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Tout comme les navires sont guidés par une boussole magnétique, les humains sont guidés par une boussole morale . Également connue sous le nom de conscience ou de principes éthiques, votre boussole morale est un ensemble de valeurs innées qui guide votre comportement et vos décisions
Votre boussole morale vous aide essentiellement à faire la distinction entre ce qui est bien et ce qui est mal, explique Kristin Wilson , LPC, CCTP, directrice de l’expérience chez Newport Healthcare.
Votre boussole morale joue un rôle important dans votre vie. Elle peut guider votre façon de travailler, la façon dont vous répondez lorsqu’on vous pose une question, la façon dont vous réagissez à une situation ou simplement la façon dont vous menez votre vie au quotidien.
Par exemple : laissez-vous votre terrain de camping propre ou jonché de détritus ? Prêtez-vous votre repose-pieds à votre voisin ou prétendez-vous ne pas en avoir ? Imputez-vous une erreur que vous avez commise au travail à votre collègue ou en assumez-vous la responsabilité ?
Cet article explore les signes et les avantages d’une boussole morale, les facteurs qui influencent votre boussole morale et les stratégies pour vous aider à développer une boussole morale solide.
Table des matières
Qu’est-ce qui constitue votre boussole morale ?
Voici quelques facteurs qui peuvent influencer votre boussole morale, selon Wilson :
- Éducation
- Valeurs familiales
- Styles parentaux
- Expériences de vie
- Modèles
- Croyances religieuses
- Normes culturelles
- Influences sociales
- Climat politique
- Environnement économique
- Médias
- Réseaux sociaux
Kristin Wilson, PLC, CCTP
Les boussoles morales ne sont pas des constructions fixes : elles peuvent changer à mesure que nous faisons face à de nouvelles expériences dans la vie, que nous acquérons des connaissances ou que nous faisons face à des difficultés. Par conséquent, la boussole morale de chacun est unique.
Signes d’une forte boussole morale
Voici quelques signes d’une forte boussole morale, selon Wilson :
- Honnêteté : être honnête et ne pas mentir aux gens ni les tromper pour votre propre bénéfice.
- Respect : Traiter les autres avec respect, même s’ils ont des origines ou des croyances différentes des vôtres.
- Humilité : Ne pas être arrogant et éviter de se vanter.
- Fiabilité : Tenir parole et être fiable envers ceux qui comptent sur vous.
- Responsabilité : Assumer la responsabilité de vos actes et de vos erreurs.
- Loyauté : Être fidèle et soutenir les personnes de votre vie.
- Gentillesse : être gentil avec les autres et les aider autant que possible.
- Prévenance : faire preuve de considération envers les autres.
- Altruisme : être prompt à aider et faire passer les besoins des autres avant les siens.
- Fiabilité : être honnête et ne pas voler, tromper ou manipuler les autres.
- Compassion : faire preuve d’empathie envers la situation difficile des autres.
Les avantages d’avoir une boussole morale forte
Voici quelques-uns des avantages d’avoir une boussole morale solide :
- Identité plus forte : Avoir une boussole morale forte peut conduire à un fort sentiment d’intégrité, d’estime de soi et de confiance en soi, dit Wilson.
- Bonheur accru : Agir en accord avec vos valeurs peut vous aider à vous sentir heureux et en paix avec vous-même. Une étude de 2014 indique qu’avoir la conscience tranquille contribue à favoriser la paix intérieure . Les auteurs de l’étude notent que cela s’applique même dans les situations stressantes, car vous savez que vous avez fait de votre mieux.
- De meilleures relations : Les personnes dotées d’une forte boussole morale sont capables d’entretenir de meilleures relations avec les autres parce qu’elles valorisent les besoins des autres et se considèrent comme faisant partie d’un bien plus grand, explique Wilson.
- Plus de succès : les recherches montrent qu’un comportement éthique est lié à de meilleures performances et à un plus grand succès
Que signifie l’absence de boussole morale ?
Sans boussole morale, vous pouvez simplement agir selon votre propre convenance, sans prendre en considération ce qui est mieux pour les autres ou pour la société dans son ensemble.
Les personnes qui manquent de sens moral peuvent être difficiles à gérer, car elles prennent souvent des décisions qui auront un impact négatif sur leur entourage, explique Wilson.
Les recherches montrent également que les personnes psychopathes , qui ont souvent des tendances antisociales ou criminelles, ont tendance à manquer de sens moral
Conseils pour renforcer votre boussole morale
Voici quelques stratégies qui peuvent vous aider à renforcer votre boussole morale.
Revoyez vos croyances
Votre boussole morale est composée de vos croyances, de vos principes et de vos valeurs. Il peut être utile d’y réfléchir et de les évaluer de temps à autre, pour vous assurer que votre boussole morale reste solide.
Vous pouvez le faire en réfléchissant à des situations quotidiennes de votre vie ou à des événements d’actualité. Demandez-vous ce que vous ressentez face à la situation et pourquoi. Si vous le souhaitez, vous pouvez même discuter de vos pensées avec d’autres personnes pour voir ce qu’elles en pensent.
Rechercher des perspectives diverses
Souvent, nous nous appuyons uniquement sur ce que nous connaissons pour nous guider. Cependant, notre perspective peut parfois être limitée.
Il est important d’élargir ses horizons en prenant en compte différentes cultures, religions, pratiques sociales et contextes économiques. La meilleure façon d’y parvenir est de parler à de nombreuses personnes différentes. Vous pouvez également lire des livres et des articles et regarder des contenus variés.
Développer une vision du monde plus diversifiée, inclusive et holistique peut vous aider à être plus compatissant et à renforcer votre boussole morale.
Pratiquez l’empathie
Même si nous réfléchissons toujours à la manière dont nos actions nous affectent, il est tout aussi important de réfléchir à la manière dont elles affectent les autres.
Se mettre à la place de quelqu’un d’autre et voir les choses de son point de vue peut vous aider à comprendre comment vos actions peuvent l’affecter. Cela peut vous aider à faire preuve de plus d’empathie à leur égard et à orienter votre comportement à leur égard.
Agissez selon vos intentions
Bien que votre boussole morale soit un phare qui vous guide, il est important de suivre et d’agir selon vos intentions.
Par exemple, même si vous pourriez être tenté de rendre un devoir en retard et de vous excuser auprès de votre responsable, il est important de le faire à temps si vous appréciez la ponctualité, la fiabilité et la confiance.
La satisfaction que vous obtenez en agissant selon vos valeurs est motivante et gratifiante en soi et contribuera à renforcer votre boussole morale.
Corrigez vos erreurs
Votre boussole morale évolue au fil du temps, à mesure que vous rencontrez de nouvelles informations et expériences. Si vous découvrez quelque chose que vous considériez autrefois comme erroné ou mal avisé, n’ayez pas peur de vous corriger. Admettez vos erreurs , excusez-vous auprès des personnes que vous avez blessées et tirez des leçons de la situation.
Même si vous avez déjà fait des erreurs, vous corriger peut vous aider à renforcer votre sens moral et à vous sentir en paix avec vous-même. Être têtu et refuser d’accepter que vous avez pu avoir tort peut être aussi néfaste pour votre bien-être mental que pour celui des autres.