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Die Vorstellung, dass ein paar Drinks zu viel Gehirnzellen dauerhaft abtöten, ist schon seit einiger Zeit bekannt. Chronischer starker Alkoholkonsum wird seit langem mit geistigen Defiziten in Verbindung gebracht, und Alkoholkonsum in kritischen Phasen der Gehirnentwicklung, wie etwa vor der Geburt oder im Teenageralter, ist ebenfalls besonders gefährlich. Aber setzt Sie das Glas Wein nach dem Abendessen wirklich einem Nervenzellverlust aus?
Inhaltsverzeichnis
Was Studien zeigen
aus, dass Alkoholkonsum nicht direkt zum Absterben von Gehirnzellen führt.1 Studie konnte keinen Unterschied in der Anzahl neokortikaler Neuronen im Gehirn von Menschen mit und ohne Alkoholmissbrauch feststellen.1
Selbst starkes Rauschtrinken und langfristiger Alkoholmissbrauch führen nicht zum tatsächlichen Absterben von Gehirnzellen. Stattdessen schädigt Alkohol die Dendriten im Kleinhirn und beeinträchtigt die Kommunikation zwischen Neuronen. Forscher haben herausgefunden, dass Alkoholkonsum nicht nur die Kommunikation zwischen Neuronen stört, sondern auch deren Struktur verändern kann. Eines haben sie herausgefunden: Er tötet keine Zellen.
Studien mit Ratten haben ergeben, dass ein Alkoholstopp – sogar nach chronischem Missbrauch – dem Gehirn die Selbstheilung
Alkohol und Hirnschäden
Obwohl Alkohol nicht unbedingt zum Tod von Nervenzellen führt, kann Alkoholmissbrauch zu Hirnschäden führen . Das National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism weist darauf hin, dass eine Reihe von Faktoren die genaue Auswirkung von Alkohol auf das Gehirn beeinflussen können. Dazu gehören, wie viel und wie oft jemand trinkt, wie lange er schon trinkt, wie viel Alkohol er vor der Geburt ausgesetzt war und wie der allgemeine Gesundheitszustand einer Person ist.
Wernicke-Korsakoff-Syndrom
Langfristiger Alkoholmissbrauch kann zu verschiedenen Formen von Alkoholdemenz führen. Dazu gehört das Wernicke-Korsakow-Syndrom, eine schwere neurologische Störung, die mit Alkoholkonsum in Verbindung steht und zum Verlust von Gehirnneuronen führt. Das Syndrom ist durch Gedächtnisprobleme, Amnesie und mangelnde Muskelkoordination gekennzeichnet. Es ist wichtig zu beachten, dass der Zusammenhang mit Alkoholmissbrauch indirekt ist; der Verlust von Neuronen wird durch einen Mangel an einem wichtigen B-Vitamin namens Thiamin verursacht, der bei Alkoholmissbrauch häufig vorkommt.
Störung der Neurogenese
Obwohl Alkohol Gehirnzellen nicht wirklich „tötet“, deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass ein hoher Alkoholgehalt die Neurogenese (die Bildung neuer Gehirnzellen) beeinträchtigen kann. Bis vor kurzem glaubten viele Experten, dass Erwachsene nicht in der Lage seien, neue Neuronen im Gehirn zu bilden. Dieser Mythos wurde inzwischen widerlegt und Gehirnexperten erkennen nun an, dass bestimmte Regionen des Gehirns auch im hohen Alter noch neue Zellen bilden.
hin, dass eine Reihe von Faktoren die Wirkung von Alkohol auf das Gehirn beeinflussen, darunter die Menge und Häufigkeit des Alkoholkonsums, die Dauer des Alkoholkonsums, die pränatale Alkoholexposition und der allgemeine Gesundheitszustand des Betroffenen.4
Gehirnschrumpfung
Selbst mäßiger Alkoholkonsum führt zu Schäden am Hodensack, genauer gesagt zu einer Schrumpfung. Bemerkenswerterweise deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass ein Teil dieser Atrophie durch Alkoholabstinenz rückgängig gemacht werden kann.
Was ist der Hippocampus?
Der Hippocampus spielt eine entscheidende Rolle beim Lernen und Erinnern. Seine komplexe, empfindliche Struktur ist anfällig für Schäden.
Ein Wort von Verywell
Obwohl Alkohol die Gehirnzellen nicht direkt tötet, hemmt er die Bildung neuer Zellen, kann mit der Zeit neurologische Störungen verursachen, die Gehirnfunktion beeinträchtigen und andere schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben . Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person mit Alkoholmissbrauch oder -sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die nationale Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) unter 1-800-662-4357, um Informationen zu Hilfs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe zu erhalten. Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer nationalen Helpline-Datenbank .