Wie man sympathischer wird

freunde unterhalten sich bei kaffee im park

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Wenn Sie schüchtern oder sozial unbeholfen sind oder Schwierigkeiten mit sozialen Interaktionen haben, möchten Sie vielleicht sympathischer sein. Sympathie kann als eine nette, angenehme und umgängliche Persönlichkeit definiert werden. Sie wird damit assoziiert, kooperativ, freundlich und von anderen sozial akzeptiert zu sein.

Sympathische Menschen machen sich bei anderen beliebt und schließen leicht Freundschaften . Manche Menschen haben diese Eigenschaft von Natur aus, aber Sie können Schritte unternehmen, um Ihre sozialen Fähigkeiten zu verbessern und sympathischer zu werden.

In diesem Artikel werden einige der Eigenschaften sympathischer Menschen untersucht, die Vorteile dieser Eigenschaft und einige Schritte, die Sie unternehmen können, um sympathischer zu sein.

Wie man sympathischer wird

Nachfolgend finden Sie einige Möglichkeiten zu mehr Sympathie. Die Experten von Clarissa Silva sind Verhaltensforscherin, Beziehungscoach und Erfinderin der „Your Happiness Hypothesis Method“.

Zeigen Sie den Leuten, dass Sie sie mögen

Eine der besten Möglichkeiten, Menschen zu mögen, besteht darin, ihnen gegenüber Zuneigung zu zeigen und ihnen zu zeigen, dass Sie sie mögen.

Clarissa Silva

Wenn Sie sympathischer wirken möchten, sollten Sie jedes Gespräch mit dem Ziel beginnen, der anderen Person das Gefühl zu geben, gemocht und respektiert zu werden.

— Clarissa Silva

Sie können dies tun, indem Sie beispielsweise darauf achten, was Ihr Gegenüber sagt, Nachfragen stellen oder ihm ein nettes Kompliment machen.

Dies soll jedoch nicht manipulativ gemeint sein. Wenn Sie jemanden wirklich mögen, geben Sie sich die Mühe, ihm das mitzuteilen. Aber wenn Sie jemanden aus irgendeinem Grund nicht mögen, müssen Sie nicht so tun, als ob Sie das tun würden.

Suchen Sie nach Gemeinsamkeiten

Es kann hilfreich sein, nach gemeinsamen Interessen zu suchen , um mit Menschen in Kontakt zu treten und eine Bindung zu ihnen aufzubauen. Sie können in verschiedenen Bereichen Gemeinsamkeiten mit ihnen finden, darunter Hobbys, Bücher, Filme, Musik, Sport oder Reisen.

Seien Sie ein guter Zuhörer

Wir sind oft so sehr mit uns selbst beschäftigt, dass wir die Sorgen und Vorlieben anderer nicht bemerken. Anstatt Ihrem Gesprächspartner ins Wort zu fallen oder schnell Ihren Standpunkt einzubringen, konzentrieren Sie sich auf das, was Ihr Gesprächspartner zu sagen hat, und nutzen Sie dies als Gelegenheit, eine Verbindung zu ihm aufzubauen. 

Clarissa Silva

Sie werden feststellen, dass Sie tiefere Beziehungen aufbauen können, wenn Sie sich nur einen Moment Zeit nehmen, um die Probleme der Menschen wahrzunehmen und ihnen aktiv zuzuhören.

— Clarissa Silva

Bleiben Sie aufgeschlossen

Seien Sie offen dafür, herauszufinden, woher eine Person kommt, und bemühen Sie sich, ihren Standpunkt zu verstehen. Wenn Sie aufgeschlossen bleiben und sich bemühen, die Hintergründe und Motivationen anderer zu verstehen, können Sie die Menschheit besser verstehen und als Person wachsen.

Vermeiden Sie es, ein Urteil zu fällen

Wenn Sie von einem positiven und wertfreien Umfeld ausgehen, gewinnen Sie Sicherheit und Sympathie bei anderen. Wenn Sie wertend sind, verbergen die Leute ihr wahres Ich in Ihrer Gegenwart, weil sie das Gefühl haben, dass sie sich Ihnen nicht anvertrauen können. 

Clarissa Silva

Denken Sie daran, dass jeder seine eigenen Entscheidungen, Meinungen und Fehler haben darf.

— Clarissa Silva

Machen Sie dies zu Ihrer Philosophie und versuchen Sie, solange niemand verletzt wird, nicht über die Werte oder Handlungen einer anderen Person zu urteilen.

Seien Sie authentisch

Versuchen Sie nicht, etwas zu sein, was Sie nicht sind. Wenn Sie etwas nicht wissen, fragen Sie nach oder geben Sie zu, dass Sie es nicht wissen. 

Sympathische Menschen sind nicht unsicher . Sie sind sich ihrer selbst und ihrer Angebote sicher. Sie schämen sich nicht, um Hilfe zu bitten, wenn sie sie brauchen.

Fokus auf Mehrwert

Versuchen Sie, Gespräche und Menschen zu bereichern. Denken Sie über Ihre Stärken und Fähigkeiten nach und überlegen Sie, wie Sie diese nutzen können, um Ihrer Familie, Ihren Freunden, Ihrer Arbeit und Ihrer Gemeinschaft einen Mehrwert zu bieten.

Seien Sie nicht wettbewerbsorientiert

Wenn jemand eine Urlaubsgeschichte erzählt, versuchen Sie nicht, diese mit einer Geschichte aus Ihrem Urlaub zu übertreffen. Feiern Sie die Erfolge des anderen und zeigen Sie sein Mitgefühl für seine Sorgen, anstatt mit ihm zu konkurrieren.

Clarissa Silva

Vermeiden Sie es, mit anderen zu konkurrieren oder ihnen in einem Gespräch den Rang abzulaufen. Betrachten Sie Gespräche stattdessen als eine Gelegenheit, empathischer zu sein .

— Clarissa Silva

Bleiben Sie sich selbst treu

Sympathie bedeutet nicht, dass Sie Ihre Grundüberzeugungen und Werte kompromittieren müssen, um anderen zu gefallen. Im Gegenteil: Sympathie bedeutet, dass Sie sich selbst während eines Konflikts treu bleiben und ehrlich zugeben, dass Sie anderer Meinung sind als die andere Person. Es ist jedoch wichtig, dies respektvoll zu tun, ohne jemanden herabzusetzen, zu manipulieren, zu trollen oder zu erniedrigen.

Machen Sie den Sympathietest

Mit diesem schnellen, kostenlosen Quiz können Sie herausfinden, ob Sie über Eigenschaften verfügen, die Sie sympathischer oder weniger sympathisch machen.

Eigenschaften sympathischer Menschen

So unterscheiden sich sympathische Menschen von unangenehmen und unbeliebten Menschen.

Sympathische Menschen

  • Aufgeschlossen

  • Freundlich 

  • Warm 

  • Ehrlich

  • Echt 

  • Respektvoll

  • Art

  • Einfühlsam

Unangenehme Menschen

  • Wertend

  • Unnahbar

  • Unhöflich

  • Arrogant

  • Wettbewerbsfähig

  • Aggressiv

  • Rücksichtslos 

  • Selbstbezogen 

Vorteile, sympathisch zu sein

Dies sind einige der Vorteile, wenn man sympathisch ist.

Bessere Beziehungen und soziale Unterstützung 

Der Hauptvorteil von Sympathie besteht darin, dass sie beim Aufbau starker Beziehungen helfen kann, die Ihnen wiederum beim Aufbau eines sozialen Unterstützungsnetzwerks helfen können , sagt Silva. 

Untersuchungen belegen, dass soziale Verbundenheit Ihre geistige und körperliche Gesundheit in vielerlei Hinsicht fördern kann, unter anderem durch:

  • Verbesserte Stimmung und Geisteszustand
  • Reduziertes Risiko für Angstzustände, Depressionen und andere psychische Erkrankungen
  • Erhöhte Belastbarkeit und bessere Fähigkeit, mit belastenden Ereignissen umzugehen
  • Stärkeres Immunsystem und verbesserte Herzgesundheit
  • Geringeres Krankheitsrisiko und längere Lebensdauer
  • Mehr Wohlbefinden und Lebensqualität

Erhöhte Erfolgschancen 

Sympathie hilft nicht nur beim Aufbau unterstützender Beziehungen, sondern kann auch Ihre Erfolgschancen steigern . Laut Harvard Business Review bewerten Mitarbeiter sympathischere Manager tendenziell als effektiver und erfolgreicher.

Ein Wort von Verywell

Wir alle möchten sympathischer sein. Glücklicherweise gibt es Schritte, die Sie unternehmen können, um diese Eigenschaft zu fördern. Versuchen Sie, im Umgang mit Menschen bewusster und achtsamer zu sein . Rücksichtnahme und Aufgeschlossenheit gegenüber anderen helfen oft sehr.

Sympathie kann Ihnen dabei helfen, mehr Freunde zu finden, ein Unterstützungssystem aufzubauen und vielleicht sogar erfolgreicher zu sein.

8 Quellen
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