Westend61 / Imágenes Getty
Cerrar este reproductor de vídeo
La agorafobia suele manifestarse como una ansiedad abrumadora, irracional e inadecuada para las circunstancias, generalmente cuando la persona intenta salir de casa o incluso piensa en hacerlo. En este artículo se analizan los síntomas y signos específicos de la agorafobia que los médicos utilizan para diagnosticar el trastorno.
Índice
¿Qué es la agorafobia?
La agorafobia, que deriva del latín “miedo al mercado”, es un tipo de trastorno de ansiedad. Surge de un miedo agudo y persistente a estar en un lugar del que es difícil o imposible escapar o a experimentar un acontecimiento embarazoso en un lugar público. Muchas personas con agorafobia temen simplemente salir de casa. Alrededor del 1,3 % de los adultos estadounidenses experimentan agorafobia en algún momento.
Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría , la agorafobia se diagnostica frecuentemente junto con el pánico y otros trastornos de ansiedad.
Síntomas y signos de la agorafobia
La agorafobia puede parecerse y sentirse como otras formas de ansiedad y ataques de pánico. El DSM-V describe los síntomas y signos específicos que la diferencian de estos otros trastornos.
Los síntomas y los signos no son lo mismo. Los signos son objetivos, observables y medibles. Los síntomas son subjetivos, solo la persona afectada puede percibirlos.
Síntomas
Las personas que padecen agorafobia pueden tener miedo de experimentar algo vergonzoso en público, como un ataque de pánico, una caída o incontinencia, y pueden evitar lugares públicos o concurridos . Otros síntomas incluyen:
- Sentirse caliente
- Dificultad para respirar
- Náuseas
- Debilidad
- Dolor en el pecho
- Mareo
- Dificultad para tragar
- Miedo a salir de casa
- Ansiedad y nerviosismo
Las personas con agorafobia a menudo se sienten críticas o decepcionadas de sí mismas y tienen baja autoestima , especialmente si quieren participar en actividades o ir a lugares pero se sienten inhibidas por su fobia.
Señales
Si estás con una persona que tiene agorafobia, es posible que notes estos signos:
- Frecuencia cardíaca rápida
- Temblor
- Respiración rápida
- Otros signos físicos de ansiedad o ataques de pánico
Diagnóstico
La agorafobia suele malinterpretarse como un problema que consiste principalmente en el miedo a salir de casa , pero puede extenderse a otras situaciones. Según el DSM-V , las personas con agorafobia tienen un “miedo marcado” a dos o más de las siguientes situaciones:
- Transporte público
- Espacios abiertos
- Espacios cerrados (como tiendas)
- Estar en una fila o en una multitud
- Estar fuera de casa solos
Los criterios de diagnóstico de la agorafobia estipulan que los sentimientos de ansiedad de la persona deben ser desproporcionados o inadecuados para la situación (un miedo irracional) . Además, los síntomas deben persistir al menos seis meses.
La conducta evitativa es otra parte del cuadro diagnóstico. Una persona con conducta evitativa evita el objeto o la situación que teme, así como todo lo que asocia con ese miedo. Vivir con restricciones sobre lo que hace, adónde va y con quién interactúa es común en una persona que padece agorafobia y esto impide gravemente su capacidad de vivir una vida productiva y activa.
Aunque los síntomas y signos de la agorafobia y el trastorno de pánico pueden ser similares y a menudo superponerse, la agorafobia es un diagnóstico independiente. La agorafobia puede presentar características del trastorno de pánico, pero no todos los trastornos de pánico incluyen agorafobia. No es necesario que le diagnostiquen trastorno de pánico para que le diagnostiquen agorafobia. E incluso si no tiene trastorno de pánico, puede tener ataques de pánico asociados con la agorafobia.
Una palabra de Verywell
No todas las fobias necesitan tratamiento, pero si una fobia afecta tu vida diaria, existen terapias que te ayudarán a superar tus miedos, a menudo de forma permanente. También es importante abordar otros efectos de la agorafobia sobre la salud mental. Por ejemplo, estate atento a los signos y síntomas de ansiedad y depresión . Recuerda que mereces sentirte cómodo realizando tus actividades cotidianas sin interrupciones. Si sufres agorafobia o síntomas relacionados, expresa tus inquietudes de inmediato a un profesional de la salud.