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Gli argomenti di psicologia della salute possono riguardare una serie di questioni relative a salute, malattia e assistenza sanitaria. Possono includere cose come disturbi alimentari, gestione del peso, dieta, esercizio fisico, gestione dello stress, salute delle donne e altro ancora.
La psicologia della salute, nota anche come psicologia medica o medicina comportamentale, si concentra su come la biologia, la psicologia, il comportamento e i fattori sociali influenzano la salute e il benessere. È un campo diversificato e ricco che vale la pena esplorare se stai studiando per diventare un professionista sanitario.
Indice
A colpo d’occhio
La psicologia della salute è un campo incentrato sulla promozione del benessere e sulla comprensione di come la salute fisica e la malattia influenzino il benessere mentale. Gli argomenti di psicologia della salute che potresti voler esplorare includono la gestione dello stress, il cambiamento del comportamento, la gestione del peso, la nutrizione, i disturbi alimentari, l’esercizio fisico, la prevenzione delle malattie, la gestione delle condizioni croniche e molto altro.
Idee per argomenti di ricerca e articoli sulla psicologia della salute
La prossima volta che cerchi un argomento di ricerca per i tuoi studi e vorresti concentrarti sulla psicologia della salute , considera i seguenti suggerimenti. Possono ispirare un esperimento , un documento di ricerca o qualsiasi altro tipo di progetto di classe.
Idee di argomenti su esercizio fisico e comportamento alimentare
I comportamenti salutari, tra cui esercizio fisico e dieta, sono un argomento importante nel campo della psicologia della salute. Alcune aree che potresti decidere di esplorare includono:
Strategie di gestione del peso
Esplora alcune delle strategie psicologiche che possono aiutare le persone a seguire un programma di dieta ed esercizio fisico. Esiste una strategia singolare che è più efficace di altre?
Disturbi alimentari
Analizzare in che modo le rappresentazioni mediatiche dei corpi “ideali” influenzano l’anoressia e la bulimia. Esiste un collegamento tra l’esposizione a queste immagini e i disturbi alimentari?
Social media e immagine corporea
Guarda come l’esposizione ai social media influisce sull’immagine corporea. I giovani che trascorrono più tempo sui social media hanno un’immagine corporea peggiore di coloro che usano queste app e siti Web meno frequentemente? Quale tipo di contenuto ha l’impatto più significativo sull’immagine corporea?
Idee per argomenti sulla salute e sicurezza della famiglia
Un altro argomento di psicologia della salute che potresti prendere in considerazione sono i fattori che influenzano la salute e la sicurezza della famiglia. Esempi includono:
Pratiche per dormire in sicurezza
Esplora come una maggiore consapevolezza pubblica della sicurezza dei neonati, come ad esempio mettere un neonato sulla schiena per dormire o rimuovere cuscini e altri oggetti dalla zona notte, abbia influenzato l’incidenza della SIDS, o “morte in culla”. Il numero di decessi correlati alla SIDS è diminuito? Perché alcuni genitori ignorano queste linee guida sulla sicurezza del sonno?
Vaccinazioni infantili
Valutare gli attuali approcci alle vaccinazioni infantili. Perché alcuni genitori scelgono di non vaccinare i propri figli? In che modo ciò influisce sulla salute pubblica? Cosa possono fare i professionisti sanitari per aumentare la probabilità che i bambini vengano vaccinati?
Suicidio adolescenziale
Esplora i fattori che contribuiscono al suicidio tra gli adolescenti . Quanto sono efficaci i programmi di prevenzione del suicidio? Quali strategie sono le più efficaci?
Effetti dell’assistenza
Considerate l’impatto emotivo, sociale e psicologico dell’assistenza, ad esempio prendersi cura di un genitore anziano, di un familiare affetto da AIDS o di un coniuge a cui è stato diagnosticato l’Alzheimer.
Idee per argomenti sulla salute pubblica
La salute individuale è importante, ma la psicologia della salute è anche interessata a saperne di più su cose che possono avere un effetto sulla salute pubblica complessiva. Alcuni esempi includono:>;
Gestire il trauma
Cosa possono fare i professionisti della salute mentale e della medicina per aiutare le persone a reagire immediatamente dopo un disastro? Esistono strategie che determinano risultati migliori a lungo termine?
PTSD nei veterani
Ricerca la prevalenza del disturbo da stress post-traumatico (PTSD) tra i veterani. Quali fattori contribuiscono a determinare se un veterano soffre di PTSD? Quali interventi di salute mentale sono più efficaci nel trattamento di questo disturbo?
Gestire il dolore cronico
Valutare come le tecniche di gestione dello stress e i metodi di rilassamento possano aiutare i pazienti che soffrono di dolore cronico. Quanto sono efficaci queste tattiche? Come si confrontano con gli approcci farmacologici tradizionali alla gestione del dolore?
Smettere di fumare
Confronta e metti a contrasto diversi approcci per smettere di fumare. Quali strategie sono le più efficaci?
Utilizzo delle attrezzature di sicurezza
Esaminate le diverse tecniche che possono essere utilizzate per aumentare la probabilità che le persone utilizzino dispositivi di sicurezza come cinture di sicurezza e caschi per biciclette. Che tipo di programma di sicurezza pubblica escogiterebbe per incoraggiare l’uso di questi prodotti?
Ricapitolare
Alcune aree che potresti voler esplorare nella tua ricerca includono esercizio fisico, comportamenti alimentari, salute della famiglia, sicurezza e salute pubblica. Tali aree offrono una vasta gamma di argomenti di psicologia della salute tra cui scegliere.
Altri argomenti di psicologia della salute
Quelli sopra sono solo alcuni argomenti e domande specifici che potresti voler esplorare, ma ci sono anche molte altre aree che potresti prendere in considerazione. Alcuni argomenti generali di psicologia della salute che potrebbero anche ispirare la tua ricerca includono:
- Fattori biologici che influenzano la salute
- Fattori sociali e ambientali che hanno un impatto sulla salute (vale a dire, determinanti sociali della salute)
- Fattori psicologici che influenzano la salute
- Come i pazienti affrontano la malattia e la malattia
- Aderenza al trattamento (vale a dire, perché alcune persone non seguono il loro piano di trattamento)
- Modi per cambiare le cattive abitudini
- Come sviluppare buone abitudini
- Tecniche per il controllo del dolore
- Come gestire lo stress
- Fattori che influenzano il benessere mentale
- Come migliorare l’accesso alle risorse sanitarie
- Perché le persone sperimentano il mangiare emotivo
- Come le emozioni influenzano i comportamenti salutari
- Come la discriminazione influisce sulla salute
- Come migliorare la comunicazione medico-paziente
Suggerimenti prima di iniziare
Prima di iniziare, assicurati che l’argomento che ti interessa corrisponda all’incarico specifico. Anche se il tuo istruttore non richiede l’approvazione per l’argomento che intendi trattare, è sempre una buona idea consultarlo prima di addentrarti troppo nella tua ricerca.
Naturalmente, assicurati di aver scelto un argomento per il quale sai di poter trovare fonti appropriate. Non vorresti impegnarti in un progetto solo per scoprire che non ci sono sufficienti informazioni esistenti con cui lavorare. Di nuovo, il contributo del tuo istruttore può impedirti di perdere tempo su un argomento che offre poco su cui lavorare.
Cosa significa per te
La psicologia della salute si concentra sulla comprensione di come i fattori sociali, ambientali, biologici, psicologici e culturali influenzano la salute e la malattia. Se stai cercando un argomento interessante da esplorare, prendi in considerazione di scegliere un’ampia area di interesse (come stress, esercizio fisico, sicurezza, malattia, ecc.) e poi restringi il tuo focus a domande di interesse più specifiche.