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Mihaly Csikszentmihalyi es un psicólogo que creó el concepto de flow. Es especialmente conocido por la psicología del flow y la psicología positiva.
Incluso sin éxito, las personas creativas encuentran alegría en un trabajo bien hecho. Aprender por el mero placer de aprender es gratificante.”
MIHALY CSIKSZENTMIHALYI DE CREATIVIDAD: FLUJO Y LA PSICOLOGÍA DEL DESCUBRIMIENTO Y LA INVENCIÓN, 1996.
Índice
Los primeros años de vida de Csikszentmihalyi
Mihaly Csikszentmihalyi (pronunciado me-HIGH chick-sent-me-HIGH-ee) nació en Fiume, Italia, ahora Rijeka, Croacia, el 29 de septiembre de 1934. Durante su infancia, hablaba con fluidez húngaro, italiano y alemán. Durante la Segunda Guerra Mundial, pasó un tiempo en un campo de prisioneros italiano, donde descubrió el ajedrez. Descubrió que jugar al ajedrez era una excelente manera de desviar su atención de lo que sucedía a su alrededor, algo que, según cree, le ayudó a tener mejores resultados que a muchos otros.
Quizás recuerdes la teoría de logoterapia de Victor Frankl, centrada en la motivación y nuestro deseo de encontrar significado, y que basó en parte en sus experiencias en un campo de concentración.
A los 16 años viajó a Suiza, donde tuvo la oportunidad de escuchar a Carl Jung hablar. La experiencia influyó en él. Más tarde explicó: “Cuando era niño, en la guerra, vi algo drásticamente erróneo en la forma en que los adultos, los adultos en quienes confiaba, organizaban su pensamiento. Estaba tratando de encontrar un sistema mejor para ordenar mi vida. Jung parecía estar tratando de lidiar con algunos de los aspectos más positivos de la experiencia humana”.
Después de estudiar los libros de Jung y Freud , Csikszentmihalyi decidió emigrar a Estados Unidos a los 22 años para estudiar psicología. Asistió a la Universidad de Chicago, donde obtuvo su licenciatura en 1960 y su doctorado en 1965. En 1969, regresó a la Universidad de Chicago como profesor, donde continuó trabajando hasta el año 2000.
La carrera de Csikszentmihalyi
Csikszentmihalyi es más conocido por su teoría del flujo , que describió en su influyente libro de 1990 Flow: The Psychology of Optimal Experience . Según Csikszentmihalyi, las personas son felices cuando están en un estado de flujo, un tipo de motivación intrínseca que implica estar completamente concentrado en la situación o tarea.
Él describe el flow como “estar completamente involucrado en una actividad por el mero hecho de realizarla. El ego desaparece. El tiempo vuela. Cada acción, movimiento y pensamiento es consecuencia inevitable del anterior, como tocar jazz. Todo tu ser está involucrado y estás utilizando tus habilidades al máximo”.
Si alguna vez has sentido que las horas se te escapan mientras juegas a un videojuego, haces un rompecabezas o incluso estudias, entonces probablemente sepas exactamente a qué tipo de sensación se refiere. Si tienes el tipo de trabajo en el que puedes entrar regularmente en un estado de fluidez mientras completas las tareas necesarias, Csikszentmihalyi podría argumentar que has elegido la carrera perfecta para mantenerte feliz y comprometido con tu trabajo.
Contribuciones a la psicología
Según se informa, el expresidente estadounidense Bill Clinton y el exprimer ministro británico Tony Blair se vieron influenciados por el libro de Mihaly Csikszentmihalyi Flow: The Psychology of Optimal Experience . Jimmy Johnson, exentrenador de los Dallas Cowboys, utilizó las ideas de Csikszentmihalyi para prepararse para el Super Bowl de 1993. Las ideas de Csikszentmihalyi también han influido en personas del mundo empresarial, gubernamental, educativo y artístico.
La teoría del flujo de Mihaly Csikszentmihalyi ha influido en personas de una amplia gama de campos.
Publicaciones seleccionadas de Mihaly Csikszentmihalyi
Csikszentmihalyi es un escritor prolífico que ha publicado más de 120 artículos y capítulos de libros sobre una amplia variedad de temas de psicología. Sus investigaciones y escritos sobre la felicidad y la creatividad también han desempeñado un papel importante en el creciente interés por la psicología positiva. A continuación, se incluyen algunos de ellos:
- Csikszentmihalyi, M. (1975). Más allá del aburrimiento y la ansiedad: experimentar el flujo en el trabajo y el juego, San Francisco: Jossey-Bass.
- Csikszentmihalyi, M. y Csikszentmihalyi, IS, eds. (1988). Experiencia óptima: estudios psicológicos del flujo en la conciencia, Cambridge: Cambridge University Press.
- Csikszentmihalyi, M. (1990). Flujo: la psicología de la experiencia óptima. Nueva York: Harper and Row.
- Csikszentmihalyi, M. (1996). Creatividad: flujo y psicología del descubrimiento y la invención. Nueva York: Harper Perennial.
- Csikszentmihalyi, M. (1998). Encontrar el flujo : la psicología del compromiso con la vida cotidiana. Libros básicos.
- Gardner, H., Csikszentmihalyi, M., y Damon, W. (2002). Buenos negocios: liderazgo, fluidez y la creación de significado. Basic Books.