Leah Flores / Rechoncha
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Todo comenzó con el antiguo filósofo griego Platón, quien en una ocasión supuso que los humanos no éramos vasijas con dos brazos, dos piernas y una cara, sino que teníamos cuatro brazos, cuatro piernas y dos cabezas. Unidos de articulación en articulación por nuestra pareja perfecta, vagábamos por la Tierra entrelazados unos con otros.
Eso fue así hasta que el dios griego Zeus decidió dividir a los humanos en dos, castigándonos por nuestra naturaleza egoica . Nos dejaron solos para enfrentarnos a nuestras trampas orgullosas, vagando por la Tierra con la esperanza de encontrar la mitad de nosotros que habíamos perdido. Así nació el concepto de almas gemelas.
No existe una autoridad definitiva sobre una idea que es a partes iguales folclore, ciencia y psicología . Pero hay evidencia convincente que sugiere que las almas gemelas, de una forma u otra, son reales.
Índice
Mito versus realidad
Más allá de las reflexiones de Platón, la idea de encontrar el amor eterno permea continuamente nuestra cultura. Empezando por las películas de Disney que muchos de nosotros vemos cuando somos niños, nos enseñan que existe una relación definitiva para nosotros, una que puede satisfacer todas nuestras necesidades. Si bien es perjudicial creer que una persona puede hacerlo todo por nosotros, es bueno tener creencias románticas como el concepto de las almas gemelas.
Un estudio realizado en 2016 con 270 adultos jóvenes concluyó que aquellos que tenían creencias románticas tenían más probabilidades de experimentar una mayor satisfacción y compromiso en sus relaciones. Curiosamente, las creencias románticas no estaban relacionadas con expectativas incumplidas, lo que significa que el desarrollo de creencias románticas no equivale a tener expectativas imposibles de alcanzar.
Entonces, ¿existen las almas gemelas? Depende de a quién le preguntes. “La realidad de este concepto es subjetiva, ya que las opiniones al respecto varían”, explica Elena Bahar , terapeuta matrimonial y familiar con licencia, especializada en sexo, relaciones e intimidad.
Continuó expresando las capas de este concepto, ya que algunos creen en una sola alma gemela verdadera para siempre o en múltiples almas gemelas a lo largo de la vida. “La verdad es que encontrar a alguien con quien compartir la vida es un delicado equilibrio de compatibilidad, confianza y valores compartidos”, afirmó.
Teniendo en cuenta la naturaleza matizada de la ideología de las almas gemelas, estábamos ansiosos por escuchar lo que otro terapeuta de relaciones podría decir sobre esta idea. “Creo que creamos nuestras almas gemelas cuando conocemos a personas que están dispuestas a enredarse en sus vidas sin dudarlo ni complicarse”, compartió Erick Nunez , trabajador social clínico autorizado con sede en Los Ángeles.
Tenga en cuenta que esto no significa que no haya dificultades en este tipo de relación, sino que existe una profunda voluntad de encontrar juntos una manera de avanzar, por cualquier medio que sea necesario.
¿El Único? ¿O más de uno?
Hace poco le pregunté a una amiga íntima que está felizmente casada si cree en la idea de las almas gemelas. Después de una breve pausa, me explicó que cree que ha tenido varias almas gemelas en diferentes momentos de su vida, que ninguno de nosotros tiene una identidad estática y que, a medida que evolucionamos, nuestras parejas también la tienen.
“A menudo pienso en ‘el indicado’ como una persona por la que alguien está dispuesto a hacer concesiones, a hacerse responsable de sí mismo y a la que desea constantemente”, explica Núñez. Siguiendo esta lógica, puede haber muchas personas por las que estamos dispuestos a hacer concesiones, y eso cambia con el tiempo a medida que cambian nuestros ideales, necesidades y valores .
Creo que creamos nuestras almas gemelas cuando conocemos a personas que están dispuestas a enredar sus vidas sin dudarlo ni complicarse.
Bahar expresó su deseo de liberarse de la idea exacta de lo que es una alma gemela, y destacó la importancia de tener expectativas realistas. “Tanto si crees en una verdadera alma gemela como si no, la clave es mantener la mente y el corazón abiertos mientras te adentras en el mundo de las citas ”, afirma Bahar.
La ciencia detrás de nuestras parejas
Parte de la magia de la conexión es nuestra atracción primaria pura hacia otro ser humano. Esta química tiene un componente científico que puede sorprenderte: el olor corporal. El olor único de cada ser humano puede ayudarnos en el desarrollo de las relaciones , permitiéndonos detectar una pareja saludable, moderar nuestro impulso sexual y aumentar nuestra sensación de seguridad dentro de una relación.
Esta información indica que nuestra atracción no es aleatoria y que la ciencia influye inevitablemente en quién puede encajar en nuestra vida como una conexión de almas gemelas.
Un tipo diferente de amor
Le comenté el concepto de almas gemelas a mi amiga más querida. Ella consideró brevemente sus creencias sobre el concepto antes de decir rápidamente: “Bueno, tú eres mi alma gemela”. Me sorprendió darme cuenta de que mi punto de vista sobre este concepto era unidimensional hasta ese momento. Su declaración es un hecho: nos conocimos y algo encajó de inmediato.
Hemos encontrado la manera de superar los conflictos con tacto y cuidado. Hemos logrado vivir juntos, viajar juntos y animarnos mutuamente en nuestras victorias y derrotas. Con más de una década de parentesco a nuestras espaldas, no tengo dudas de que estamos comprometidos para el largo plazo. Sus palabras iluminaron un componente clave que a menudo se pasa por alto en favor del romance: las almas gemelas platónicas .
“Una alma gemela platónica es una persona con la que compartes una conexión profunda y significativa que no es romántica ni sexual”, expresó Bahar. Continuó explicando que estas relaciones pueden ser tan impactantes y duraderas como las de las almas gemelas románticas.
Con curiosidad por la química platónica que se genera en las amistades , consulté algo de literatura. Según un estudio de 2022 publicado en la revista Science Advances , también podemos distinguir a los amigos de los enemigos. Este estudio descubrió que los amigos tienden a oler más parecido que los extraños, y es más probable que tengamos interacciones positivas con aquellos que tienen un olor similar al nuestro.
Una vez más, lo que puede parecer un golpe de suerte del destino en realidad está influenciado por nuestras respuestas biológicas al mundo que nos rodea.
Una palabra para los escépticos
Quizás no estés convencido de que existen las almas gemelas o tengas una relación maravillosa con alguien que no crees que sea la persona indicada. No dejes que ninguna de estas circunstancias te impida experimentar un amor duradero.
En mi trabajo como psicoterapeuta, fomento tanto la idea del romance profundo como el concepto de que podemos sentir ambivalencia a lo largo de una relación debido a nuestra propia historia personal de sentirnos seguros e inseguros en relaciones cercanas . Estas dos cosas pueden coexistir, pero pueden complicar la cuestión de encontrar a “la persona indicada”.
Dejar de lado la semántica y centrarse en la relación actual puede ayudar a encontrar la paz. “No dejes que la idea de un ‘alma gemela’ te impida encontrar la verdadera felicidad en tus relaciones”, afirmó Bahar. “No esperes a que tu ‘alma gemela’ llegue. Concéntrate en construir un vínculo fuerte con la persona con la que estás ahora”, concluyó.
Lo que no haremos por amor
Aparecer en un reality show, conocer a un desconocido a través de una aplicación, hacer una foto mientras esperamos en la cola del supermercado… Nuestra cultura sigue siendo la de un romanticismo sin remedio, una cultura que se atreve a soñar que nuestra otra mitad está esperando conocernos.
No dejes que la idea de un “alma gemela” te impida encontrar la verdadera felicidad en tus relaciones.
La realidad es un poco más complicada, en particular porque el matrimonio está en declive y las personas optan por casarse más tarde. La tasa de adultos solteros ha aumentado un 11% desde 1950, y la tasa de hogares unipersonales ha aumentado un 16% desde 1960.
Las generaciones más jóvenes se han desviado de las normas de nuestros mayores y han abandonado sin miedo las relaciones que ya no les convienen. De hecho, estas estadísticas podrían indicar que hay una creciente esperanza de que uno no está destinado a quedarse en una relación que no le conviene. Y tal vez, esa relación fallida sea solo un indicador de que aún no ha conocido a la persona indicada .