Considera queste 9 cose prima di rompere con il tuo partner

La maggior parte delle relazioni a lungo termine affronterà seri problemi prima o poi. Questi conflitti, tuttavia, non devono significare la fine. Quando gestiti in modo sano e produttivo, lavorare sui tuoi problemi può rendere la tua partnership ancora più forte. 

Invece di porre fine bruscamente alla tua relazione, prenditi del tempo per valutare gli aspetti positivi della tua relazione. Ciò potrebbe impedirti di prendere una decisione di cui potresti pentirti. 

Anche se potrebbe sembrare che le cose non stiano andando bene, potrebbero esserci diverse ragioni per cui è così. Quindi, prenditi del tempo per esaminare la tua relazione prima di decidere che è finita.

Questo articolo analizza alcuni motivi per cui potrebbe valere la pena lottare per la vostra relazione, come la fiducia, valori fondamentali allineati o la stessa visione condivisa per il futuro, anche se pensate che sia già troppo tardi.

Segnali che la tua relazione vale la pena di essere combattuta

Ci sono alcuni segnali per cui vale la pena lottare per la tua relazione. Quando li leggi, considera come ti senti riguardo alla tua relazione in generale. Se la maggior parte si applica a te, c’è la possibilità che tu abbia una solida base su cui costruire.

Ecco i nove segnali che indicano che vale la pena provare a salvare la tua relazione:

• C’è fiducia reciproca.
• Avete valori simili.
• Volete le stesse cose.
• Siete entrambi impegnati a risolvere i vostri problemi.
• Puoi essere te stesso.
• Le vostre differenze sono complementari.
• Sei disposto a perdonare.
• Tra voi esiste un certo livello di rispetto.
• Il tempo che trascorrete insieme è fondamentalmente positivo.

Vi fidate l’uno dell’altro

La fiducia è uno degli elementi chiave nelle relazioni sane. È anche stabilita dal modo in cui i partner si trattano a vicenda. Se noti che, in generale, il tuo partner ti tratta bene, è affidabile ed è lì quando ne hai più bisogno, considera questo un segno positivo.

In uno studio del Pew Research Center del 2019 sul matrimonio e la convivenza negli Stati Uniti, è stato dimostrato che gli adulti sposati erano più propensi di quelli conviventi ad affermare di avere molta fiducia nella fedeltà del coniuge, nell’agire nel suo interesse, nel dire la verità e nel gestire il denaro in modo responsabile. 

Questo evidenzia che se la fiducia nel tuo coniuge è ancora forte, è una ragione valida per provare a risolvere le cose. La fiducia è il fondamento di ogni buon matrimonio, e tu hai già questo pezzo importante.

Ricominciare con una nuova persona significherà tornare alla fase “posso fidarmi di te?”, cosa che non è necessario fare con il tuo attuale coniuge.

I tuoi valori fondamentali si allineano

Indipendentemente da quanto vorremmo trovare quella persona che è perfetta in ogni singolo modo, realisticamente, due persone non saranno mai d’accordo su tutto. Tuttavia, la buona notizia è che finché c’è un terreno comune e la maggior parte dei tuoi valori fondamentali sono allineati, ad esempio, per quanto riguarda religione, finanze, politica e così via, le sottili differenze non devono essere fattori decisivi.

Possono effettivamente rafforzare il rapporto tra voi due e mantenerlo interessante. 

Altri esempi di valori fondamentali includono: 

• Onestà
• Integrità
• Gioia
• Amore
• Gentilezza
• Generosità
• Compassione
• Ambizione
• Coraggio
• Responsabilità
• Famiglia
• Divertimento
• Bilancia
• Avventura
• Pace 

Condividi una visione

Un altro modo per sapere se vale la pena lottare per la tua relazione è che entrambi condividiate una visione per il vostro futuro. In sostanza, questo significa che volete le stesse cose nella vita. 

Un esempio tipico di questo sono i bambini. Se uno di voi non vede l’ora di avere figli mentre l’altro preferirebbe una vita senza figli, le vostre visioni potrebbero non coincidere. Oppure, se uno di voi vuole viaggiare per il mondo tutto l’anno, mentre l’altro vuole stabilirsi in una piccola città, le vostre visioni potrebbero non essere allineate.

Ti senti dedicato, anche quando i tempi sono duri

Un altro segno distintivo di una relazione sana è il mantenimento della connessione nonostante qualsiasi fattore di stress esterno o interno. Il conflitto è inevitabile nelle relazioni. Lo psicologo Dan Wile riassume questo punto nel suo libro After the Honeymoon: “Quando si sceglie un partner a lungo termine, si sceglierà inevitabilmente una serie specifica di problemi irrisolvibili”. 

Non importa quanto grande sia la sfida, entrambi siete impegnati a superarla insieme. Vi vedete l’un l’altro come un compagno di squadra, un partner, un confidente e una fonte di supporto.

Se siete entrambi disposti a dedicare il tempo e gli sforzi necessari per risolvere eventuali problemi, potrebbe essere un buon segno che siete ancora sulla stessa lunghezza d’onda. 

Puoi essere te stesso in modo autentico

Le relazioni più belle coinvolgono due persone separate con due identità separate. Dovresti sentirti sicuro di essere te stesso in una relazione sana. Mentre ogni coppia ha diversi livelli di apertura e auto-rivelazione, non dovresti mai sentirti come se dovessi nascondere certi aspetti di te stesso o cambiare chi sei. 

Essere trasparenti e onesti l’uno con l’altro non solo vi aiuta a sentirvi uniti come coppia, ma rafforza anche la vostra fiducia.

Quando il tuo partner ti accetta per quello che sei, difetti compresi, allora è qualcosa per cui vale la pena lottare. 

Siete diversi ma vi completate a vicenda

Litigi e conflitti sono normali tra persone innamorate. Litigi per cose insignificanti e banali fanno parte di ogni relazione. Quindi, cosa fanno questi disaccordi?

A volte diventano la ragione per cui due persone si allontanano. Ma per altri, li costringe a trovare soluzioni creative che soddisfino le esigenze di entrambi gli individui.

Prenditi del tempo e chiediti se le tue differenze si completano a vicenda o se creano più danni che benefici.

Sei disposto a perdonare

Il perdono è essenziale in ogni relazione. Anche se può certamente richiedere tempo ed essere un processo per andare avanti, la chiave è che siate entrambi disposti a perdonarvi a vicenda per tutto ciò che è accaduto in passato, in modo da poter aprire completamente i vostri cuori al vostro futuro insieme. 

Vi rispettate a vicenda

Nelle relazioni intime e sane , le persone condividono il rispetto reciproco. Non si vergognano o sminuiscono a vicenda e offrono supporto, conforto e sicurezza. Questo è l’esatto opposto di una “relazione tossica”.

Ci sono diversi modi in cui le coppie possono essere rispettose l’una verso l’altra. Esempi di questo possono includere quanto segue:

• Ascolto attivo
• Essere attenti ai bisogni reciproci
• Perdonarsi a vicenda
• Creare spazio e ritagliarsi del tempo nella propria vita l’uno per l’altro
• Mostrare interesse per le cose che piacciono al tuo partner (anche se non ti piacciono)
• Permettere al tuo partner di avere la propria indipendenza
• Sostenersi e incoraggiarsi a vicenda
• Esprimere apprezzamento e gratitudine
• Praticare l’empatia 

Ci sono ancora momenti per lo più felici

Quando la maggior parte dei momenti che condividete vi fa ancora sentire bene, è un segno che vale la pena di aggrapparsi alla vostra relazione e di lottare per essa. Sì, ci saranno momenti in cui sorgeranno discussioni su questioni meschine come le faccende o le finanze, ma quei litigi non offuscheranno tutti i ricordi felici che avete condiviso mentre eravate insieme.

Una parola da Verywell

È naturale mettere in discussione la propria relazione nel tempo. Questo non significa sempre che sei destinato a fallire o che non sei destinato a esserlo. La maggior parte delle coppie ha un vasto potenziale inesplorato e, con ogni probabilità, anche tu. Devi solo trovare quelle ragioni per restare insieme per costruire una relazione forte e sana. Una volta arrivato a quel punto, sarai sollevato di sapere che sei più forte di quanto pensassi.