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De nombreux enfants atteints d’un trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) sont très énergiques. Cependant, un niveau d’énergie élevé ne suffit pas à lui seul à justifier un diagnostic.
Les enfants atteints de certaines formes de TDAH ne sont pas du tout très énergiques. Le TDAH de type inattentif, historiquement connu sous le nom de TDA, peut se manifester par un manque d’énergie associé à de l’inattention et à d’autres symptômes.
Alors, quand peut-on diagnostiquer un TDAH chez un enfant qui déborde d’énergie ? Pour que ce diagnostic soit posé, l’enfant doit avoir un problème chronique et omniprésent dans sa capacité à réguler son niveau d’activité et une altération de sa capacité à inhiber et à contrôler ses impulsions.
Les troubles du fonctionnement ou de l’apprentissage sont essentiels pour différencier le TDAH d’une activité normale. Si un enfant a beaucoup d’énergie mais est capable de bien se comporter et de bien réussir à l’école, il ne souffre probablement pas de TDAH.
Table des matières
Signes du TDAH
L’hyperactivité et les autres caractéristiques principales que sont l’impulsivité et l’inattention ne sont que la pointe de l’iceberg chez les enfants atteints de TDAH . Il peut y avoir d’autres traits qui peuvent ne pas être aussi évidents. Par exemple, certains signes de TDAH ont un impact sur les domaines de développement suivants :
Traitement de l’information
Les enfants atteints de TDAH ont souvent du mal à traiter l’information. Dans le cas de l’hyperactivité, il se peut que l’individu ait du mal à ralentir suffisamment pour traiter l’information avec précision. Cela peut créer des problèmes dans une salle de classe où les élèves sont censés comprendre et répondre rapidement et avec précision aux instructions.
Régulation émotionnelle
Les enfants atteints de TDAH deviennent très facilement frustrés et dépassés et ont du mal à réguler leurs émotions. Ces symptômes peuvent interférer avec les relations sociales, entraînant un sentiment d’isolement et une baisse de l’estime de soi .
Fonction exécutive
Les enfants atteints de TDAH ont généralement des difficultés avec les fonctions exécutives comme l’organisation, la planification, la priorisation, l’attention et la mémorisation des détails. Ces problèmes peuvent devenir problématiques dans divers contextes. Même dans les sports extrascolaires, les membres de l’équipe doivent venir préparés, se souvenir de ce qui leur a été enseigné et se présenter à l’heure.
Maturité
Les enfants atteints de TDAH ont également tendance à être moins matures sur le plan du développement que leurs pairs du même âge. Ainsi, un enfant de 11 ans atteint de TDAH peut penser et se comporter davantage comme un jeune enfant que comme un adolescent en devenir.
Cela signifie que même à l’adolescence, les enfants atteints de TDAH peuvent manquer du jugement nécessaire pour faire de bons choix en matière d’amitié , de prise de risques et d’activités potentiellement dangereuses
Distinguer le TDAH du trouble d’hyperactivité
Si votre enfant est énergique et a du mal à rester assis, il peut présenter certains signes du TDAH . Mais s’il est également capable de contrôler ses impulsions et ses émotions, de faire attention et de réagir de manière appropriée à l’école et à la maison, il s’agit probablement simplement d’un individu énergique et non atteint de TDAH.
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Incapable de rester assis
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Impulsif
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Difficulté à contrôler ses émotions
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Difficulté à prêter attention
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Agité
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Toujours occupé
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Capable de gérer ses impulsions
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Capable de prêter attention
Bien que les principaux symptômes qui définissent le TDAH puissent inclure l’hyperactivité, l’impulsivité et l’inattention, tous les enfants (ou adultes) atteints de TDAH ne présenteront pas ces symptômes de la même manière ou au même degré. Vous constaterez sans aucun doute des changements dans la façon dont les caractéristiques se manifestent ou se présentent au fil des différentes étapes de la vie.
Autres raisons pour lesquelles votre enfant pourrait être hyperactif
Le TDAH peut expliquer pourquoi votre enfant est si hyperactif, mais il existe également d’autres raisons pour lesquelles votre enfant peut ressentir des niveaux d’énergie très élevés. Voici d’autres causes potentielles :
- Problèmes de santé mentale : Certains problèmes de santé mentale peuvent affecter l’activité et les niveaux d’énergie, notamment l’anxiété et le trouble bipolaire.
- Affections médicales : Certaines affections médicales peuvent également affecter les niveaux d’énergie, notamment l’hyperthyroïdie et les troubles du système nerveux
- Manque d’activité : Une activité physique insuffisante peut également entraîner des sentiments d’agitation et de surénergie.
- Stress : Les enfants peuvent également souffrir d’hyperactivité en réponse au stress
- Fatigue : Parfois, les enfants peuvent ressentir des bouffées paradoxales d’énergie intense lorsqu’ils sont fatigués. Les enfants atteints de TDAH peuvent également éprouver des difficultés à dormir et à se fatiguer, ce qui rend la régulation de leurs émotions et de leurs comportements plus difficile.
Si votre enfant souffre d’hyperactivité, parlez-en à son médecin. Le pédiatre de votre enfant pourra évaluer ses symptômes, écarter d’autres pathologies, établir un diagnostic et recommander des traitements et des stratégies d’adaptation qui pourront l’aider.
Comment aider les enfants à gérer leur niveau d’énergie élevé
Que votre enfant souffre d’hyperactivité due au TDAH ou qu’il ait des niveaux d’énergie très élevés, il existe plusieurs stratégies que vous pouvez utiliser pour l’aider à y faire face.
- Aidez les enfants à savoir ce qu’on attend d’eux : donner aux enfants un sentiment de structure peut les aider à mieux comprendre les attentes et ce qu’ils doivent faire à des moments précis de la journée.
- Réduisez les distractions : les enfants hyperactifs ou très énergiques ont plus de mal à rester concentrés sur leur tâche. Réduire les occasions de distraction peut donc contribuer à améliorer leur concentration.
- Laissez-les jouer : veillez à ce que votre enfant ait de nombreuses occasions de s’adonner à des activités physiques. Cela peut inclure du temps à l’extérieur, mais vous pouvez également envisager de l’inscrire à d’autres activités, notamment à des équipes sportives.
- Limitez le sucre et la caféine : l’excès de sucre et de caféine peut aggraver les niveaux d’énergie élevés, mais peut également perturber le sommeil. Limiter ces substances peut aider votre enfant à mieux gérer son comportement.
- Offrez des renforcements : félicitez votre enfant lorsqu’il reste concentré, travaille vers un objectif ou termine une tâche.
Un mot de Verywell
Pour un enfant atteint de TDAH, il ne s’agit pas seulement d’être actif et plein d’énergie. Chaque fois que vous avez des inquiétudes concernant le développement de votre enfant, il est toujours judicieux de consulter votre pédiatre.