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Si bien los introvertidos representan entre un tercio y la mitad de la población, las personas con este tipo de personalidad suelen decir que los demás no parecen comprenderlas. A continuación, se enumeran algunos de los mayores mitos, conceptos erróneos y malentendidos sobre lo que significa ser introvertido. Si no está seguro de si lo es, realice nuestro test de introvertidos frente a extrovertidos para averiguarlo antes de seguir leyendo.
Índice
Tranquilo no significa tímido
JGI / Jamie Grill / Imágenes Getty
A veces la gente comete el error de pensar que, aunque una persona sea tranquila, también significa que es tímida. Es importante darse cuenta de que existe una gran diferencia entre la introversión , la timidez y la ansiedad social .
Las personas introvertidas no necesariamente sienten aprensión al hablar con otros, aunque algunas personas introvertidas ciertamente experimentan timidez o ansiedad social .
Los introvertidos tienden a ser más reservados y retraídos hacia sí mismos. Les gusta conocer mejor a una persona antes de entablar una conversación extensa.
Los introvertidos prefieren pensar antes de hablar. Por lo general, no disfrutan de las conversaciones triviales. Por lo tanto, la próxima vez que notes que alguien es callado y reservado, no supongas que es tímido o que tiene miedo de hablar con los demás.
No están enojados ni deprimidos
JGI / Jamie Grill / Imágenes Getty
Cuando un introvertido se siente abrumado por el exceso de socialización, suele necesitar un poco de tranquilidad y soledad para recargar las pilas. Lamentablemente, a veces la gente malinterpreta este deseo de estar solo como una emoción negativa, como estar enojado, deprimido, malhumorado o ansioso.
Si eres introvertido, es posible que recuerdes que tus padres u otros adultos te dijeron que salieras de tu habitación y dejaras de enfurruñarte, cuando en realidad solo estabas intentando tener un momento de tranquilidad. Esto puede resultar confuso para los extrovertidos, que tal vez no entiendan por qué una persona necesita soledad.
Los introvertidos podrían sorprenderse al descubrir que otras personas interpretan la necesidad de estar solo como algo grosero o despectivo.
Ellos se divierten
Los introvertidos no son aguafiestas. Aunque pueden permanecer callados en una reunión social ruidosa y concurrida, eso no significa que no se diviertan.
En muchos casos, los introvertidos que están en la sala se contentan con sentarse y observar, disfrutando de todas las vistas, sonidos y conversaciones interesantes. Son curiosos y quieren aprender más sobre el mundo y las personas que los rodean.
Mientras que los extrovertidos pueden lograr esto haciendo preguntas e iniciando conversaciones, los introvertidos prefieren escuchar y reflexionar.
No son groseros
Sofie Delauw / Getty Images
Los introvertidos pueden ser tranquilos y reservados cuando los conoces, y puede resultar difícil saber qué están pensando. Esto puede hacer que los demás los perciban como groseros.
Antes de interpretar esta reserva inicial como una falta de respeto, considere su personalidad y sus estilos interpersonales. Es importante entender que un introvertido podría simplemente necesitar conocerte mejor antes de sentirse cómodo y dispuesto a abrirse.
Los introvertidos no son raros
Según algunas estimaciones, hasta la mitad de la población se identifica como introvertida. Basándonos solo en esas cifras, la introversión no es algo extraño, raro o excéntrico. A veces se clasifica injustamente a los introvertidos como extraños.
Los introvertidos tienden a seguir sus propios intereses en lugar de prestar mucha atención a lo que es popular o está de moda.
Ellos no quieren estar solos todo el tiempo
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Si bien los introvertidos pueden necesitar tener algo de tiempo a solas cada día para recuperar su energía, ciertamente eso no significa que quieran estar solos todo el tiempo. Los introvertidos disfrutan de pasar tiempo con personas que conocen bien.
Pero incluso pasar tiempo con amigos cercanos y seres queridos puede ser agotador. Las personas con personalidad introvertida necesitan periódicamente un momento de tranquilidad para descomprimirse y recuperar la energía que gastan al socializar.
No son agorafóbicos
El hecho de que los introvertidos sean tranquilos y disfruten de los períodos de soledad no significa que tengan agorafobia . Es cierto que algunas personas son introvertidas y agorafóbicas, pero una cosa no es un indicador de la otra.
Muchos introvertidos se describen a sí mismos como “hogareños”, o personas que disfrutan de pasar tiempo en casa y disfrutar de su familia y sus pasatiempos. Esto no significa que tengan miedo de los espacios públicos.
Los introvertidos no tienen baja autoestima
Otro concepto erróneo común sobre los introvertidos es que son tranquilos y reservados porque tienen baja autoestima o falta de confianza en sí mismos . Esto puede ser particularmente problemático para los niños introvertidos que son constantemente empujados a situaciones por adultos que piensan que socializar es la manera de “arreglar” a los niños que los adultos perciben como tímidos e inseguros.
No asuma que las personas reservadas carecen de confianza o autoestima.
Sin embargo, los niños que reciben comentarios constantes de adultos y compañeros de que algo anda mal con su personalidad pueden comenzar a cuestionarse a sí mismos como resultado de ello.
Los introvertidos no odian a la gente
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Las personas introvertidas no son misántropas. De hecho, los introvertidos suelen estar muy interesados en la gente; simplemente se sienten agotados por hablar y socializar demasiado, en particular por lo que perciben como conversaciones innecesarias.
La charla intrascendente es algo que hace que la mayoría de los introvertidos se estremezcan. Lo que necesitan es una razón para hablar.
¿Qué puedes hacer entonces para iniciar una conversación con un introvertido? Intenta iniciar una conversación interesante sobre algo que le interese al introvertido y tal vez descubras que puede ser la persona más habladora de la sala.
Los introvertidos no necesitan que los arreglen
La introversión suele considerarse algo que hay que superar. Muchos introvertidos afirman que los profesores y otros adultos a menudo les obligaban a estar en situaciones en las que se sentían incómodos o abrumados. Algunos ejemplos son:
- Hacer que un estudiante tranquilo tome el mando como líder de un grupo.
- Asignar a un niño reservado el papel principal en la obra de la clase.
- Emparejar a los niños tranquilos con los más extrovertidos de la clase para realizar tareas grupales.
Este tipo de acciones suelen ir acompañadas de una justificación: “¡Eres demasiado callado y salir más te ayudará a superarlo!”. Pero la introversión no es algo que se pueda “superar”.
La timidez extrema y la ansiedad social son problemas que deben abordarse, en particular si provocan una angustia significativa o un deterioro en la vida diaria. Pero deben abordarse de manera compasiva y profesional. Obligar a un niño tímido o ansioso a participar en situaciones sociales en las que se sienta abrumado o incómodo no es la forma más adecuada de ayudarlo.
Ser callado no es lo mismo que ser tímido. No es necesario desmantelar a los introvertidos y transformarlos en extrovertidos.
Que te digan “eres demasiado callado” es insensible y grosero
Tara Moore / Imágenes Getty
Los introvertidos no son los únicos tipos de personalidad que a veces son malinterpretados. Los extrovertidos suelen ser acusados por quienes no los entienden de ser ruidosos y demasiado habladores.
Para un introvertido, que le digan constantemente que “está callado” es como decirle a un extrovertido que “nunca se calla”. Es una falta de respeto innecesaria y da a entender que hay algo malo en esa persona.
Ambos tipos de personalidad deben esforzarse por comprender a quienes son diferentes a ellos. Los introvertidos tienen sus propias necesidades y peculiaridades, al igual que los extrovertidos.
Reflexiones finales
No todos los introvertidos (o extrovertidos) son iguales. Pintar cada tipo de personalidad a grandes rasgos hace que se pasen por alto todos los matices y detalles que hacen de cada persona un individuo único. Aprender más sobre cómo las personas con estos tipos de personalidad tienden a pensar, actuar y sentir puede mejorar su comprensión de las personas que son diferentes a usted.