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Cuando era niña, mi padre cortaba piña y dejaba trocitos en el frigorífico, con un palillo en cada uno, porque sabía que la piña era mi fruta favorita. Yo no lo sabía entonces, pero mi padre me demostraba su amor a través de actos de servicio. Cogía mi coche sin avisar y llenaba el depósito de gasolina. Pasaba horas lavando ventanas, limpiando zapatos de cuero y corriendo al supermercado. Era su forma de demostrarme su amor y su afecto.
Índice
Los lenguajes del amor definidos
El libro Los 5 lenguajes del amor del Dr. Gary Chapman profundiza en el poder de comunicar amor en las relaciones, tanto íntimas como platónicas. Explica que cada uno de nosotros da y recibe amor de manera diferente. De los cinco lenguajes (Actos de servicio, Tiempo de calidad , Palabras de afirmación , Contacto físico y Recibir regalos ), a menudo preferimos uno más que los demás.
En términos de relaciones íntimas, los actos de servicio son un lenguaje que se puede describir mejor como hacer algo por tu pareja que sabes que le gustaría, como cargar gasolina, regar sus plantas o cocinarle una comida.
Cuando ofreces actos de servicio, das tu tiempo. Esta forma no verbal de amor puede consumir mucho tiempo y ser agotadora, pero si es lo que tu pareja necesita, entonces vale la pena el esfuerzo.
¿Cuál es tu lenguaje del amor?
Prueba nuestro test rápido y gratuito para descubrir cuál es tu lenguaje del amor. Tú y tu pareja pueden hacerlo juntos como una forma de entender y comunicar mejor las necesidades del otro.
Este cuestionario sobre el lenguaje del amor fue revisado por Sabrina Romanoff, PsyD .
Dando actos de servicio
Si has identificado que tu pareja prefiere recibir actos de servicio, entonces estás un paso más cerca de hacer que tu pareja se sienta amada (y suponiendo que ames a tu pareja, deberías querer que se sienta así). Ya sea que esté en tu naturaleza dar actos de servicio o no, debes saber que cualquiera puede aprender este lenguaje del amor.
Cuando se trata de realizar actos de servicio, aquí hay cuatro cosas que puede hacer:
- Presta atención a las pequeñas cosas: qué quiere hacer tu pareja en su próximo viaje juntos, cuánta azúcar añade tu pareja a su café de la mañana, a qué hora pasan su programa favorito, etc. Toma notas si no lo recuerdas.
- Piensa en las cosas que a tu pareja no le gusta hacer. Si tu pareja se queja de sacar la basura, investigar los términos financieros, limpiar el espacio entre la pared y la cómoda o pasear al perro, puedes hacer estas tareas por ella. Si a tu pareja no le gusta tratar con la compañía de cable, ofrécete a hacerte cargo de la factura mensual del cable.
- Concéntrese en actos que le resulten fáciles de incluir en su agenda. Preste atención al calendario de su pareja cada semana y vea si puede agregar actos de servicio. Tal vez su pareja tenga tiempo limitado entre su entrenamiento por la mañana y su primera reunión de trabajo. Planifique tener café y desayuno listos y listos.
- Aprovecha tus puntos fuertes. Si entiendes algo que tu pareja no sabe, ofrécele tus servicios. Si eres más hábil que tu pareja, por ejemplo, céntrate en tareas de mantenimiento, como cambiar el aceite de tu pareja o arreglar la bombilla rota del baño.
Incluso si tu pareja prefiere otro lenguaje del amor , los actos de servicio pueden ser beneficiosos para cualquier relación saludable. Según un estudio de 2016 realizado por el Pew Research Center, más de la mitad de todas las parejas casadas creían que compartir las tareas del hogar era de gran importancia para un matrimonio exitoso. Ya sea que forme parte de tu lenguaje del amor o no, es importante asegurarte de que tú y tu pareja estén satisfechos con la cantidad de trabajo que hacen en la casa.
Recepción de actos de servicio
Si prefieres recibir actos de servicio por sobre todos los demás lenguajes del amor, entonces es importante que se lo digas a tu pareja. Solo asegúrate de ser amable y paciente mientras pides las cosas que deseas. Los actos de servicio no siempre son fáciles de hacer y no debes asumir que tu pareja hará todo lo que le pidas simplemente porque prefieres los actos de servicio.
Muchas veces, los actos de servicio pueden ser un lenguaje de amor difícil de implementar, porque requieren mucho tiempo y, a menudo, preparación. Tal vez tu pareja esté estudiando para su doctorado y no pueda concentrarse en ningún acto. Tal vez tu pareja regrese tarde a casa después de otro largo día de trabajo, solo para darte treinta minutos de tiempo de calidad sin televisión ni teléfono inteligente.
Intente valorar estos esfuerzos, reconociendo que su pareja probablemente lo ama, incluso si no puede realizar actos de servicio ese día o esa semana.
Entendiendo el lenguaje del amor de tu pareja
Si tu lenguaje preferido es el Tiempo de Calidad, pero tu pareja sigue centrándose en los Actos de Servicio, entonces puedes sentirte ofendido si tu pareja pasa tiempo limpiando tu auto en lugar de prestarte toda su atención. Asegúrate de que tú y tu pareja sean sinceros sobre sus preferencias y encuentren una manera de trabajar juntos para lograr los resultados deseados por ambos. Si a tu pareja le gusta que cocines, por ejemplo, tal vez puedas comenzar por prepararle un desayuno semanal.
Llevar
No es necesario hablar el mismo idioma del amor para tener una relación duradera y satisfactoria. Solo hay que saber comunicar las necesidades a la pareja , sean cuales sean. La comunicación es un componente clave de toda relación sana y es especialmente importante si se desea lograr una relación duradera con la pareja o con cualquier ser querido.