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Pour de nombreux Américains, le stress au travail n’est pas nouveau. Dans une culture où le succès d’une personne, l’importance de son poste et la somme d’argent ou de biens dont elle dispose sont souvent déterminants, nous sommes confrontés à une pression considérable pour être performants au quotidien. Dans le même temps, bon nombre de nos emplois essentiels sont occupés par des personnes qui ont du mal à joindre les deux bouts et qui n’ont pas pu se permettre de prendre congé pour protéger leur santé au plus fort de la pandémie.
Table des matières
Webinaire sur la santé mentale au travail
Quelle que soit votre situation professionnelle, la santé mentale des travailleurs américains n’a traditionnellement pas été suffisamment prise en compte. Des employeurs jusqu’aux employés de base, la santé mentale a été une préoccupation secondaire. Le 19 mai 2022, MindWell Guide a organisé un webinaire gratuit pour apporter plus de lumière sur ces questions.
Pourquoi maintenant ?
Après deux années de travail en pleine pandémie, de nombreux Américains ont appris à penser leur santé mentale d’une nouvelle manière, tant sur le lieu de travail qu’en dehors. Les entreprises, quant à elles, apprennent à s’adapter et à créer des environnements plus favorables pour les personnes qui passent une grande partie de leur temps éveillé au travail.
Les entreprises qui ne parviennent pas à s’adapter à cette nouvelle réalité risquent de ressentir les effets de ce que l’on appelle la Grande Démission , lorsque les travailleurs partent pour un meilleur salaire, de meilleurs avantages sociaux et des horaires plus flexibles.
Malgré une attention accrue portée à la santé mentale en général, le stress au travail reste élevé. Même si l’anxiété liée à la COVID et les facteurs de stress associés ont diminué au cours du second semestre de 2021, les Américains sont restés plus préoccupés que jamais par leurs finances.
Que les travailleurs aient besoin de plus d’argent, de plus de flexibilité, de plus de congés ou de tout cela à la fois, ils ont envie de renverser le statu quo qui nous fait stresser au travail 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an. Mais même ceux qui reconnaissent l’importance de la santé mentale ne savent souvent pas comment mettre en place des stratégies qui pourraient améliorer leur bien-être émotionnel. L’objectif de ce webinaire est de fournir aux patrons et aux employés les outils nécessaires pour les aider à comprendre et à gérer les problèmes de santé mentale sur le lieu de travail.
Qui a pris la parole lors du webinaire ?
Vous entendrez la rédactrice en chef, Amy Morin, LCSW, et le panel d’intervenants experts suivant :
- Divulguer un problème de santé mentale au travail avec le Dr Julian Lagoy. Le Dr Lagoy est psychiatre chez Mindpath Health.
- Obstacles et solutions avec Minaa B., LMSW. Minaa B. est coach en bien-être en entreprise et membre du comité consultatif sur la santé mentale de Wondermind.
- Comment et quand parler de santé mentale au travail avec Melissa Doman, MA. Melissa Doman est psychologue organisationnelle et auteure de « Oui, vous pouvez parler de santé mentale au travail (voici pourquoi et comment le faire vraiment bien) ».
- Façons créatives d’aborder la santé mentale au travail avec la Dre Naomi Torres-Mackie, Ph. D. La Dre Torres-Mackie est psychologue clinicienne et responsable de la recherche à la Mental Health Coalition.
Si vous avez passé du temps à réfléchir à la façon dont le travail affecte votre santé mentale ou si vous vous êtes demandé comment vous pourriez favoriser un équilibre plus sain entre vie professionnelle et vie privée, que ce soit pour vous-même ou pour vos employés, nous sommes là pour vous aider.
Au cas où vous l’auriez manqué, consultez ce récapitulatif du webinaire pour trouver d’excellentes stratégies à utiliser dans votre vie quotidienne lorsque vous faites face à des problèmes de santé mentale sur le lieu de travail.