La feminidad moderna: por qué ser poco tradicional es tan estresante

Como mujer, ciertos acontecimientos importantes siempre generarán un gran entusiasmo: el compromiso, el matrimonio y los bebés. Una simple publicación en las redes sociales que anuncie cualquiera de estos eventos generará una respuesta tras otra de “felicitaciones” cortesía de todos, desde tu tía más cercana hasta alguien con quien no has hablado en diez años. “Mírate”, parece decir su apoyo, “estás haciendo lo que se supone que debes hacer. No podríamos estar más orgullosos”. 

El peso y el entusiasmo que se pone en estos caminos tradicionales para las mujeres suelen ser mucho más significativos que sus logros en cualquier otro ámbito. Sin embargo, las mujeres son mucho más que su capacidad de encontrar pareja y reproducirse. Como bien dijo Jo March de Mujercitas : “Las mujeres tienen mente y alma, además de corazón. Y tienen ambición y talento, además de belleza. Estoy harta de que la gente diga que el amor es lo único para lo que una mujer es apta”. 

“Nuestra sociedad hace un gran trabajo al comunicar que las mujeres deben adherirse a las pautas de un binario de género heteronormativo estricto y cumplir con parámetros específicos para ser valoradas en la sociedad”, dice Saba Harouni Lurie , LMFT, ATR-BC, propietaria y fundadora de Take Root Therapy. “Casarse y tener hijos son normas en nuestra sociedad. Son parámetros socialmente prescritos que muchas personas adoptarán sin pensarlo dos veces”.

Las mujeres modernas se basan en generaciones de trabajo que luchan contra estas normas. Según el Pew Research Center , el número de mujeres sin pareja de entre 25 y 54 años aumentó del 29 % en 1990 al 36 % en 2021. En el mismo período y grupo de edad, la cantidad de adultos casados ​​también disminuyó del 67 % al 53 %. 

Sin embargo, esto no viene sin sentimientos de estrés por actuar de manera poco convencional. “Hay muchas investigaciones que indican que el impacto de la comparación se correlaciona con sentimientos de miedo, vergüenza y culpa. La comparación afecta la forma en que nos amamos a nosotros mismos y rara vez tiene en cuenta la experiencia personal”, dice Kiana Shelton , trabajadora social clínica autorizada de Mindpath Health . “Los caminos de la vida son tan únicos como nuestras huellas dactilares, y no existe un camino directo o correcto”. 

Reafirmando tu camino hacia ti mismo

¿Les contaste a tus amigos o familiares sobre un ascenso o una mudanza y recibiste respuestas poco entusiastas o el tema cambió rápidamente al nuevo bebé de fulano? Veremos cómo hablarles sobre esto, pero primero, veamos cómo te sientes. Estás tomando estas decisiones por una razón. 

Tómate el tiempo para confirmarte periódicamente por qué estos caminos son los adecuados para ti. “Dada la forma en que funciona nuestra sociedad, es posible que a menudo te sientas incomprendido y que los demás cuestionen tu cronograma”, afirma Lurie. “Es de esperar que mantenerte conectado con tus creencias y tu visión y validar tus propias decisiones te ayude a sortear cualquier situación o relación desafiante”.

Lurie recomienda además buscar personas con ideas afines para recibir apoyo. Estas personas pueden ser compañeros de trabajo y amigos que ya tienes, o puede ser necesario contactar con nuevos grupos, como comunidades de tu sector. 

Hablar con sus seres queridos sobre sus prioridades

Nunca podrás cambiar por completo las creencias y las afirmaciones de otras personas. Dicho esto, hablar con las personas de tu vida sobre los objetivos que te importan (especialmente si su actitud es negativa) puede marcar la diferencia.  

Una redirección también puede funcionar. Cuando alguien te pregunte cuándo te vas a casar, prueba con algo como “Aprecio tu interés en mi planificación familiar , pero este no es el momento adecuado para hablar de ello. Sin embargo, me encantaría contarte más sobre mi próximo viaje de mochilera por Europa”, dice Angela Sitka , terapeuta matrimonial y familiar con licencia.

Al mismo tiempo, no asuma que actúan con malas intenciones. Inicie la conversación con algo como: “Me da miedo compartir buenas noticias con usted”, dice Shelton. “Esto crea una oportunidad para que usted diga que sus avances profesionales o aventuras de viaje parecen verse minimizados porque no tiene hijos o no está casado. A menudo, las personas en nuestra vida se sorprenderán al recibir esta información”. 

Otra táctica es reconocer que lo que dicen es motivo de preocupación, pero que preferirías hablar de X cosas que has logrado, añade Sitka. Es menos confrontativo y cambia de tema. 

Cómo afrontar los propios prejuicios sociales

Lo más probable es que no estés completamente libre de perpetuar estas narrativas: los prejuicios sociales internalizados pueden estar profundamente arraigados. Con eso en mente, evalúa el mensaje que tus acciones y palabras, o la falta de ellas, transmiten. Un aspecto importante de esto es eliminar la suposición de que todas las mujeres que conoces quieren tener pareja e hijos en el futuro. Pregúntales en cambio sobre sus planes en general, dice Lurie. 

En cambio, Sitka te anima a “ser curioso y hacer preguntas sobre las prioridades, deseos, anhelos y necesidades de una mujer en lugar de asumir que sabes lo que es importante para ella”. Celebra con ella ocasiones especiales que no sean solo baby showers y bodas. ¿Tu amiga alquiló un lugar nuevo y fantástico o compró un coche bonito? ¿Tu prima entró en la universidad a la que iba a asistir? Pregúntale si es algo que le gustaría celebrar y luego pasa un rato maravilloso. 

Además, hay que contribuir a eliminar la idea de que la pareja es la relación más importante en la vida de una persona. “Tener en cuenta la posibilidad de incluir una gama más amplia de miembros de la comunidad social de mujeres en las reuniones puede ser una forma sencilla pero eficaz de demostrar que se reconoce a las mujeres que se encuentran en distintas etapas de la vida”, afirma Sitka.

“Por ejemplo, las invitaciones a bodas o fiestas podrían incluir la posibilidad de que las mujeres lleven a las personas importantes en su vida (mejores amigos, colegas cercanos, hermanos) en lugar de solo a sus parejas”.