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Avez-vous déjà remarqué à quel point les enfants aiment imiter leurs parents ? Qu’il s’agisse d’un enfant de 4 ans qui aime faire semblant de se raser le visage à côté de son père dans le miroir de la salle de bain, ou d’un enfant de 6 ans qui fait semblant de passer l’aspirateur dans le salon comme le font ses parents, les enfants apprennent à se comporter en observant leurs parents .
Vous pourriez penser que votre adolescent a dépassé le désir de vous copier, mais ce n’est pas le cas. Votre adolescent continue d’observer votre comportement. Et ces observations façonnent les choix qu’il fait.
Table des matières
La théorie de l’apprentissage social comme fondement de la modélisation du comportement
La théorie de l’apprentissage social fournit les bases de la modélisation du comportement. Elle affirme que la plupart des comportements s’apprennent par l’observation et la modélisation.
Cela signifie que votre adolescent peut se rendre compte de vos mauvaises habitudes. Si vous lui criez dessus, il y a de fortes chances qu’il apprenne à vous crier dessus. Ou, si vous faites beaucoup d’achats impulsifs, votre adolescent peut également avoir du mal à économiser de l’argent.
Mais la bonne nouvelle, c’est que l’inverse est également vrai. Si vous faites de l’exercice tous les jours ou si vous prenez l’habitude de lire un livre chaque soir, votre adolescent sera plus susceptible de faire de même.
Vous pouvez façonner le comportement de votre enfant en lui donnant l’exemple d’habitudes saines.
Comment utiliser la modélisation du comportement pour enseigner des compétences spécifiques
Vous pouvez utiliser la modélisation comportementale pour enseigner à votre adolescent des compétences spécifiques. Que vous souhaitiez que votre adolescent apprenne à repasser une chemise ou à trier les déchets recyclables, ces étapes peuvent l’aider à se souvenir de ce qu’il doit faire :
- Demandez d’abord à votre adolescent de vous regarder effectuer la tâche.
- Laissez à votre adolescent le temps de traiter et de se souvenir du comportement que vous avez adopté.
- Donnez à votre adolescent la possibilité de s’entraîner à adopter ce comportement par lui-même.
- Utilisez le renforcement positif, comme les éloges, pour encourager votre adolescent à poursuivre son bon travail.
Un exemple de modélisation du comportement des adolescents
Un père veut apprendre à son adolescent comment changer l’huile de sa voiture. Il lui demande donc de l’observer pendant qu’il change l’huile.
Il demande à son adolescent d’écrire les étapes afin qu’il puisse les revoir lui-même. Cela l’aide à traiter et à mémoriser les informations.
Ensuite, la prochaine fois qu’il faut changer l’huile, l’adolescent le fait lui-même, sous la surveillance constante de son père.
Le père félicite son ado et lui fait des commentaires positifs . Il le corrige également si nécessaire pour s’assurer qu’il fait les choses correctement.
Ce processus aidera l’adolescent à apprendre à le faire lui-même. Il sera mieux équipé pour changer l’huile sans la supervision de son père à l’avenir.
Comment adopter une approche moins structurée mais efficace
Bien sûr, votre adolescent apprendra beaucoup de choses de vous sans approche structurée. Votre adolescent comprendra naturellement une grande partie de votre comportement et de votre attitude simplement en passant du temps avec vous. Il est donc important de vous entraîner à être un bon modèle.
Connaissez vos valeurs et assurez-vous de les inculquer à votre adolescent. Et lorsque vous souhaitez enseigner à votre adolescent une ou deux compétences spécifiques, utilisez de manière proactive la modélisation comportementale pour les renforcer auprès de votre adolescent.