Qu’est-ce que la tricherie par vengeance ?

La vengeance dans les relations amoureuses se produit lorsqu’un partenaire essaie de se venger d’un autre partenaire, généralement en réponse à l’infidélité de l’autre partenaire.

Une étude publiée dans le North American Journal of Psychology indique que l’infidélité est le type de tromperie le plus courant dans les relations amoureuses, et qu’elle est plus susceptible de se produire lorsque l’un des deux est moins engagé dans la relation. Cette même étude a même révélé qu’environ 68 % des femmes et 75 % des hommes admettraient avoir commis une forme ou une autre de tromperie sexuelle.

Mais pourquoi les gens trompent- ils leur partenaire et qu’est-ce que cela signifie exactement ? Une étude a suivi 85 étudiants de premier cycle et a découvert que la plupart des participants ont déclaré qu’ils se vengeaient de leur tromperie dans l’espoir d’obtenir le changement souhaité chez leur partenaire. Cela signifiait pour eux que leur partenaire montrait une plus grande compréhension de la souffrance qu’ils ressentaient. Cela dit, la plupart des cas de tromperie par vengeance ont été classés par l’étude comme « légers ou modérés », ce qui signifie qu’ils n’ont pas pleinement réciproqué les actes de leur partenaire avec quelqu’un d’autre.

Ci-dessous, nous examinerons les différences entre l’infidélité émotionnelle et sexuelle, les facteurs qui déterminent si les gens finissent ou non par tromper leur partenaire, ainsi que les étapes nécessaires pour quelqu’un essayant de surmonter l’infidélité de son partenaire.

Types de tricherie

Bien que cela soit assez explicite, ce qui est moins évident est que les hommes et les femmes ont tendance à avoir des réactions différentes aux différents types de tromperie :

• Sexuel : C’est lorsqu’un partenaire a des relations sexuelles avec une personne extérieure à sa relation.
• Émotionnel : c’est lorsqu’un partenaire devient émotionnellement attaché ou dépendant de quelqu’un en dehors de sa relation.

Une étude a révélé que les hommes étaient plus susceptibles d’être contrariés par une infidélité sexuelle, tandis que les femmes étaient plus susceptibles d’être contrariées par une infidélité émotionnelle. Le principal inconvénient de cette étude est que cela dépendait fortement de la façon dont les partenaires ont découvert l’infidélité, ce qui a pu amener les gens à se concentrer davantage sur la durée d’une relation émotionnelle par rapport à la durée des rapports sexuels.

Les quatre facteurs qui déterminent si les gens cherchent ou non à se venger

Tous ces facteurs sont perçus par la personne lésée et peuvent varier considérablement en fonction de ce qui s’est passé dans la relation. Par exemple, si quelqu’un surprend son partenaire en train de le tromper, sa volonté de se venger peut dépendre de la façon dont il l’a découvert, de la volonté de son partenaire de s’excuser et du caractère émotionnel ou sexuel de la tromperie.

Cela dit, quelle que soit la situation, les recherches montrent que les gens ont tendance à prendre des décisions quant à savoir s’ils doivent ou non se venger en fonction de ces quatre facteurs :

• Perception des coûts : c’est lorsque la personne trompée mesure ce que cela lui coûtera personnellement en termes d’effort mental et émotionnel et le compare au résultat souhaité , qui pourrait être à quel point cela blesserait son partenaire.
• Quantité de colère : Bien que la quantité de colère qu’une personne ressent puisse être liée à ses propres réactions émotionnelles, elle peut également être liée à la quantité de trahison qu’elle estime avoir subie.
• Valeurs culturelles et religieuses : La volonté de se venger est influencée par l’opinion des gens quant à savoir si le désir d’obtenir justice de cette manière est acceptable ou non en fonction de leurs croyances culturelles et religieuses .
• Justice externe : pour déterminer s’il faut ou non se venger, les gens peuvent se demander si leur partenaire souffrira d’autres manières. Ces souffrances peuvent être liées à la santé mentale de leur partenaire, aux relations de leur partenaire avec ses amis, voire à la personne avec laquelle ils ont eu des relations infidèles.

Comment pardonner l’infidélité de votre partenaire

Dans leur étude, les chercheurs Patrick Gunderson et Joseph Ferrari ont étudié les réactions des gens face à l’infidélité de leur partenaire. Ils ont découvert que la décision d’un partenaire de pardonner est motivée par les circonstances entourant l’infidélité, comme le nombre de fois où l’infidélité s’est produite et la volonté du partenaire de s’excuser et d’accepter la responsabilité. La probabilité de pardonner est également grandement influencée par la satisfaction des partenaires dans la relation avant l’infidélité

Le duo décrit le pardon comme « un changement d’attitude délibéré et actif motivé par un désir de guérison », ce qui est important car cela met l’accent sur la perspective du partenaire lésé plutôt que sur l’acte de tromperie lui-même. Ils décomposent les trois facteurs nécessaires pour pardonner à un partenaire qui a trompé comme suit :

• Cognitif : Cela nécessite que la personne trompée considère le point de vue de son partenaire avec empathie au lieu de le considérer comme malveillant ou délibéré.
• Comportemental : C’est lorsque la personne trompée est capable de traiter son partenaire avec civilité et de laisser tomber toute idée ou fantasme de vengeance.
• Émotionnel : Cela nécessite que la personne trompée libère des sentiments négatifs de haine ou de ressentiment afin d’éprouver des sentiments positifs de compassion et de compréhension.

Pour que le pardon puisse se produire, ces trois éléments doivent être présents.

Raisons pour lesquelles il faut éviter la tricherie par vengeance

Se concentrer sur sa propre santé mentale est toujours la meilleure réponse. Une étude a même révélé que les personnes interrogées qui participaient à des formes de vengeance contre leur partenaire ressentaient de la colère, de l’anxiété et des remords.

Cette même étude a montré que ces sentiments étaient particulièrement répandus lorsque la personne qui se vengeait le faisait en initiant une nouvelle relation, en portant atteinte à la réputation de son partenaire ou en s’efforçant de lui retirer ses ressources.

L’infidélité est l’une des choses les plus difficiles qu’une relation puisse traverser. Si vous avez été trompé, assurez-vous d’être ouvert et honnête avec vous-même et votre partenaire quant à votre capacité à pardonner. Que la relation ait un avenir ou non, n’oubliez pas que la tromperie de votre partenaire est plus liée à lui qu’à ce que vous avez fait.