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La plupart des relations à long terme connaissent à un moment ou à un autre de graves problèmes. Ces conflits ne doivent cependant pas nécessairement signifier la fin de votre relation. Si vous les gérez de manière saine et productive, vous pourrez renforcer encore davantage votre partenariat.
Au lieu de mettre fin brutalement à votre relation, prenez le temps d’évaluer les aspects positifs de celle-ci. Cela vous évitera de prendre une décision que vous pourriez regretter.
Même si vous avez l’impression que les choses ne vont pas bien, il peut y avoir plusieurs raisons à cela. Prenez donc le temps d’examiner votre relation avant de décider qu’elle est terminée.
Cet article aborde certaines raisons pour lesquelles il pourrait être utile de se battre pour votre relation, comme la confiance, des valeurs fondamentales alignées ou une même vision partagée de l’avenir, même si vous avez l’impression qu’il est déjà trop tard.
Table des matières
Les signes qui montrent que votre relation vaut la peine de se battre
Certains signes indiquent que votre relation mérite d’être combattue. En les lisant, réfléchissez à ce que vous pensez de votre relation en général. Si la plupart d’entre eux s’appliquent à vous, il y a de fortes chances que vous ayez une base solide sur laquelle vous appuyer.
Neuf signes indiquant que votre relation mérite d’être sauvée sont les suivants :
- Vous avez une confiance mutuelle.
- Vous avez des valeurs similaires.
- Vous voulez les mêmes choses.
- Vous êtes tous les deux déterminés à résoudre vos problèmes.
- Tu peux être toi-même.
- Vos différences sont complémentaires.
- Vous êtes prêt à pardonner.
- Vous partagez un certain niveau de respect.
- Votre temps ensemble est généralement bon.
Vous vous faites confiance
La confiance est l’un des éléments clés d’une relation saine. Elle se construit également par la façon dont les partenaires se traitent. Si vous remarquez que dans l’ensemble, votre partenaire vous traite bien, est fiable et est là quand vous avez le plus besoin de lui, considérez cela comme un signe positif.
Dans une étude de 2019 du Pew Research Center sur le mariage et la cohabitation aux États-Unis, il a été démontré que les adultes mariés étaient plus susceptibles que ceux vivant en concubinage de dire qu’ils avaient une grande confiance en leur conjoint pour être fidèle, agir dans son meilleur intérêt, dire la vérité et gérer l’argent de manière responsable.
Cela montre que si la confiance avec votre conjoint est toujours forte, c’est une raison valable pour essayer de régler les choses. La confiance est la base de tout bon mariage, et vous possédez déjà cet élément important.
Recommencer avec quelqu’un de nouveau signifie revenir à cette phase « puis-je te faire confiance ? », ce que vous n’avez pas besoin de faire avec votre conjoint actuel.
Vos valeurs fondamentales s’alignent
Même si nous aimerions beaucoup trouver la personne parfaite à tous égards, deux personnes ne seront jamais d’accord sur tout. Cependant, la bonne nouvelle est que tant qu’il y a un terrain d’entente et que la plupart de vos valeurs fondamentales sont alignées, par exemple en ce qui concerne la religion, les finances, la politique, etc., les différences subtiles ne doivent pas être rédhibitoires.
Ils peuvent en fait renforcer votre relation entre vous et votre entourage et la rendre intéressante.
D’autres exemples de valeurs fondamentales incluent :
- Honnêteté
- Intégrité
- Joie
- Amour
- Gentillesse
- Générosité
- Compassion
- Ambition
- Courage
- Responsabilité
- Famille
- Amusant
- Équilibre
- Aventure
- Paix
Vous partagez une vision
Une autre façon de savoir si votre relation vaut la peine d’être défendue est de savoir si vous partagez tous les deux la même vision de votre avenir. En gros, cela signifie que vous voulez les mêmes choses dans la vie.
Un exemple typique est celui des enfants. Si l’un de vous a hâte d’avoir des enfants alors que l’autre préfère une vie sans enfant, vos visions ne sont peut-être pas les mêmes. Ou encore, si l’un de vous souhaite voyager à travers le monde toute l’année alors que l’autre souhaite s’installer dans une petite ville, vos visions ne sont pas en phase.
Bien sûr, il est essentiel de faire preuve de souplesse et de trouver une manière créative de faire cohabiter vos deux rêves. En fin de compte, vous voulez simplement savoir que vous avez tous les deux vécu votre vie au maximum, sans regret ni trop de sacrifices.
Vous vous sentez dévoué, même lorsque les temps sont durs
Une autre caractéristique d’une relation saine est de rester connecté malgré les facteurs de stress externes ou internes. Les conflits sont inévitables dans les relations. Le psychologue Dan Wile résume ce point dans son livre After the Honeymoon : « Lorsque vous choisissez un partenaire à long terme, vous choisirez inévitablement un ensemble particulier de problèmes insolubles. »
Quelle que soit l’ampleur du défi, vous êtes tous deux déterminés à le relever ensemble. Vous vous considérez l’un l’autre comme un coéquipier, un partenaire, un confident et une source de soutien.
Si vous êtes tous les deux prêts à consacrer le temps et les efforts nécessaires pour résoudre les problèmes, cela peut être une bonne indication que vous êtes toujours sur la même longueur d’onde.
Vous pouvez être vous-même
Les relations les plus solides impliquent deux personnes distinctes avec deux identités distinctes. Vous devez vous sentir en confiance dans une relation saine. Bien que chaque couple ait des niveaux d’ouverture et de révélation de soi différents, vous ne devez jamais avoir l’impression de devoir cacher certains aspects de vous-même ou de changer qui vous êtes.
Être transparent et honnête l’un envers l’autre vous aide non seulement à vous sentir connecté en tant que couple, mais renforce également votre confiance.
Lorsque votre partenaire vous accepte tel que vous êtes, avec vos défauts et tout, cela vaut la peine de se battre.
Vous êtes différents mais vous vous complétez
Les disputes et les conflits sont normaux entre les personnes amoureuses. Les disputes sur des choses insignifiantes et triviales font partie de toute relation. Alors, à quoi servent ces désaccords ?
Parfois, ils deviennent la raison pour laquelle deux personnes s’éloignent. Mais pour d’autres, ils les obligent à trouver des solutions créatives qui répondent aux besoins des deux individus.
Si vous êtes très différents mais que vous parvenez à travailler ensemble et à faire des compromis, vous pourriez finir par apprendre l’un de l’autre ou vivre des choses que vous n’auriez pas vécues si vous étiez tous les deux pareils. Tant que vous êtes capables de faire des compromis, cela peut rendre la relation intéressante.
Prenez le temps de vous demander si vos différences se complètent ou créent plus de mal que de bien.
Vous êtes prêt à pardonner
Le pardon est essentiel dans toute relation. Même si cela peut prendre du temps et être un processus pour avancer, l’essentiel est que vous soyez tous les deux prêts à vous pardonner mutuellement pour tout ce qui s’est passé dans le passé afin que vous puissiez ouvrir pleinement vos cœurs à votre avenir commun.
Vous vous respectez les uns les autres
Dans les relations intimes et saines , les gens se respectent mutuellement. Ils ne se font pas honte ni ne se rabaissent, et s’offrent soutien, réconfort et sécurité. C’est tout le contraire d’une « relation toxique ».
Il existe plusieurs façons pour les couples de se montrer respectueux l’un envers l’autre. En voici quelques exemples :
- Écoute active
- Être attentif aux besoins de chacun
- Se pardonner les uns les autres
- Créer de l’espace et prendre du temps dans vos vies les uns pour les autres
- Montrer de l’intérêt pour les choses que votre partenaire apprécie (même si vous ne les aimez pas)
- Permettre à votre partenaire d’avoir son indépendance
- Se soutenir et s’encourager mutuellement
- Exprimer sa reconnaissance et sa gratitude
- Pratiquer l’empathie
Il y a encore des moments majoritairement heureux
Lorsque la plupart des moments que vous partagez sont toujours agréables, c’est le signe que votre relation vaut la peine d’être maintenue et défendue. Oui, il y aura des moments où des disputes surgiront pour des questions insignifiantes comme les tâches ménagères ou les finances, mais ces disputes ne terniront pas tous les bons souvenirs que vous avez partagés ensemble.
Un mot de Verywell
Il est naturel de remettre en question votre relation au fil du temps. Cela ne signifie pas toujours que vous êtes condamné ou que vous n’êtes pas fait pour être ensemble. La plupart des couples ont un vaste potentiel inexploité, et il y a de fortes chances que vous en ayez aussi. Il vous suffit de trouver ces raisons de rester ensemble pour construire une relation solide et saine. Une fois que vous aurez atteint ce stade, vous serez soulagé de savoir que vous êtes plus fort que vous ne le pensiez.