9 segnali che potresti essere demiromantico

Demiromantico è un termine per un tipo di attrazione romantica che rientra nello spettro aromantico. Se ti è mai capitato di non innamorarti facilmente di altre persone o se raramente provi sentimenti romantici per altre persone, c’è la possibilità che demiromantico possa essere un’etichetta identitaria adatta a te.

Sebbene le origini esatte del termine non siano note, è apparso per la prima volta online nel 2011 sul sito web The Asexual Visibility &; Education Network (AVEN). Da allora, il termine ha ottenuto maggiore riconoscimento.

Quando una persona si identifica come demiromantica, significa che prova sentimenti romantici per qualcuno solo dopo aver creato un forte legame emotivo con quella persona. È importante riconoscere che non tutte le persone provano attrazione romantica allo stesso modo . Né l’attrazione romantica è sinonimo di attrazione sessuale.

Nel caso del demiromanticismo, qualcuno proverà sentimenti romantici per qualcuno solo dopo aver costruito una forte connessione e aver conosciuto molto bene l’altra persona. Per questo motivo, spesso non prova alcun sentimento romantico finché non è in grado di forgiare quel legame mentale significativo con un’altra persona.

Se ti stai chiedendo se potresti essere demiromantico, questo articolo esamina alcuni dei principali segnali che potresti prendere in considerazione.

Come sapere se sei demiromantico

Se pensi di essere demiromantico, ecco alcuni segnali che potrebbero indicare che questo orientamento romantico ti descrive:

• Non ti innamori spesso . Anche se potrebbe sembrare che tutti i tuoi amici inizino sempre nuove relazioni, raramente ti ritrovi ad innamorarti di altre persone.
• Raramente hai delle cotte . Anche se potresti sentirti attratto sessualmente da altre persone, non hai delle cotte romantiche molto spesso. E quando succede, spesso sono per persone che conosci molto bene.
• Ti innamori solo di persone che sono amiche strette . Quando provi attrazione romantica, spesso implica lo sviluppo di sentimenti per un amico che conosci da molto tempo. Infatti, più lo conosci, più profondamente provi sentimenti per lui.
• Non hai mai provato l’amore a prima vista . Potresti vedere le persone come attraenti o attraenti, ma questo non significa che provi immediatamente sentimenti d’amore. Per provare sentimenti romantici verso qualcuno, devi conoscerlo ben oltre le apparenze e il livello superficiale.
• Le tue relazioni tendono a procedere lentamente . Poiché ci vuole tempo per costruire veri legami emotivi che portino a sentimenti romantici, una relazione demiromantica spesso procede a un ritmo più lento. 
• Ti senti attratto sessualmente da persone senza sentimenti romantici . Molte persone che sono demiromantiche si sentono comunque attratte sessualmente da persone e possono avere qualsiasi orientamento sessuale . Potrebbero impegnarsi in relazioni fisiche senza provare sentimenti romantici per i loro partner.
• Non hai molte relazioni romantiche passate . Poiché le persone demiromantiche non provano sentimenti romantici così spesso, potrebbero scoprire di avere molte meno relazioni romantiche rispetto ai loro coetanei.
• Ci vuole tempo per fidarsi e aprirsi a qualcuno . Costruire un’intimità emotiva richiede tempo e impegno. Tali sentimenti possono svilupparsi lentamente e potresti scoprire che ci vuole tempo per rivelare cose su te stesso a un’altra persona, almeno finché non la conosci bene e inizi a sentirti a tuo agio. È solo dopo aver iniziato a costruire questa fiducia e intimità che i sentimenti romantici iniziano a emergere.
• Preferisci relazioni profonde e durature a brevi avventure . Poiché le persone demiromantiche spesso iniziano relazioni basate su amicizie esistenti, le loro relazioni romantiche sono spesso durature.

Il modello di attrazione divisa

Per capire cosa significa essere demiromantici, può essere utile imparare un po’ di più sul modello di attrazione divisa . Questo concetto suggerisce che l’attrazione romantica e l’attrazione sessuale sono due aspetti distinti dell’orientamento di una persona.

Ad esempio, le persone possono essere asessuali ma avere comunque sentimenti romantici, e le persone aromantiche possono comunque avere sentimenti sessuali. Nel caso del demiromanticismo, le persone provano romanticismo, ma solo in certi casi quando sentono una stretta connessione con un’altra persona. Possono provare attrazione sessuale senza attrazione romantica, o possono non provare affatto attrazione sessuale.

Dove cade il demiromantico nello spettro della sessualità

Ci sono diversi termini simili o correlati a demiromanticismo, ma che presentano differenze importanti. Può essere utile considerare dove il demiromanticismo cade nello spettro della sessualità per comprendere meglio cosa significa.

Ad esempio, aromantico è un termine usato per descrivere una persona che non prova alcuna attrazione romantica per altre persone. Ciò non significa che non provi attrazione sessuale, ma indica invece che non sviluppa mai sentimenti romantici.  

Tuttavia, l’esperienza non è la stessa per tutti, motivo per cui il demiromanticismo è considerato parte dello spettro aromantico. Questo spettro include identità aromantiche, aroflusse, demiromantiche, grayromantiche, lithoromantiche e reciproromantiche.

Alloromantico , d’altro canto, indica che una persona prova attrazione romantica. È un termine generico che comprende una gamma di attrazioni romantiche, tra cui attrazioni di genere opposto, dello stesso genere, di tutti i generi o di entrambi i sessi.

Demiromantico e demisessuale sono la stessa cosa?

È importante notare che essere demiromantici e demisessuali non sono la stessa cosa, sebbene possano essere correlati e verificarsi insieme. I due esistono su spettri diversi; il demiromanticismo si riferisce all’attrazione romantica mentre la demisessualità si riferisce all’attrazione sessuale.  

Similmente al demiromanticismo, le persone demisessuali hanno bisogno di provare un legame emotivo con un’altra persona per sentirsi attratte sessualmente da lei.

Grigioromantico vs. Demiromantico

Grayromantic è un altro termine simile che condivide alcune caratteristiche comuni con demiromantic. Mentre demiromantic implica provare attrazione romantica solo una volta che si è instaurato un legame emotivo, grayromanticism è un termine generico che descrive il provare raramente attrazione romantica.

Una persona che è grayromantic non è aromantica, ma non pone molta enfasi sul romanticismo nella sua vita.

Suggerimenti per gestire una relazione demiromantica

Quando si tratta di relazioni, le cose che fanno innamorare una persona demiromantica riguardano la creazione di stretti legami con un potenziale partner. “Come in ogni relazione, la comunicazione aperta e compassionevole è fondamentale”, spiega Natalie Hoskins, PhD , professore associato di studi sulla comunicazione presso la Middle Tennessee State University.

Quindi, cos’altro potrebbe cercare una persona demiromantica in una relazione? 

• Tempo di qualità con il proprio partner
• Interessi condivisi
• Conversazioni profonde e autentiche
• Sentirsi compresi e connessi
• Intimità emotiva
• Comunicazione aperta

La comunicazione è importante perché le persone in una relazione raramente percepiscono le cose allo stesso modo, indipendentemente dalla loro identità romantica o sessuale, spiega Hoskins, una studiosa della comunicazione che studia genere, comunicazione sanitaria e benessere interpersonale. “Gli individui portano enormi differenze nelle relazioni, come convinzioni, valori e temperamenti”, afferma.

Poiché le persone percepiscono ed elaborano le informazioni in modo diverso, è essenziale prendersi del tempo per parlare con il proprio partner e vedere le cose dal suo punto di vista.

Quando si tratta di relazioni demiromantiche, anche costruire amicizie e trascorrere del tempo per conoscersi a vicenda è importante. Ciò che può iniziare come un’amicizia platonica può alla fine portare a sentimenti romantici una volta che si è instaurato un senso di vicinanza. 

È anche importante notare che potrebbe volerci più tempo prima che una persona demiromantica inizi a provare questi sentimenti romantici. Poiché tendono a non enfatizzare il romanticismo, potrebbe volerci un po’ più di tempo per decidere se ciò che stanno provando è un’amicizia intima o qualcosa di più amoroso. 

Ma questo non significa che le persone demiromantiche debbano sentirsi spinte a cercare il romanticismo nelle loro amicizie se non è quello che provano. Molte amicizie rimangono platoniche e i sentimenti romantici potrebbero non svilupparsi mai, non importa quanto stretto possa essere il legame che si forma.

Come sostenere i demiromantici

Se hai una relazione con una persona demiromantica, è importante prendere delle misure per comprendere le esigenze del tuo partner e in che modo potrebbero differire dalle tue. 

“Le convinzioni normative sul romanticismo e sulla sessualità influenzano le nostre interazioni, tanto che i partner che non sono demiromantici potrebbero avere difficoltà a comprendere le esigenze del partner demiromantico”, afferma Hoskins.

Se conosci qualcuno che è demiromantico, che si tratti del tuo partner, di un amico o di un familiare, ci sono cose che puoi fare per offrirgli il tuo supporto.

• Scopri di più : ascolta cosa hanno da dire le persone demiromantiche nella tua vita. Anche se la loro esperienza potrebbe non essere la stessa della tua, ascolta la loro prospettiva senza giudizio e concentrati sull’apprendimento di più sulle loro esperienze uniche con l’attrazione e le relazioni romantiche. Può anche essere utile istruirti di più sui diversi termini di identità , tra cui asessuale , aromantico , grigiosessuale e poliamoroso .
• Offri convalida : poiché viviamo in un mondo che è spesso così concentrato su un approccio specifico alle relazioni romantiche, le persone demiromantiche possono sentirsi ignorate, invalidate e incomprese. Puoi aiutarle ascoltandole e facendo loro sapere che i loro sentimenti e le loro esperienze sono validi.
• Usa un linguaggio appropriato : ricorda che le persone demiromantiche possono avere tutti i diversi tipi di orientamenti sessuali e identità di genere. Sforzati di usare il linguaggio e i pronomi corretti quando parli con il tuo amico o partner. Cerca di non fare supposizioni sui sentimenti o le esperienze di qualcuno. Se non sei sicuro, condividi i tuoi pronomi e poi chiedi cosa usa l’altra persona.
• Sii un alleato : non aver paura di parlare contro la discriminazione contro le persone demiromantiche e altre minoranze sessuali emarginate . Far sapere alle persone che hanno il tuo supporto può essere un’importante fonte di forza.
• Rispetta i confini delle persone : anche se potresti essere curioso delle vite e delle esperienze degli altri, ricorda che non sono obbligati a istruirti o a condividere con te quelle parti intime delle loro vite. Mostra rispetto per i loro confini e la loro privacy. Poiché le persone demiromantiche tendono a non dare priorità al romanticismo, ricorda che potrebbero essere meno interessate a discuterne anche con gli altri.

La cosa più importante che puoi fare è essere di supporto. Ogni persona è l’esperta della propria identità. Il tuo ruolo è mostrare accettazione e supporto per ciò che è.

Dove saperne di più

Se sei interessato a saperne di più su cosa significhi essere demiromantici o vuoi esplorare altre identità romantiche o sessuali, potresti trovare utili le seguenti risorse:

• Glossario dei termini essenziali sull’identità sessuale : esplora questo elenco di termini e definizioni se non sei sicuro del significato di un termine specifico relativo all’identità.
• Glossario LGBTQ+ : questa risorsa, creata da PFLAG, offre anche spiegazioni sui diversi termini relativi all’identità sessuale e di genere.
• Demiromanticismo e demisessualità, San Jose State University School of Information : questa risorsa, creata come progetto di laurea, fornisce informazioni su demiromanticismo e demisessualità. Include sezioni su risorse della comunità, cultura e storia.
• The Asexual Visibility &; Education Network : questo sito offre forum su diversi orientamenti romantici, comprese informazioni e discussioni sul demiromanticismo.
• Un manuale per il coming out : questa risorsa, creata da The Trevor Project, fornisce una guida ai giovani LGBTQIA+ sul coming out.

È importante ricordare che puoi comunque avere relazioni romantiche durature e significative se sei demiromantico. Il romanticismo potrebbe non essere la tua priorità principale e potresti non provare una connessione immediata con un’altra persona. Invece, potrebbe essere qualcosa che sviluppi per un’altra persona nel tempo, il che può portare a una connessione duratura.