Zeer goed / Cindy Chung
Sluit deze videospeler
Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) wordt al lang gezien als een aandoening die mannen treft. Maar naarmate ons begrip ervan toeneemt, krijgen meer vrouwen en meisjes de diagnose. Dit komt deels doordat we hebben geleerd dat ADHD bij meisjes er anders uit kan zien dan bij jongens.
Meisjes hebben bijvoorbeeld vaker onoplettende ADHD , waarbij dagdromen en verlegenheid veel voorkomen. Omgekeerd is het voor jongens vaker voorkomend om hyperactief-impulsieve ADHD of gecombineerde ADHD te hebben .
Als ADHD bij meisjes niet wordt gediagnosticeerd, kan het leiden tot nadelen zoals een gebrek aan accommodatie in de klas, een laag zelfbeeld en zelfverwijt. Het kan zelfs de mentale gezondheid tot ver in de volwassenheid beïnvloeden. Als u op de hoogte bent van de verschillende symptomen van ADHD bij meisjes, weet u wanneer het tijd is om naar een arts te gaan voor een evaluatie.
Inhoudsopgave
Symptomen van ADHD bij meisjes
ADHD-symptomen bij meisjes worden vaak gezien als persoonlijkheidskenmerken in plaats van ADHD, en daarom worden ze vaak over het hoofd gezien of weggewuifd. Maar hoe ziet ADHD er precies uit bij meisjes versus jongens? De volgende signalen kunnen helpen om te vertellen of een meisje ADHD heeft, zijn:
- Lijkt teruggetrokken
- Huilt gemakkelijk
- Dagdromen en in haar eigen wereld
- Moeite met het vasthouden van de focus; snel afgeleid
- Ongeorganiseerd en rommelig (zowel qua uiterlijk als qua fysieke ruimte)
- Lijkt niet te proberen
- Lijkt niet gemotiveerd
- Vergeetachtig
- Zeer gevoelig voor geluid, stoffen en emoties
- Hyperspraakzaam (heeft altijd veel te zeggen, maar kan niet goed luisteren)
- Hyperreactiviteit (overdreven emotionele reacties)
- Lijkt erop dat er “onzorgvuldige” fouten worden gemaakt
- Ze slaat vaak haar deuren dicht
- Vaak te laat (slecht timemanagement)
- Problemen met het voltooien van taken
- Lijkt verlegen
- Lijkt snel van streek te raken
- De focus verleggen van de ene activiteit naar de andere
- Het duurt even voordat ze informatie en aanwijzingen verwerkt; het lijkt erop dat ze je niet hoort
- Verbaal impulsief; roept dingen uit en onderbreekt anderen
Meisjes met ADHD hebben niet per se al deze symptomen. Tegelijkertijd betekent het niet dat ADHD met zekerheid vaststaat als er maar één of twee symptomen aanwezig zijn.
Als uw dochter, kleindochter of een ander jong meisje in uw leven een aantal van deze kenmerken voortdurend vertoont, kan een gesprek met een ervaren professional nuttig zijn.
ADHD-kenmerken kunnen zich bij elk kind anders manifesteren. Je hebt misschien één kind dat de diagnose ADHD heeft gekregen, maar nooit bedacht dat de ander het ook zou kunnen hebben omdat hun problemen zo verschillend lijken.
ADHD-kenmerken kunnen enigszins veranderen naarmate een meisje ouder wordt. ADHD bij tienermeisjes kan een aanzienlijke impact hebben op het emotionele en sociale welzijn. Tienermeisjes kunnen worstelen met sociale afwijzing, moeite om gefocust te blijven op school, slechte impulscontrole, verlegenheid, angst en een laag zelfbeeld.
Meisjes kunnen hun symptomen internaliseren en ten onrechte denken dat hun problemen het gevolg zijn van karakterfouten of persoonlijkheidskenmerken, en niet van signalen van neurodiversiteit.
ADHD bij meisjes diagnosticeren
Het is veel gemakkelijker om te denken dat een kind dat fysiek actief en opstandig is, meer baat zou hebben bij een ADHD-evaluatie dan een kind dat afstandelijk of afgeleid lijkt. Maar bij meisjes hebben ADHD-tekenen en -symptomen vaak een paar onderliggende overeenkomsten.
Compenseert onoplettendheid
Voor veel meisjes met ADHD is het de grootste uitdaging om zich te concentreren op de taak die ze moeten doen. Ze kunnen afgeleid worden door externe gebeurtenissen of afdwalen naar hun eigen wereld. Bijvoorbeeld, een vogel buiten een klaslokaalraam kan de aandacht afleiden van iets belangrijkers in hun omgeving, zoals een leraar die de datum van een aankomend examen aankondigt.
Om dit te compenseren kan een meisje met ADHD zich hyperfocussen op iets dat ze leuk vindt of waar ze goed in is. Ze zal zoveel moeite en concentratie steken in dat ene ding dat ouders of leraren de mogelijkheid van ADHD kunnen afwijzen.
Soms is deze hyperfocus een copingstrategie om zichzelf te vermaken als iets saai is. Andere keren heeft ze misschien niet het gevoel dat ze er controle over heeft. Hoewel het soms voordelig kan zijn, kan het ook verstorend werken als het de focus van een meisje op andere dingen verstoort.
Altijd in beweging
Sommige meisjes met ADHD vertonen meer van de klassieke tekenen van hyperactiviteit. Als een meisje hyperactief is, kan ze worden beschreven als een “tomboy” omdat ze van fysieke activiteit houdt en niet van dezelfde dingen lijkt te genieten als andere meisjes van haar leeftijd.
ADHD bij meisjes kan zich ook op minder voor de hand liggende manieren uiten, waarbij ze nog steeds altijd in beweging zijn. Voorbeelden zijn constant krabbelen of altijd rondbewegen in haar stoel.
Andere gedragingen die verband houden met hyperactiviteit, zoals agressie, spraakzaamheid en emotionaliteit, worden soms ten onrechte toegeschreven aan persoonlijkheidskenmerken in plaats van ADHD.
Gebrek aan impulscontrole
Een meisje met ADHD kan impulsief zijn en hyperpraten. Ze kan verbaal impulsief zijn, anderen onderbreken, overmatig praten of herhaaldelijk van onderwerp veranderen tijdens gesprekken. Ze kan zelfs woorden eruit flappen zonder na te denken over de impact ervan op anderen.
Meisjes met ADHD kunnen ook overgevoelig zijn. Sommigen worden beschreven als overemotioneel en snel opgewonden.
Behandeling van ADHD bij meisjes
Een professional in de geestelijke gezondheidszorg kan de tests uitvoeren die nodig zijn om te identificeren of het meisje in uw leven ADHD heeft en om de behandeling te starten. Behandeling voor ADHD bij meisjes kan gedragsmanagementtechnieken, organisatiestrategieën, medicatie , counseling en ondersteuning omvatten.
Alleen al de wetenschap dat ze ADHD heeft, kan een jong meisje bevrijden van een enorme last van schuld en schaamte. Het kan haar ook bevrijden van de schadelijke labels van “spacey”, “ongemotiveerd”, “dom” of “lui”.
Een meisje met ADHD is geen van die dingen. Ze heeft gewoon ADHD. En er kunnen strategieën worden ingezet om haar leven wat makkelijker te maken en haar toekomst rooskleuriger. De eerste stap om dit te realiseren is het herkennen van de verschillende ADHD-symptomen bij meisjes, en nu weet je waar je op moet letten.