Cos’è l’imbroglio per vendetta?

Il tradimento per vendetta nelle relazioni sentimentali si verifica quando uno dei partner cerca di vendicarsi dell’altro, solitamente come risposta all’infedeltà dell’altro.

Uno studio pubblicato sul North American Journal of Psychology afferma che l’infedeltà è il tipo di inganno più comune nelle relazioni sentimentali, ed è più probabile che si verifichi quando una delle due persone è meno impegnata nella relazione. Lo stesso studio ha persino scoperto che circa il 68% delle donne e il 75% degli uomini ammetterebbero di aver commesso qualche forma di tradimento sessuale.

Ma perché esattamente le persone tradiscono e cosa significa esattamente? Uno studio ha seguito 85 studenti universitari e ha scoperto che la maggior parte dei partecipanti ha affermato di essersi vendicata del tradimento nella speranza di ottenere il cambiamento desiderato nel partner. Questo, per loro, significava che il partner mostrava una maggiore comprensione di quanto stessero soffrendo. Detto questo, la maggior parte dei casi di tradimento per vendetta sono stati classificati dallo studio come “lievi o moderati”, il che significa che non ricambiavano completamente gli atti del partner con qualcun altro.

Di seguito esamineremo le differenze tra tradimento emotivo e tradimento sessuale, i fattori che determinano se una persona finisce o meno per tradire il proprio partner, nonché i passaggi necessari per qualcuno che cerca di superare l’infedeltà del proprio partner.

Tipi di imbroglio

Sebbene questo sia abbastanza ovvio, ciò che è meno ovvio è che uomini e donne tendono ad avere reazioni diverse ai diversi tipi di tradimento:

• Sessuale: si verifica quando uno dei partner ha rapporti sessuali con qualcuno al di fuori della propria relazione.
• Emotivo: si verifica quando uno dei partner si lega emotivamente o diventa dipendente da qualcuno esterno alla relazione.

Uno studio ha scoperto che gli uomini avevano più probabilità di essere turbati dall’infedeltà sessuale, mentre le donne avevano più probabilità di essere turbate dall’infedeltà emotiva. La grande avvertenza è che si basava molto sul modo in cui i partner scoprivano l’infedeltà, il che avrebbe potuto portare le persone a concentrarsi di più sulla durata di una relazione emotiva rispetto al sesso.

I quattro fattori che determinano se le persone cercano o meno vendetta

Tutti questi fattori sono percepiti dalla persona che ha subito il torto e possono variare notevolmente a seconda di cosa è successo esattamente nella relazione. Ad esempio, se qualcuno scopre che il proprio partner tradisce, la sua volontà di vendicarsi potrebbe dipendere dal modo in cui lo ha scoperto, se il partner era disposto a scusarsi e se il tradimento fosse emotivo o sessuale.

Detto questo, indipendentemente dalla situazione, la ricerca mostra che le persone tendono a prendere decisioni sul fatto di cercare o meno vendetta in base a questi quattro fattori:

• Percezione del costo: è quando la persona tradita valuta quanto le costerà personalmente in termini di sforzo mentale ed emotivo e lo confronta con il risultato desiderato , che potrebbe essere quanto male farebbe al proprio partner.
• Livello di rabbia: sebbene il livello di rabbia provato da una persona possa essere legato alle sue reazioni emotive, può anche essere legato al livello di tradimento che ritiene di aver subito.
• Valori culturali e religiosi: la volontà di cercare vendetta è influenzata dal punto di vista delle persone riguardo al fatto che il desiderio di cercare giustizia in questo modo sia accettabile o meno in termini di convinzioni culturali e religiose .
• Giustizia esterna: quando si decide se cercare o meno vendetta, le persone potrebbero pensare se il loro partner soffrirà o meno in altri modi. Questi modi potrebbero essere la salute mentale del partner, le relazioni del partner con i propri amici o persino con la persona con cui tradivano.

Come perdonare l’infedeltà del tuo partner

Nel loro studio, i ricercatori Patrick Gunderson e Joseph Ferrari hanno esaminato le risposte delle persone all’infedeltà del partner. Hanno scoperto che la decisione di un partner di perdonare è motivata dalle circostanze che circondano il tradimento, come il numero di volte in cui è accaduto e la volontà del partner di scusarsi e accettare la responsabilità. La probabilità di perdono è anche fortemente influenzata dalla soddisfazione dei partner nella relazione prima del tradimento.

Il duo descrive il perdono come “un cambiamento deliberato e attivo di atteggiamento motivato dal desiderio di guarire”, e questo è importante perché mette l’accento sulla prospettiva del partner che ha subito il torto piuttosto che sull’atto del tradimento in sé. Scompongono i tre fattori necessari per perdonare un partner che ha tradito come segue:

• Cognitivo: richiede che la persona tradita consideri il punto di vista del partner con empatia , anziché vederlo come malevolo o intenzionale.
• Comportamentale: quando la persona tradita è in grado di trattare il partner con civiltà e di abbandonare qualsiasi idea o fantasia di vendetta.
• Emotivo: richiede che la persona tradita liberi i sentimenti negativi di odio o risentimento per provare sentimenti positivi di compassione e comprensione.

Affinché si verifichi il perdono, è necessario che siano presenti tutte e tre queste componenti.

Motivi per evitare l’imbroglio per vendetta

Concentrarsi sulla propria salute mentale è sempre la risposta migliore. Uno studio ha persino scoperto che gli intervistati che hanno partecipato a tipi di vendetta contro i loro partner hanno provato rabbia, ansia e rimorso.

Lo stesso studio ha dimostrato che questi sentimenti erano particolarmente diffusi quando la persona che voleva vendicarsi lo faceva iniziando una nuova relazione, danneggiando la reputazione del partner o cercando di sottrargli le sue risorse.

L’infedeltà è una delle cose più difficili che una relazione possa attraversare. Se sei stato tradito, assicurati di essere aperto e onesto con te stesso e con il tuo partner sulla tua capacità di perdonare. Indipendentemente dal fatto che ci sia o meno un futuro nella relazione, ricorda che il tradimento del tuo partner ha più a che fare con lui che con qualsiasi cosa tu abbia fatto.