Cómo acercarse a un posible interés amoroso en la vida real: cómo sentirse más cómodo

Para muchos de nosotros, navegar por las aplicaciones de citas es solo una de las cosas que esperamos de la vida moderna. Ya sea que naveguemos distraídamente por Tinder mientras esperamos a nuestros amigos o que seleccionemos cuidadosamente nuestros perfiles de Hinge, las aplicaciones de citas se han convertido, quizás por desgracia, en la norma cuando se trata de buscar el amor. 

Si combinamos el fuerte aumento de las aplicaciones de citas con las restricciones pandémicas de los últimos años, es fácil entender por qué cada vez más personas buscan el amor en línea. Dicho esto, cada vez hay más personas que se están cansando de los inconvenientes inherentes a las citas en línea, pero no saben realmente cómo volver a conocer gente en la vida real . Entonces, ¿qué puede hacer una persona soltera?

Cómo acercarse a un interés romántico en persona

Una investigación de The Inner Circle sugirió que más de tres cuartas partes (76%) de las personas están abiertas a que una posible cita se les acerque en la vida real, pero es raro que las personas den el primer paso por sí mismas. 

“Cuando se trata de hacer una conexión, intentar hacerlo en persona puede parecer una situación muy estresante y desafiante”, dice Maria Sullivan, experta en citas y vicepresidenta de Dating.com . “Debido a la pandemia, muchos solteros se sintieron cómodos con la idea de conectarse o “probar suerte” en aplicaciones de citas o en las redes sociales. Ahora, como cada vez más solteros buscan hacer conexiones en persona, coquetear cara a cara con una conexión es algo que muchos quizás no hayan hecho recientemente”.

Algunas personas pueden tener dificultades en persona debido al miedo al rechazo ; después de todo, será más difícil tratar con alguien que te rechace en persona que con alguien que no te corresponda en una aplicación de citas. Y, como a las personas les puede preocupar parecer espeluznantes o hacer que los demás se sientan incómodos, en particular con el auge del movimiento #MeToo y otros movimientos similares, algunas personas pueden no estar seguras de cuál es la etiqueta correcta.

Además, en público la gente suele estar pendiente del móvil o distraída. Puede resultar difícil conocer a alguien en el metro durante el trayecto al trabajo por la mañana, por ejemplo, sobre todo si la gente está ocupada consultando correos electrónicos o simplemente quiere unos minutos a solas antes de empezar el día. 

Quizás tengas más suerte en algo como un concierto, donde ya hay un interés mutuo garantizado en algo, o en un bar o club, donde la gente esperará que se le acerquen.

El arte de coquetear

Georgina Vass , terapeuta sexual y de relaciones calificada, describe los cinco estilos principales de coqueteo : físico, tradicional, sincero, educado y juguetón.

“Ser consciente de tu estilo puede ayudarte a encontrar pareja”, afirma. “Debido a la variedad de estilos, es difícil prescribir un modelo único para coquetear o evitar la incomodidad más allá de una mayor autoconciencia e investigar los comportamientos verbales y no verbales vinculados a cada estilo. Además, es importante recordar que cada uno tiene una versión diferente de lo que significa la incomodidad para sí mismo”.

Como ella misma dice, no hay una única respuesta a la pregunta de cómo coquetear. Cada persona apreciará distintos estilos y no hay forma de saber con certeza qué estilo le gustará a alguien. 

De todas formas, Sullivan recomienda ser siempre uno mismo y hacer preguntas significativas. “Si bien es importante compartir información sobre uno mismo, no olvides hacer preguntas que te permitan conocer más sobre la otra persona y escuchar las respuestas para demostrar que estás interesado en saber más”, explica.

Si te sientes ansioso por coquetear, lo cual es comprensible, las herramientas que usamos para la ansiedad en general pueden ayudar: Vass menciona el ejercicio, las técnicas de respiración relajante y los ejercicios de atención plena. 

Entonces, si quieres acercarte a la gente tú mismo, ¿qué puedes hacer? Vass menciona tres factores importantes que los investigadores encontraron: un buen comportamiento no verbal, proceder con delicadeza y ser inteligente.

“Teniendo esto en mente, recomendaría mantener un buen contacto visual, sonreír y adoptar una postura segura. Otros factores identificados en ese estudio sugieren que mostrar dulzura, mantenerse optimista y encontrar puntos en común también conducen a un coqueteo eficaz”, afirma Vass.

“Si aún te resistes a coquetear en persona, recuerda que si haces lo mismo, es probable que obtengas el mismo resultado. Haz un cambio teniendo en cuenta estas técnicas y el resultado probablemente será mucho mejor de lo que temías originalmente”.

¡Y practica! “El coqueteo es una habilidad que se puede aprender y practicar”, dice Chris Pleines, experto en citas de Datingscout.com . “Intenta actuar de forma coqueta frente a un espejo o imagina que estás hablando con alguien que te gusta. Puedes crear un guion y practicar en tu espacio seguro”.

Las señales no verbales pueden ser útiles cuando se conoce a gente en público, en particular en lugares donde la mayoría de la gente podría estar leyendo el periódico o navegando en las redes sociales. Concéntrese en el momento y en lo que le rodea: si alguien más está haciendo lo mismo, es posible que pueda interactuar con esa persona.

Y, una vez más, depende de la persona. Las mujeres y las personas mayores encontraron que un enfoque suave era más eficaz, mientras que los hombres más jóvenes priorizaban la buena apariencia. 

La cortesía y el respeto son clave

“Al abordar a alguien en persona, es fundamental ser lo más educado posible”, dice Sullivan. “Si la otra persona parece interesada en iniciar una conversación , intenta comenzar abordando algo que esté sucediendo en la situación actual, como lo que piensas sobre el bar en el que están los dos.

“Esto permite que la otra persona pueda participar fácilmente en la conversación, lo que puede dar lugar a una mayor interacción. Está bien pedir un número de teléfono durante esta interacción inicial, pero asegúrese de no hacerlo demasiado pronto. Esto debe hacerse solo si la conversación ha ido bien y la otra persona parece interesada, de modo que tengan la oportunidad de seguir conociéndose”.

Por supuesto, no hace falta decir que es importante aceptar un “no” como respuesta. Si alguien no está interesado, no es una invitación a indagar más. No hay nada intrínsecamente espeluznante o depredador en acercarse a alguien, pero es importante respetar sus deseos si no está interesado”, dice Sullivan.

Sullivan continúa: “Si la persona a la que te estás acercando indica que no está interesada en hablar, no sigas intentando iniciar una conversación. La persistencia en una situación como esta puede interpretarse como una interacción “espeluznante” o incómoda”.

“Empieza con buenas intenciones. Nada supera a una buena persona con intereses genuinos”, dice Pleines. Es un buen consejo a seguir. Claro, puede que no funcione, pero si aceptas el rechazo y sigues adelante, estarás en mejores condiciones para acercarte a la siguiente persona.

Vale, puede que no acabes casándote con la primera persona a la que te acerques en la vida real, pero lo mismo podría decirse de la primera persona con la que hagas match en Tinder. Puede que tengas que lidiar con el rechazo, pero no debería desanimarte. Más bien, tómalo como una curva de aprendizaje.