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Sebbene di solito non sia una buona idea confrontare la propria vita sessuale con ciò che le statistiche sul sesso dicono degli altri, può essere interessante osservare la frequenza con cui altre coppie fanno sesso. Ad esempio, a volte le persone credono di fare meno sesso dei loro coetanei, ma studi scientifici o risultati di sondaggi potrebbero dimostrare che si sbagliano.
Altre statistiche possono offrire spunti sulla soddisfazione sessuale delle coppie sposate, nonché sulla soddisfazione della relazione e sul suo rapporto con il sesso.
Questo articolo discute la frequenza con cui le coppie sposate fanno sesso. Spiega anche come la frequenza del sesso sia correlata alla soddisfazione della relazione e alla comunicazione.
Indice
Con quale frequenza le coppie sposate fanno sesso?
Secondo uno studio del 2017, gli americani sui vent’anni (indipendentemente dal fatto che abbiano o meno un partner) fanno sesso circa 80 volte all’anno, ovvero più di una volta alla settimana.
Sebbene la frequenza dei rapporti sessuali sia associata alla felicità , le coppie che fanno sesso più di una volta a settimana non sono più felici di quelle che fanno sesso settimanalmente, secondo un’analisi di tre studi di ricerca su oltre 30.000 persone
Fare sesso una volta a settimana potrebbe essere l’ideale, secondo la scienza. Ma il vero ideale è ciò che funziona per te e il tuo partner.
Ricapitolare
Le ricerche suggeriscono che un adulto medio sui 20 anni fa sesso circa 80 volte all’anno, ma non esiste una quantità “ideale” di sesso. Ciò che conta è se tu e il tuo partner siete soddisfatti della quantità e della qualità del sesso.
Sesso coniugale e soddisfazione
La soddisfazione e il calore interpersonale contano di più in un matrimonio rispetto alla frequenza dei rapporti, secondo i ricercatori del sesso. E c’è una forte connessione tra sesso, benessere, affetto e affetto positivo (o umore), secondo una ricerca pubblicata nel 2017.
Anche il rispetto reciproco è importante; quando i partner si sentono rispettati, dichiarano anche di essere soddisfatti sessualmente. In termini di come la loro vita sessuale potrebbe essere migliorata, le persone affermano di cercare più amore e romanticismo, più tempo di qualità da trascorrere da soli con il partner, più divertimento e meno stress.
Sesso coniugale e comunicazione
Le coppie affermano anche che potrebbero avere una migliore comunicazione con il partner. La risposta alla domanda “cosa dovremmo fare per migliorare la nostra vita sessuale/fare sesso più spesso/rendere il sesso più soddisfacente” spesso inizia con il parlare.
Uno studio, pubblicato nel 2019, ha collegato una migliore comunicazione sessuale a una maggiore soddisfazione sessuale e persino a un minor numero di orgasmi simulati. “Le donne che continuavano a simulare orgasmi avevano maggiori probabilità di esprimere imbarazzo nel parlare di sesso con il partner in modo esplicito”, hanno affermato gli autori dello studio.
“Più della metà delle donne ha dichiarato di aver voluto comunicare con un partner riguardo al sesso, ma di aver deciso di non farlo; i motivi più comuni sono stati il timore di ferire i sentimenti del partner, il disagio nell’entrare nei dettagli e l’imbarazzo”, prosegue lo studio.
Ricapitolare
Molti fattori possono influenzare la qualità e la frequenza del sesso, ma molte coppie affermano che la comunicazione gioca un ruolo fondamentale. Le coppie che comunicano bene potrebbero avere maggiori probabilità di fare sesso migliore e più frequentemente.
Quando sei fuori sincrono
Se sei soddisfatto della frequenza del sesso nel tuo matrimonio, stai facendo la giusta quantità di sesso per te . Se tu o il tuo partner non lo siete, ci sono molte cose che potete fare.
Una parola da Verywell
Sebbene interessante, ciò che le statistiche dicono sulla vita sessuale delle altre persone di solito non è rilevante per la tua. Ciò che conta è come tu e il tuo partner vi sentite riguardo alla vostra relazione e alla vostra vita sessuale, e quanto bene riuscite a parlarne l’uno con l’altro.
La comunicazione è fondamentale. A seconda dei problemi e delle emozioni sottostanti che tu e il tuo partner state vivendo, potreste trarre beneficio dal lavorare con un terapeuta personale , un consulente di coppia o un terapista sessuale .