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Hai mai notato come i bambini amano copiare i genitori? Che si tratti di un bambino di 4 anni che si diverte a fingere di radersi la faccia accanto al papà nello specchio del bagno, o di un bambino di 6 anni che finge di passare l’aspirapolvere in soggiorno come fanno i genitori, i bambini imparano come comportarsi osservando i genitori .
E mentre potresti pensare che il tuo adolescente abbia superato il desiderio di copiarti, non è così. Il tuo adolescente sta ancora osservando come ti comporti. E quelle osservazioni modellano le scelte che fa.
Indice
La teoria dell’apprendimento sociale come fondamento per la modellazione del comportamento
La teoria dell’apprendimento sociale fornisce le basi per la modellazione del comportamento. Afferma che la maggior parte dei comportamenti vengono appresi tramite osservazione e modellazione.
Ciò significa che il tuo adolescente potrebbe cogliere le tue abitudini malsane. Quindi, se urli al tuo adolescente, ci sono buone probabilità che impari a urlare a te. Oppure, se fai molti acquisti impulsivi, il tuo adolescente potrebbe anche avere difficoltà a risparmiare denaro.
Ma la buona notizia è che è vero anche il contrario. Se fai esercizio ogni giorno o prendi l’abitudine di leggere un libro ogni sera, è più probabile che tuo figlio adolescente faccia lo stesso.
Puoi influenzare il comportamento del tuo bambino adottando abitudini sane.
Come usare la modellazione comportamentale per insegnare competenze specifiche
Puoi usare il behavior modeling per insegnare al tuo adolescente competenze specifiche. Che tu voglia che impari a stirare una camicia o a fare la raccolta differenziata, questi passaggi possono aiutarlo a ricordare cosa fare:
- Per prima cosa, chiedi al tuo adolescente di osservarti mentre esegui il compito.
- Lascia al tuo adolescente il tempo di elaborare e ricordare il comportamento che hai messo in atto.
- Date al vostro adolescente la possibilità di esercitarsi a mettere in atto il comportamento da solo.
- Utilizza rinforzi positivi, come gli elogi, per incoraggiare il tuo adolescente a continuare a fare del buon lavoro.
Un esempio di modellamento del comportamento degli adolescenti
Un padre vuole insegnare al suo adolescente come cambiare l’olio in macchina. Quindi fa in modo che il suo adolescente lo guardi mentre cambia l’olio.
Dice al suo adolescente di scrivere i passaggi in modo da poterli rivedere da solo. Ciò aiuta l’adolescente a elaborare e ricordare le informazioni.
Quindi, la volta successiva che l’olio deve essere cambiato, l’adolescente lo fa da solo. Il padre fornisce una supervisione costante.
Il padre offre elogi e feedback positivi . Fornisce anche correzioni quando necessario per assicurarsi che il suo adolescente lo faccia correttamente.
Questo processo aiuterà l’adolescente a imparare a farlo da solo. Sarà meglio equipaggiato per cambiare l’olio senza la supervisione del padre in futuro.
Come adottare un approccio meno strutturato ma efficace
Naturalmente, ci sono un sacco di cose che il tuo adolescente imparerà da te senza un approccio strutturato. Il tuo adolescente coglierà naturalmente molto del tuo comportamento e atteggiamento semplicemente trascorrendo del tempo con te. Quindi è importante esercitarsi a essere un buon modello di ruolo.
Conosci i tuoi valori e assicurati di instillarli nel tuo adolescente. E quando vuoi insegnare al tuo adolescente una o due abilità specifiche, usa proattivamente il modello comportamentale per rinforzarlo nel tuo adolescente.