf andere Dinge zu konzentrieren. Sobald Sie die Arztpraxis erreicht haben, verspüren Sie wahrscheinlich Panikgefühle und das Gefühl, die Kontrolle verloren zu haben. Sie könnten schwitzen, zittern oder weinen oder sich sogar weigern, das Untersuchungszimmer zu betreten.
Andere krankheitsbedingte Phobien
Viele Menschen mit Iatrophobie haben Angst, dass sie vielleicht einen Arzt aufsuchen müssen, auch wenn derzeit kein Arzttermin ansteht. Sie könnten sich auf kleinere Beschwerden fixieren, weil sie befürchten, dass sie einer medizinischen Behandlung bedürfen.
Relativ häufig tritt Iatrophobie zusammen mit einer Krankheitsangststörung (früher als Hypochondrie bekannt ) oder einer Nosophobie (Angst vor Krankheiten) auf; beides sind Krankheitsphobien.1 Möglicherweise haben Sie nicht unbedingt Angst vor dem , sondern eher vor der Möglichkeit, dass bei Ihnen eine Krankheit diagnostiziert wird.
Wenn Sie den Arztbesuch meiden, können Sie zwar eine offizielle Diagnose vermeiden, das heißt aber nicht, dass Sie einer möglichen Krankheit selbst aus dem Weg gehen können. Aber es kann die Behandlung einer solchen Krankheit erschweren.
Arzttermine verschieben
Wer lediglich Angst vor Arztbesuchen hat, versucht diese in der Regel nicht zu vermeiden. Wenn Sie jedoch unter Iatrophobie leiden, schieben Sie möglicherweise Kontrolluntersuchungen, Impfungen und andere Routineuntersuchungen auf. Sie könnten sogar relativ schwere Krankheiten auf eigene Faust durchstehen, anstatt professionelle Hilfe in Anspruch zu
Zahnarztphobie
Obwohl beide Phobien unabhängig voneinander auftreten können, tritt Dentophobie oder Angst vor Zahnärzten häufig zusammen mit Iatrophobie auf. Es kommt häufig vor, dass Zahnärzte dieselben Ängste auslösen wie Ärzte aller Art.
Bei manchen Menschen ist die Zahnarztphobie stärker ausgeprägt, da selbst bei einer regelmäßigen Kontrolluntersuchung die unangenehmen und manchmal sogar schmerzhaften Empfindungen auftreten, die mit einer Zahnreinigung einhergehen.
Weißkittelhypertonie
Obwohl das Phänomen der Weißkittelhypertonie umstritten ist, wurde es von zahlreichen Forschern dokumentiert. Einige Studien ergaben, dass bis zu 30 % der Personen Symptome
Dies tritt auf, wenn der Stress eines Arztbesuchs ausreicht, um Ihren Blutdruck auf ein klinisch signifikantes Niveau anzuheben. Bei WCH ist Ihr Blutdruck normal, wenn er zu Hause oder in einer anderen Umgebung, beispielsweise auf einer Gesundheitsmesse, überprüft wird, in der Arztpraxis ist er jedoch hoch.
Angst vor Ärzten überwinden
Aufgrund der Natur der Angst kann Iatrophobie schwieriger zu behandeln sein als viele andere Phobien . Während Phobien im Allgemeinen mit einer Kombination aus Medikamenten und Therapie behandelt werden können, haben viele Menschen mit Iatrophobie Angst vor Psychologen und anderen Ärzten. Es kann für Sie schwierig sein, wegen dieses oder eines anderen Gesundheitsproblems
einen professionellen Behandlungsanbieter aufzusuchen .
Obwohl Ihre Angst vorübergehend schlimmer werden kann, ist es sehr wichtig, dass Sie sich behandeln lassen. Mit der Zeit kann eine unbehandelte Iatrophobie dazu führen, dass Sie notwendige medizinische Versorgung vermeiden.1 kann Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gefährden und letztendlich zu schwierigen, komplizierten medizinischen Eingriffen bei Erkrankungen führen, die zunächst leicht zu behandeln gewesen wären.
Es mag paradox klingen, aber es ist gut für Sie, alle Ängste, die Sie haben, mit Ihrem Arzt zu besprechen. Es kann Ihre Sorgen lindern, wenn er Ihnen die Maßnahmen, die er während Ihres Besuchs ergreift, besser erklärt und Ihre Bedenken direkt anspricht. Ein einfühlsamer Arzt wird sein Bestes tun, damit Sie sich in seiner Obhut wohler und sicherer fühlen.
Wenn Sie in der Vergangenheit schlechte Erfahrungen mit einem Arzt gemacht haben, seien Sie sich bewusst, dass Sie nicht allein sind und dass dies Sie nicht davon abhalten muss, in Zukunft Ärzte aufzusuchen. Wenn Sie dazu in der Lage sind und befürchten, dass eine solche Erfahrung die Ursache Ihrer Angst sein könnte, lohnt es sich möglicherweise, Ihre Möglichkeiten zu prüfen, den Arzt zu wechseln. Dies kann sowohl für Ihren physischen Gesundheitsdienstleister als auch für einen psychischen Gesundheitsdienstleister wie einen Therapeuten gelten. Nicht jeder Arzt ist für Sie der beste.
Lassen Sie nicht zu, dass Ihr Gesundheitszustand in der Vergangenheit Ihr zukünftiges Verhalten bestimmt
Vielleicht sagen Sie selbst oder ein geliebter Mensch – logisch, könnten wir hinzufügen –: „Ich war all die Jahre nie beim Arzt und wurde nie krank, warum sollte ich jetzt damit anfangen?“ Besonders Männer zögern, einen Arzt aufzusuchen, und bei afroamerikanischen Männern ist dies noch ausgeprägter. Dies kann sowohl mit Angst als auch mit Männlichkeitsnormen zusammenhängen, mit der Angst vor wahrgenommener Schwäche und mit einer Geschichte schlechter Behandlung von Afroamerikanern durch die medizinische
Selbst wenn Sie viele Jahre ohne ernsthafte Krankheit gelebt haben – und ohne einen Arzt aufzusuchen – heißt das nicht, dass dieser Trend ewig anhalten wird. Unser Immunsystem verschlechtert sich natürlicherweise mit zunehmendem Alter, wodurch es wahrscheinlicher wird, dass wir in späteren Jahren medizinische Versorgung benötigen. Die Angst, die Sie oder ein geliebter Mensch möglicherweise verspüren, ist berechtigt, und wir wissen, dass sie sich nicht gut anfühlt, aber das alte Sprichwort „Vorbeugen ist besser als heilen“ hat einen wahren Kern.
Mit zunehmendem Alter kann es schwieriger werden, auf Körper und Geist zu achten. Daher kann es natürlich erforderlich sein, dass wir einige unserer Verhaltensweisen ändern und einige unserer Ängste überwinden.
Personalisierte Behandlungsmöglichkeiten
Einige Anbieter von psychiatrischer Versorgung bieten ihre Dienste telefonisch oder über das Internet an. Obwohl eine persönliche Behandlung im Allgemeinen vorzuziehen ist, können diese Dienste Ihnen helfen, Ihre Phobie so weit zu lindern, dass Sie einen persönlichen Besuch überstehen können.
Es mag beängstigend klingen, aber sich mit der Quelle Ihrer Angst auseinanderzusetzen gilt als einer der wirksamsten Wege, Ihre Angst zu überwinden. Sich Ihren Ängsten in einer sicheren und angenehmen Umgebung zu stellen, kann viel dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen.
Suchen Sie nach einem Psychologen, der seine Dienste in einer entspannten Umgebung anbietet, die eher häuslich als klinisch ist. Manche Fachleute arbeiten von zu Hause oder in gemieteten Räumen in Bürogebäuden, nicht in Krankenhäusern oder medizinischen Einrichtungen. Manche tragen Jeans und andere Freizeitkleidung, und manche bieten beruhigende Musik, Fernseher und andere Dienstleistungen zur Entspannung an.
Ein guter Behandler passt sich Ihrem Tempo an und nimmt sich die Zeit, Sie mit der Umgebung vertraut zu machen, bevor er mit der Behandlung der Phobie fortfährt . Viele Phobien werden mit kognitiver Verhaltenstherapie , Hypnose und Gruppenseminaren behandelt. Suchen Sie nach einem Behandler, der die Behandlungsart anbietet, mit der Sie sich am wohlsten fühlen.
Die Behandlung einer Iatrophobie ist nie einfach. Mit ein wenig Recherche im Vorfeld sollten Sie jedoch in der Lage sein, einen Anbieter von psychiatrischen Diensten zu finden, bei dem Sie sich wohl fühlen. Nehmen Sie bei Bedarf jemanden mit, der Sie unterstützt , und konzentrieren Sie sich darauf, Vertrauen zu Ihrem Anbieter aufzubauen, bevor Sie mit der eigentlichen Phobiebehandlung fortfahren, und suchen Sie in Zukunft proaktiv nach anderer medizinischer Versorgung.