Il tuo coniuge è gay o bisessuale?

Come parlare al tuo partner della sua sessualità

Molto bene / Nez Riaz


I coniugi eterosessuali di partner gay o bisessuali sono a volte gli ultimi a sapere dell’orientamento sessuale del loro compagno. Questi partner potrebbero non condividere il loro orientamento sessuale per molti anni. A volte, ma non sempre, l’infedeltà fa parte di questo schema.

In questo articolo parleremo dei motivi per cui qualcuno potrebbe rimandare il coming out con il proprio partner, di come affrontare una conversazione con il proprio coniuge e di quando decidere se è il momento di porre fine alla relazione.

Il tuo coniuge è gay o bisessuale?

A meno che il tuo compagno non condivida il suo orientamento sessuale con te, non c’è modo per te di saperlo con certezza. I cosiddetti “segni” che il tuo coniuge potrebbe essere gay, come il modo in cui si veste, parla, cammina o guarda, non sono indicazioni di orientamento sessuale.

Né lo sono comportamenti come la preferenza per il sesso anale (o altre pratiche sessuali), la disfunzione erettile, la visione di porno , il comportamento omofobico, l’essere evasivi o riservati, o l’uscire con amici dello stesso sesso. Tutti questi possono verificarsi e si verificano nelle persone eterosessuali.

Perché i coniugi eterosessuali potrebbero essere gli ultimi a saperlo

Il coming out può essere un evento stressante, sia per il coniuge gay o bisessuale che per il partner. Una persona può evitare di fare coming out a causa dell’amore per il coniuge o per il senso di dedizione verso i figli e la famiglia. Potrebbe anche sentirsi incerta su come la propria identità sessuale si adatti ai diversi contesti della propria vita.

Alcune coppie sposate scelgono di restare insieme anche dopo che uno dei due partner ha dichiarato di essere gay o bisessuale. Gestire questa nuova dinamica relazionale può essere impegnativo, ma le coppie possono avere successo se:

  • Affidati ad amici e colleghi per ricevere supporto
  • Sottolineare l’amore che condividono l’uno per l’altro e per la loro vita familiare
  • Cercare consulenza
  • Utilizzare una comunicazione onesta e aperta

Naturalmente, restare nella relazione potrebbe non essere la scelta giusta. È importante considerare le proprie esigenze e determinare se entrambi potete sentirvi felici e appagati nel vostro matrimonio.

Ricapitolare

Il coming out è un processo difficile per entrambi i partner. Cercare supporto esterno da un terapeuta e dagli amici può aiutare entrambi i coniugi a determinare i loro prossimi passi da compiere.

Come iniziare la conversazione

Indipendentemente dal motivo per cui ti sei chiesto se il tuo partner che pensavi fosse eterosessuale potrebbe in realtà essere gay (l’infedeltà è solo una delle preoccupazioni), agisci con cautela.

Evita di trarre conclusioni affrettate

Non dare per scontato che il tuo coniuge sia gay semplicemente perché stai vivendo dei problemi nel tuo matrimonio. Ad esempio, se non vuole fare sesso con te, potrebbero esserci molte altre ragioni per la mancanza di desiderio sessuale .

Piuttosto, affronta la situazione con una mente aperta e ascolta le ragioni che adducono per giustificare il loro comportamento.

Scegli il momento e il posto giusti

Cerca di non sorprendere il tuo partner con una conversazione difficile . Scegli invece un luogo privato e neutrale in un momento in cui nessuno dei due è distratto da figli, lavoro o altre responsabilità.

Siate aperti all’idea di presentare le vostre preoccupazioni e poi di parlarne in seguito. Questo approccio può dare al vostro coniuge abbastanza tempo per raccogliere i propri pensieri e tornare alla conversazione con calma.

Mantenere una comunicazione onesta

Parla con il tuo partner ed esprimi le tue preoccupazioni e paure. Se il tuo compagno non vuole parlare con te di infedeltà, bassa libido o altri problemi nel tuo matrimonio, potresti trarre beneficio dal cercare una consulenza di coppia .

Decidere di lasciare una relazione

Indipendentemente dall’orientamento sessuale del tuo coniuge, se una di queste affermazioni descrive il tuo matrimonio, hai delle scelte difficili da fare. Potresti aver perso la capacità di fidarti del tuo coniuge. E il tuo coniuge potrebbe non essere interessato o non essere interessato a continuare la partnership.

Alcuni segnali d’allarme possono essere:

  • Critica : Sembra che vi stiate prendendo in giro a vicenda, causando frequenti discussioni. Non riesci a vedere altro che i difetti del tuo coniuge e i modi in cui vorresti che cambiasse.
  • Disconnessione : ti senti disconnesso l’uno dall’altro.
  • Paura : cammini sui gusci d’uovo con il tuo coniuge per evitare il conflitto.
  • Tenere il punteggio : entrambi tenete il punteggio su chi ha fatto cosa e quando.
  • Mancanza di sesso : la vostra vita sessuale reciproca ha cessato di esistere e questo rappresenta un problema per uno o entrambi.
  • Romanticismo perduto : avete smesso di avere appuntamenti o di godervi il tempo da soli insieme.
  • Sfiducia : la fiducia nel tuo matrimonio è diminuita al punto che stai pensando di spiare il tuo coniuge (o l’hai già fatto).
  • Rifiuto di cambiare : il tuo coniuge si rifiuta di ammettere che c’è un problema, di sforzarsi di apportare cambiamenti positivi o di consultare uno psicologo insieme a te.

Ricapitolare

Se non vedi alcuna luce alla fine del tunnel con il tuo coniuge, potrebbe essere il momento di seguire un nuovo percorso. Questa potrebbe essere una delle decisioni più difficili che dovrai mai prendere, ma un counselor, che tu veda da solo o in coppia, può aiutarti a navigare attraverso questo difficile processo.

Una parola da Verywell

Se il tuo coniuge ti ha fatto coming out o se hai dubbi sulla sua sessualità, prova ad adottare un approccio cauto. Comunica apertamente e onestamente, cerca di non trarre conclusioni affrettate o di fare accuse e non esitare a cercare aiuto professionale se ne hai bisogno.

Scoprire che l’orientamento sessuale del tuo coniuge è diverso da quello che pensavi è un’esperienza difficile e stressante, e affrontare l’infedeltà passata può complicare ulteriormente le cose. Se stai lottando, un consulente matrimoniale qualificato può aiutare te e il tuo coniuge ad affrontare i cambiamenti futuri e a giungere a una risoluzione che sia vantaggiosa per entrambi.

4 Fonti
MindWell Guide utilizza solo fonti di alta qualità, tra cui studi sottoposti a revisione paritaria, per supportare i fatti nei nostri articoli. Leggi il nostro processo editoriale per saperne di più su come verifichiamo i fatti e manteniamo i nostri contenuti accurati, affidabili e degni di fiducia.
  1. Hernandez BC, Schwenke NJ, Wilson CM. Coniugi in matrimonio misto: una revisione di 20 anni di studi empirici . J Marital Fam Ther . 2011;37(3):307-318. doi:10.1111/j.1752-0606.2010.00202.x

  2. Nimbi FM, Tripodi F, Rossi R, Simonelli C. Ampliare l’analisi dei fattori psicosociali del desiderio sessuale negli uomini . J Sex Med . 2018;15(2):230-244. doi:10.1016/j.jsxm.2017.11.227

  3. Abrahamson I, Hussain R, Khan A. Cosa aiuta le coppie a ricostruire la loro relazione dopo un’infedeltà? . J Fam Issues . 2011;33(11):1494-1519. doi:10.1177/0192513X11424257

  4. Callaci M, Péloquin K, Barry RA, Tremblay N. Un’analisi diadica delle insicurezze dell’attaccamento e del disimpegno romantico tra le coppie che cercano una terapia di coppiaJ Marital Fam Ther . 2020;46(3):399-412. doi:10.1111/jmft.12422

Di Sheri Stritof


Sheri Stritof scrive di matrimonio e relazioni da oltre 20 anni. È co-autrice di The Everything Great Marriage Book. 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top