![Romper con tu amigo](https://lh3.googleusercontent.com/d/1tWvCqqGX0Lg-P34M8OqSXh6FAnZFePv4=w630?images.jpg)
Muy bien / Laura Porter
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Hay momentos en la vida en los que parece que alguien no está realmente interesado en ser tu amigo. Algunos indicadores reveladores son que te muestras reservado durante tus interacciones, que no inicias el contacto constantemente y que siempre pones excusas para no hacer planes.
Para ayudarte a distinguir a los verdaderos amigos de los simples conocidos, compartiremos consejos sobre qué debes tener en cuenta. Este artículo también explica cómo puedes afrontar esta situación.
Índice
Por qué es importante reconocer las amistades verdaderas
Como los seres humanos somos criaturas fundamentalmente sociales , es natural desear la compañía de los demás. Si bien hacer y mantener amistades es una parte vital de la vida social y cotidiana, después de cierta edad puede resultar un poco difícil encontrar personas con ideas afines que estén dispuestas a compartir sus alegrías, miedos, felicidad y preocupaciones contigo.
Si has conocido a alguien nuevo o tienes una pareja a quien consideras un amigo, hay momentos en los que puedes no estar seguro de si te mira de la misma manera.
“Si usted es quien constantemente busca y trata de mantener la amistad, mientras que la otra persona parece pasiva o desinteresada, puede ser una señal de que la otra persona no quiere ser su amiga y no valora su relación”, dice Avigail Lev, PsyD , fundadora y directora del Bay Area CBT Center.
No todas las amistades funcionan y las personas a menudo se distancian por diversas razones , desde cambios de intereses hasta agendas ocupadas.
Como tu tiempo es limitado, concéntrate en dedicar tu energía a entablar amistades genuinas con personas que realmente te valoren. Si sientes que alguien no quiere ser tu amigo, tal vez sea el momento de terminar la relación.
Señales de que alguien no quiere ser tu amigo
A veces es fácil darse cuenta cuando alguien no quiere ser realmente amigo, pero las señales también pueden ser más sutiles. Las relaciones cambian con el tiempo y es posible que notes que las personas que solían estar más involucradas en la relación comienzan a distanciarse.
En cualquier caso, aquí hay algunas señales de que alguien no quiere ser amigo :
Tú siempre tiendes la mano primero
Si bien no se puede negar que nuestra vida diaria puede volverse muy ocupada, puede ser una señal de advertencia cuando descubres que constantemente tienes que dar el primer paso con un supuesto amigo, ya sea con llamadas telefónicas, mensajes de texto o correos electrónicos.
“También puedes notar que a menudo no están disponibles o no responden. No responden a tus mensajes o mensajes de texto, o tardan mucho en responder. Puedes sentir que eres tú el que siempre te busca y que ellos no hacen el esfuerzo de mantenerse en contacto”, dice Lev.
Piensa en quién inicia la conversación. Cuando sumas los datos y descubres que nueve de cada diez (o todas las diez) veces que se establece contacto, el esfuerzo lo haces tú, es posible que la otra persona no te considere un amigo.
Falta de entusiasmo genuino
En otro ataque, una persona podría enviar señales de que no está interesada en una relación personal contigo considerando las respuestas que da durante tus interacciones.
Cuando esto sucede, es posible que te den respuestas de una sola palabra a las preguntas o que no tengan ningún entusiasmo real cuando te contacten. Esto suele verse agravado por el hecho de que probablemente hayas sido tú el primero en comunicarte con ellos.
No es que alguien tenga que saltar de alegría cuando recibe noticias tuyas, pero la amistad es una calle de doble sentido. Si alguien siempre parece que preferiría estar haciendo otra cosa, es señal de que puede que no esté muy interesado en una amistad.
Ser reservado o grosero durante las interacciones
Puedes saber que una persona tiene muy poco interés en ser más que un conocido examinando cómo te habla.
Si bien un amigo puede usar un lenguaje relajado, compartir algunos chistes o interactuar de alguna otra manera alegre, una persona que no lo considera su amigo puede sonar más oficial o formal, dando respuestas cortantes cuando se encuentra con ella en persona o de alguna otra manera entablando una conversación con ella.
En otros casos, pueden dirigirte comentarios mordaces o incluso groseros. “Pueden hacer comentarios indirectos que sean malos, groseros o que te desanimen de alguna manera. Sus bromas o comentarios pueden tener un tono negativo, haciéndote sentir menospreciado o no valorado en la amistad”, sugiere Lev.
Estos comentarios pueden ser sutiles o incluso parecer dichos en broma, pero pueden tener un trasfondo serio que solo debilita la relación.
Evitan reunirse o tienden a cancelar planes
Una forma lamentablemente dolorosa de identificar a alguien que no está interesado en la amistad es lo poco que lo ves. Después de tomarte la molestia de invitarlo a tomar algo, a la inauguración de una galería, a ver tu apartamento o a otra ocasión, siempre suele haber una excusa para explicar por qué no puede asistir el día indicado.
En casos aún peores, pueden aceptar reunirse contigo pero cancelar el día de la cita mediante diversos medios de postergación. Estas excusas y cancelaciones constantes no solo afectan la amistad, sino también tu bienestar.
“Puede hacerte sentir que no eres una prioridad en su vida”, sugiere Lev.
Pones más esfuerzo que ellos
Llamar para saber cómo está, organizar reuniones, enviar regalos, pasar a asegurarse de que la planta de la casa esté regada y comportamientos similares son formas sencillas de demostrar que te preocupas por una persona.
Si descubres que rutinariamente pones más esfuerzo en la amistad o realizas actos de amor muy desequilibrados por tu supuesta pareja, esto podría significar que ve tus interacciones como algo diferente y, generalmente, menos que una amistad.
No interactúan contigo en las redes sociales
Si bien esto no siempre indica que una persona no te quiere como amigo, tomar nota de tus interacciones con ella en las redes sociales podría darte una idea más clara del verdadero estado de tu relación.
Si no reconocen tus historias o publicaciones, o tal vez incluso hacen el esfuerzo de ignorar los comentarios que haces en sus redes sociales, esto podría significar que no quieren que los vean contigo dentro de ese espacio.
El rechazo en las redes sociales puede parecer trivial, pero puede ser una forma válida de determinar qué siente realmente una persona por ti.
Tenga en cuenta que no todos utilizan las redes sociales de la misma manera, así que no asuma que alguien no es su amigo si es menos abierto o comunicativo en Facebook o Instagram.
Sólo hablan de sus intereses
Hay casos especiales en los que una persona puede marcar muchas de las pequeñas casillas que componen a un amigo: responder llamadas, aceptar reuniones, registrarse de vez en cuando, pero dependiendo de los temas que cubran sus interacciones, es posible que pueda saber si realmente lo ven como un verdadero amigo o no.
Si sientes que las conversaciones son unilaterales y no muestran curiosidad sobre lo que está pasando contigo, entonces puede ser una señal de que no quieren ser tus amigos.
AVIGAIL LEV, PSYD, FUNDADORA Y DIRECTORA DEL CENTRO DE Terapia Cognitivo Conductual (TCC) DEL ÁREA DE LA BAHÍA
Cuando te resulta difícil aportar algo a la conversación porque tu conocido no deja de hablar de sus logros, de cómo pasó la semana, de qué proyectos le resultan difíciles, etc., esto podría indicar que te ve simplemente como una caja de resonancia y que le importa menos lo que pueda estar sucediendo en tu vida.
Un amigo querría escuchar cómo has estado afrontando la situación, los proyectos emocionantes en los que has estado trabajando, incluso podría burlarse de tu vida amorosa, pero siempre sentirás que es una interacción y no una sesión de terapia, donde tienes que desempeñar el papel de oyente silencioso.
Cómo manejar una amistad unilateral
Existen muchas razones por las que la amistad es una parte tan valorada de nuestra sociedad. Un verdadero amigo está ahí para ti en los buenos momentos y te dará una mano en los períodos menos prometedores. Por eso hay que tener cuidado al seleccionar a las personas que formarán parte de tu círculo íntimo.
Cuando una persona no te considera un amigo, significa que es posible que estés en una relación que es esencialmente unilateral . Puedes notarlo a través de sus palabras y acciones y del efecto que su actitud indiferente puede tener en tu bienestar. Así como no puedes esperar ser amigo de todos, no todos van a ser amigos tuyos.
Por eso es fundamental leer las señales y alejarse de las personas que no quieren ser amigos en lugar de perder el tiempo intentando forzar algo que no existe.
Si alguien te envía señales de que no quiere ser tu amigo, es importante prestar atención a esas señales. Sin embargo, es igualmente importante evitar sentirte mal contigo mismo.
No todas las personas son compatibles y es posible que la otra persona tenga problemas en su vida que puedan obstaculizar su amistad. En lugar de eso, concéntrate en dirigir tu energía hacia otras personas que sean más receptivas a tus gestos de amistad.
Aunque aceptar que no eres del agrado de alguien puede ser doloroso, también puede ser una oportunidad para valorar a los seres queridos que están dispuestos a estar contigo en las buenas y en las malas. Mantener la frente en alto y superar la decepción puede ser difícil, pero a largo plazo te dejará en una mejor situación.
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