Marko Geber / Getty Images
Sluit deze videospeler
Aangetrokken worden tot iemand kan opwindend en intimiderend tegelijk zijn. Als je iemand leuk vindt, vraag je je misschien af wat je moet zeggen of doen in de buurt van diegene in de hoop dat diegene jou ook leuk vindt.
Daar komt flirten om de hoek kijken. Hoewel het soms oppervlakkig kan lijken, is flirten een belangrijk aspect van menselijk gedrag.
Flirten is de menselijke taal van aantrekkingskracht waarmee je interesse en begeerte naar een ander overbrengt, zegt Clarissa Silva , gedragswetenschapper, relatiecoach en bedenker van ‘Your Happiness Hypothesis Method’.
Volgens Silva is flirten een combinatie van verbale en non-verbale signalen die voortkomen uit ons natuurlijke instinct. Zo kunnen we gevoelens van aantrekkingskracht tonen en beantwoorden.
Bovendien gaat flirten gepaard met opwindende, speelse interacties die je zelfvertrouwen en eigenwaarde een boost kunnen geven, zegt Claudia de Llano , LMFT, een erkende huwelijks- en gezinstherapeut.
Hoewel flirten zo oud is als de mensheid, zijn flirttechnieken en wat als gepast wordt beschouwd in de loop van de tijd drastisch veranderd. MindWell Guide vroeg relatie-experts wat goed flirten inhoudt en om wat tips te delen die je kunnen helpen je flirtspel te verbeteren.
Inhoudsopgave
Wat maakt flirten goed?
Dit zijn enkele ingrediënten voor een goede flirt:
- Speelsheid: Flirten gaat vaak gepaard met luchtige plagerijen, grappen of plagerijen. Speelse interacties kunnen helpen het ijs te breken en een leuke en boeiende sfeer te creëren.
- Authenticiteit: Flirten moet voortkomen uit oprechtheid en authenticiteit . Het moet eerlijk en transparant zijn, zonder overdreven aandachttrekkend gedrag, zegt Silva.
- Respect: Flirten moet gebaseerd zijn op wederzijds respect. Het moet veilig zijn en de soevereiniteit van de ander behouden, zegt Silva. Seksistische of denigrerende flirtstijlen zijn ordinair, vernederend en worden niet gewaardeerd.
- Vriendelijkheid: flirten moet gebaseerd zijn op empathie en vriendelijkheid, voegt Silva toe. “Wees vriendelijk en genereus met je hart en het hart van een ander.”
- Verbinding: Bij flirten gaat het om het opbouwen van een verbinding met iemand, gebaseerd op wederzijdse aantrekkingskracht en interesses.
- Reciprociteit: flirten is een tweerichtingsverkeer. Het is belangrijk om op te letten hoe de andere persoon reageert op jouw signalen. Als ze betrokken en responsief zijn, is dat een goed teken om door te gaan. Als ze ongeïnteresseerd of ongemakkelijk lijken, is het het beste om de interactie op een elegante manier te beëindigen.
Flirttips om aantrekkingskracht en verbinding te vergroten
Hier zijn enkele tips die u kunnen helpen om uw flirtvaardigheden te verbeteren:
- Begin met een glimlach: Een warme glimlach is een simpele en effectieve manier om te laten zien hoe blij je bent om iemand te zien. Onderzoek toont aan dat glimlachen je aantrekkelijker, betrouwbaarder en intelligenter maakt.
- Houd oogcontact: Houd oogcontact met de persoon terwijl je met hem/haar praat. Verwijder afleidingen en geef hem/haar je volledige aandacht.
- Gebruik humor: Gevatte opmerkingen of grappen kunnen je helpen het ijs te breken en een band met de persoon op te bouwen. Na verloop van tijd kun je deze verwijzingen omzetten in inside jokes die jullie samen delen.
- Zoek naar overeenkomsten: Zoek naar gedeelde interesses, hobby’s en ervaringen om een gemeenschappelijke basis te creëren en een band op te bouwen.
- Geef oprechte complimenten: Een compliment kan de persoon laten zien dat je in hem of haar geïnteresseerd bent en hem of haar een goed gevoel over zichzelf geven. Geef ze een oprecht compliment over hun persoonlijkheid, gewoontes, uiterlijk of prestaties. Probeer ze te complimenteren over iets dat uniek en specifiek voor hen is in plaats van ze een algemene zin te geven.
- Luister actief: Luister actief naar wat de persoon deelt. Stel vervolgvragen en besteed aandacht aan wat hij/zij leuk vindt en niet leuk vindt.
- Wees zelfverzekerd: Zelfvertrouwen is aantrekkelijk, maar het is belangrijk om de juiste balans te vinden. Overmoedig zijn kan overkomen als arrogant of verwaand. Aan de andere kant kan te verlegen zijn het voor de ander moeilijk maken om je interesse en bedoelingen in te schatten. Flirten houdt vaak in dat je een dunne lijn bewandelt tussen subtiliteit en toenaderingspogingen.
- Houd je lichaamstaal open: Houd je lichaamstaal open en benaderbaar. Als het gaat om flirten, toont onderzoek aan dat hoe iets wordt gezegd net zo belangrijk is als wat er wordt gezegd. Een onderzoek uit 2021 merkt op dat lichaamstaal in de vorm van oogcontact, een lichte glimlach en een gekanteld hoofd vaak op flirten duidt.
- Plaag speels: De persoon zachtjes plagen kan helpen een lichte en leuke dynamiek te creëren. Het is echter belangrijk om ervoor te zorgen dat je plagen speels is en op geen enkele manier kwetsend.
- Doe mee aan vriendelijke uitdagingen: Je kunt de persoon betrekken bij vriendelijke uitdagingen of wedstrijden om zijn of haar interesse te wekken.
- Licht aanraken: U kunt uw interesse in de persoon tonen door lichtjes zijn of haar arm of schouder aan te raken. Wees u echter bewust van zijn of haar grenzen en doe niets zonder zijn of haar toestemming .
- Wees jezelf: Mensen nemen soms een andere persona aan als ze flirten met iemand tot wie ze zich aangetrokken voelen, en proberen te zijn wat ze denken dat de persoon wil dat ze zijn. Dat is echter meestal niet vol te houden en leidt over het algemeen tot mislukking. Het is belangrijk om je authentieke zelf te zijn tijdens dit proces, zegt de Llano.
- Ga met de stroom mee: flirten gaat over het verkennen van mogelijkheden in plaats van het proberen om uitkomsten te controleren, zegt Silva. Ze raadt aan om je verwachtingen los te laten en met de stroom van je emoties mee te gaan.
- Respecteer grenzen: Als iemand op welke manier dan ook aangeeft dat hij/zij zich niet op zijn/haar gemak voelt bij een bepaald aspect van de interactie, is het belangrijk om zijn/haar grenzen te respecteren en onmiddellijk een stap terug te doen.
- Wees je bewust van de context: Wees je bewust van de context van je interactie. Flirten kan gepast zijn – of zelfs verwacht en welkom – in bepaalde contexten, zoals online datingplatforms. Het wordt echter niet per se gewaardeerd in andere contexten, zoals op de werkplek bijvoorbeeld, waar het als intimidatie kan worden beschouwd.
Dingen om te onthouden
Hoewel flirten voor sommige mensen vanzelfsprekend is, kan het voor anderen een stuk lastiger zijn. Jezelf blootgeven en het risico lopen om afgewezen te worden, kan absoluut eng zijn.
Het kan nuttig zijn om mensen te observeren die er goed in zijn, in het echte leven of op het scherm. Je kunt het ook oefenen op een vriend of iemand tot wie je je aangetrokken voelt in een groepsomgeving, om wat druk weg te nemen.
Wees moedig en wees niet bang om imperfect te zijn, zegt Silva. Ze raadt aan om plezier te hebben en jezelf toestemming te geven om je gevoelens te uiten, ongeacht de uitkomst.