Sluit deze videospeler
Tabak roken uit een pijp is al eeuwenlang een wereldwijde gewoonte, ondanks de gezondheidsrisico’s van pijptabak. Historisch gezien werden pijpen ceremonieel gebruikt, waarbij de praktijk in de loop der jaren geleidelijk aan aan populariteit won.
Sinds de jaren zestig wordt er steeds minder pijp gerookt, maar een klein percentage (ongeveer 1,5%) van de rokers in de Verenigde Staten, vooral oudere mannen, rookt nog steeds pijp. In Zweden is pijproken nog steeds gebruikelijk, waar maar liefst een kwart van de volwassen mannen een pijp rookt.
Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van de gezondheidsrisico’s van pijptabak. Laten we deze risico’s onderzoeken en meer leren over hoe het roken van pijptabak zich verhoudt tot het roken van sigaretten.
Inhoudsopgave
Ingrediënten voor pijptabak
Pijptabak is losse tabak die het meest wordt verbouwd in het noorden van midden-Tennessee, het westen van Kentucky en Virginia. Het wordt ‘fire-cured’, wat inhoudt dat de drogende tabaksbladeren langzaam worden gerookt boven een smeulend hardhouten vuur in een schuur of bouwwerk.
Het proces kan dagen tot weken duren en het eindresultaat is tabak met weinig suiker en veel nicotine. De meeste pijptabak is aromatisch, omdat er een smaakstof aan het eindproduct is toegevoegd die het een diepte en rijkdom aan smaak en geur geeft.
Is pijptabak verslavend?
Pijptabak is verslavend . Een gemiddelde pijpkop bevat 1 tot 3 gram tabak, met gemiddeld 30 tot 50 milligram nicotine per gram. Rokers inhaleren doorgaans niet zoveel pijprook als sigarettenrokers, maar een deel van de nicotine bereikt nog steeds de bloedbaan nadat het is opgenomen via het slijmvlies van de mond.
Gezondheidseffecten van pijptabak
Je zou denken dat de gezondheidsrisico’s minimaal zijn omdat de meeste pijprokers niet inhaleren. Hoewel er niet veel wetenschappelijke gegevens zijn over de gezondheidseffecten van pijproken, weten we wel dat er risico’s zijn.
Pijproken wordt in verband gebracht met een aantal ziektes die ook veel voorkomen bij sigaren- en sigarettenrokers.
Kanker
Pijprokers lopen een verhoogd risico op kanker van de mond, inclusief de tong, het strottenhoofd en de keel. Rokers die pijprook inhaleren, lopen ook een verhoogd risico op long-, pancreas- en blaaskanker.
Longziekte
Pijprokers lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van chronische obstructieve longziekte (COPD). Hoewel sigaretten roken meestal de hoofdoorzaak is van COPD, kunnen andere vormen van tabak zoals pijproken en sigaren ook leiden tot het inademen van tabaksrook en schade aan kwetsbaar longweefsel.
Hartziekte
Mensen die pijp roken lopen mogelijk een verhoogd risico op overlijden door hartziekten , vooral degenen die de rook inademen. Er moet meer onderzoek worden gedaan op dit gebied.
Erectiestoornissen
Net als het roken van sigaretten of sigaren kan het roken van pijptabak de bloedvaten in het hele lichaam beschadigen, inclusief die welke bloed naar de penis voeren. Dat komt omdat nicotine als een vasoconstrictor werkt.
Tandheelkundige problemen
Het roken van pijptabak heeft schadelijke effecten op de mond, waaronder een slechte adem, verkleurde tanden, tandvleesaandoeningen en tandverlies.
Pijptabak vs. Sigaretten vs. Waterpijptabak
U vraagt zich misschien af hoe het roken van een pijp zich verhoudt tot andere vormen van roken in termen van gezondheidsrisico’s. Er zijn gegevens die het gebruik van pijpen vergelijken met het gebruik van sigaretten en waterpijpen.
Sigaretten
Onderzoekers die naar de verschillen in gezondheidsrisico’s tussen pijproken en sigaretten hebben gekeken, zijn tot de conclusie gekomen dat beide in wezen dezelfde risico’s met zich meebrengen voor een vroege dood door ziekten die in verband kunnen worden gebracht met tabak, waaronder:
- Hart- en vaatziekten
- Ischemische hartziekte
- Longkanker
- Hartinfarct
- Andere vormen van kanker die verband houden met roken
Het enige merkbare verschil tussen de twee vormen van tabaksgebruik is de manier en frequentie van gebruik. Pijprokers inhaleren doorgaans niet (zoveel) als sigarettenrokers en ze roken minder vaak gedurende de dag.
Hookah
Hookah-tabak wordt gerookt via een waterpijp. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) merkt op dat dit geen veilig alternatief is voor het roken van sigaretten.
Hoewel zowel waterpijptabak als pijptabak schadelijk zijn voor de gezondheid, bestaan er wel enkele verschillen tussen de twee.
Hoeveelheid en frequentie
Een hookah pijpkop kan 10 tot 15 gram tabak bevatten (gedeeld door een paar gebruikers), terwijl de meeste gewone pijpkoppen 1 tot 3 gram tabak bevatten. Hookah wordt meestal gerookt in een hookah lounge of in een sociale setting, dus hookah rokers roken misschien maar eens in de paar dagen of eens per week. Pijprokers roken ook niet vaak, maar velen steken een pijp eens (of een paar keer) per dag op.
Nicotinegehalte
Een waterpijpsessie kan 45 minuten tot een uur duren, waarbij rokers 100 tot 200 keer de hoeveelheid rook van één sigaret inademen
Een pijptabakkop is kleiner en rokers inhaleren minder, dus het is lastig om een nauwkeurige meting van de nicotine-absorptie te krijgen. Een pijptabakkop van 3 gram met 150 mg nicotine kan echter een kleine hoeveelheid nicotine in de bloedbaan brengen.
Gifstoffen
Alle tabaksproducten bevatten veel toxines die afkomstig zijn van verschillende bronnen: pesticiden op het veld waar het wordt verbouwd, additieven en chemische veranderingen die optreden wanneer tabak met additieven wordt verbrand. Teer , arseen , koolmonoxide en polonium-210 zijn slechts enkele van de schadelijke chemicaliën in tabaksrook.
Het is belangrijk om te weten dat pijptabak vaak nog steeds additieven bevat. Het gebruik ervan als alternatief voor sigaretten betekent dus niet dat het ‘gezonder’ is. Alle tabaksproducten bevatten schadelijke gifstoffen en kankerverwekkende stoffen die schadelijke gevolgen voor de gezondheid kunnen hebben.
Tot op heden zijn er meer dan 7.000 chemicaliën en 70 kankerverwekkende stoffen geïdentificeerd in tabak en tabaksrook.
Federale regelgeving over pijptabak
In 2016 breidde de Food and Drug Administration (FDA) een regel uit die de FDA regelgevende bevoegdheid geeft over alle tabaksproducten, inclusief pijptabak. De productie, verpakking en etikettering van alle tabaksproducten moeten voldoen aan de FDA-richtlijnen, evenals de manier waarop producten worden geadverteerd, gepromoot, verkocht en zelfs geïmporteerd.
Vanaf 20 december 2019 is de wettelijke leeftijdsgrens voor het kopen van sigaretten, sigaren of andere tabaksproducten in de VS 21 jaar
De FDA heeft ook zeggenschap over componenten die worden gebruikt met tabaksproducten. In dit geval zou dat de pijpen zijn die worden gebruikt om de tabak te roken.
Etiketteringsrichtlijnen
Alle nieuw gereguleerde tabaksproducten in de VS moeten het volgende waarschuwingslabel op de verpakking hebben: “WAARSCHUWING: Dit product bevat nicotine. Nicotine is een verslavende chemische stof.”
Als de fabrikant een zelfcertificeringsformulier indient bij de FDA, samen met het bewijs dat het nieuw gereguleerde product nicotinevrij is, dan zal op het vereiste etiket staan: “Dit product is gemaakt van tabak.”
Uiteindelijk helpt federale regelgeving over tabaksproducten om consumenten te beschermen. Hoewel alle tabaksproducten schadelijk zijn voor de gezondheid, zijn FDA-richtlijnen bedoeld om ervoor te zorgen dat fabrikanten tabaksrecepten niet stiekem kunnen manipuleren op manieren die meer schade kunnen veroorzaken dan ze al doen.
Een woord van Verywell
Het is goed gedocumenteerd dat er geen veilig niveau van blootstelling aan tabaksrook is. Dit geldt ongeacht de vorm waarin tabak voorkomt. Rokers en niet-rokers lopen allemaal gezondheidsrisico’s bij het inademen van tabaksrook. Als u een roker bent die op zoek is naar een alternatief voor sigaretten, weet dan dat de enige goede keuze is om uzelf helemaal van tabak af te helpen.
Er zijn een aantal manieren om succesvol te stoppen . Nicotine is zeer verslavend en stoppen is moeilijk. Maar het is mogelijk om nu het werk te doen om te stoppen en de beperkingen die verslaving oplegt aan je leven te ontlopen. Anderen hebben het gedaan en jij kunt het ook.