Jak ubóstwo w dzieciństwie wpływa na mózg dorosłego człowieka

Bieda występuje, gdy ludziom „brakuje środków na zaspokojenie podstawowych potrzeb”. Osoba żyjąca w ubóstwie często żyje w warunkach poniżej standardu.

Dzieci polegają na dorosłych w swoim życiu, którzy zapewniają im bezpieczeństwo i ochronę; niestety, często jest to trudne dla dorosłych żyjących w ubóstwie, aby zapewnić swoim dzieciom opiekę. W rezultacie niektóre dzieci żyjące w ubóstwie stają w obliczu wyzwań rozwojowych, które mogą mieć wpływ na ich dobrostan w dłuższej perspektywie.

Do wyzwań tych zaliczają się skutki, jakie niewystarczające pożywienie , odzież, schronienie i opieka w dzieciństwie mogą mieć na dorosłe życie, szczególnie jeśli chodzi o rozwój mózgu.

Ponieważ duża część kształtowania się mózgu zachodzi bardzo wcześnie, w ciągu pierwszych sześciu lat życia3, , z jakimi dziecko zmaga się dorastając, mogą mieć wpływ na stan jego mózgu wiele lat później.

W tym artykule omówiono wpływ ubóstwa na rozwój mózgu i zdrowie psychiczne dzieci.

Czynniki ryzyka, które mogą mieć wpływ na rozwój mózgu w dzieciństwie

Badania wykazały, że ubóstwo może stanowić wyzwanie zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Na przykład osoby żyjące w ubóstwie mają krótszą oczekiwaną długość życia i wyższy wskaźnik umieralności. Mogą być zmuszeni do podejmowania bardziej ryzykownych zachowań, aby zaspokoić swoje potrzeby, narażając się na ryzyko obrażeń i śmierci.

Ponadto dzieci i młodzież żyjące w ubóstwie są bardziej narażone na samobójstwo w wieku dziecięcym niż ich rówieśnicy, którzy nie żyją w ubóstwie. Ogólnie rzecz biorąc, osoby żyjące w ubóstwie nie mają takiego samego dostępu do zasobów, które pomogłyby im w zdrowiu fizycznym i psychicznym.

Jednakże czynniki te nie oznaczają automatycznie, że dzieci żyjące w ubóstwie będą doświadczać wyzwań dla zdrowia mózgu. Istnieje wiele czynników ryzyka, które wchodzą w grę.

Wpływ ubóstwa na rozwój mózgu dorosłych

Bieda w dzieciństwie może mieć daleko idące skutki dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Wskaźniki śmiertelności niemowląt są wyższe, gdy niemowlęta nie otrzymują odpowiedniego odżywiania, bezpiecznego mieszkania i opieki zdrowotnej.

Jeśli kobieta w ciąży żyjąca w ubóstwie nie jest w stanie zaspokoić swoich potrzeb żywieniowych w czasie ciąży, jej dziecko może mieć niską masę urodzeniową. Stres macierzyński jest również czynnikiem ryzyka niskiej masy urodzeniowej, ponieważ zmienia regulację hormonalną w czasie ciąży.

Niska masa urodzeniowa może powodować predyspozycje do problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) , a także do znacznych zmian anatomicznych w mózgu, które wpływają na takie zdolności, jak funkcje

Rozwój neuropoznawczy może być zahamowany lub w inny sposób negatywnie dotknięty ubóstwem, głównie ze względu na stres wywołany życiem w tym stanie. Objawia się to w następujący sposób, wymieniony poniżej.

Dolna pamięć przestrzenna krótkotrwała

U niektórych dzieci żyjących w ubóstwie funkcje pamięci krótkotrwałej mogą być poważnie zaburzone, zwłaszcza że uważa się, że pamięć krótkotrwała znajduje się w hipokampie. Ten obszar mózgu odpowiada za uczenie się i pamięć i jest powszechnie uznawany za wrażliwy na stres, co jest częstą wadą ubóstwa.

Oprócz stresu, złe odżywianie i brak stymulacji poznawczej są uważane za czynniki przyczyniające się do deficytów pamięci krótkotrwałej u dzieci żyjących w ubóstwie. Jedno z badań wykazało, że dzieci (w wieku około 14 lat) o niskim statusie społeczno-ekonomicznym wykazywały mniejszą pojemność pamięci krótkotrwałej podczas wykonywania testu w porównaniu do swoich rówieśników o wyższym statusie społeczno-ekonomicznym.

Zwiększone ryzyko wystąpienia depresji i lęku

Badania wykazały, że u dzieci pochodzących z rodzin o niższych dochodach w wieku dziewięciu lat zaobserwowano większą aktywność ciała migdałowatego, podczas gdy w korze przedczołowej (PFC) zaobserwowano mniejszą

Różnice te są istotne, ponieważ ciało migdałowate jest częścią mózgu, która kontroluje reakcję strachu, podczas gdy kora przedczołowa jest ośrodkiem osobowości, w którym przetwarzamy środowisko i reagujemy na nasze otoczenie. Takie zmiany w ciele migdałowatym i PFC obserwuje się również u osób z problemami zdrowia psychicznego, takimi jak depresja, lęk, agresja impulsywna i zespół stresu pourazowego (PTSD).

W tych badaniach dziewięcioletnich dzieci stwierdzono, że zmiany neurobiologiczne nastąpiły w wyniku narażenia na przewlekły stres (taki jak przemoc, zawirowania rodzinne, separacja rodziny i warunki życia poniżej standardu). Ten przewlekły stres zaobserwowano u tych samych dzieci w wieku dziewięciu, trzynastu i siedemnastu lat.

Istnieją również czynniki środowiskowe, które mogą sprawić, że niektóre dzieci żyjące w ubóstwie będą bardziej skłonne do sięgania po substancje psychoaktywne — zwłaszcza gdy status społeczno-ekonomiczny wiąże się z brakiem nadzoru rodzicielskiego, brakiem wsparcia emocjonalnego i warunkami życia, w których powszechne jest zażywanie narkotyków (i w których dostęp do nich jest łatwy)

Zmniejszenie objętości istoty szarej i białej

Status ekonomiczny rodziny ma wpływ na ilość istoty białej i szarej w mózgu. Istota szara i biała są ważne, ponieważ istota szara kontroluje ruch, pamięć i emocje, a istota biała pomaga w przekazywaniu informacji w mózgu.

Dorośli z małą ilością istoty szarej mają trudności z przypominaniem sobie słów i wykazują obniżoną szybkość przetwarzania. Osoby z małą ilością istoty białej — powszechnie spotykaną u osób starszych — zwykle mają trudności z poruszaniem się i funkcjami poznawczymi.

Wzmożone poczucie bezradności

Termin „bezradność” odnosi się do stanu, w którym ktoś czuje się niezdolny do zapewnienia sobie, ochrony lub opieki nad sobą.

Radzenie sobie z problemami zdrowia psychicznego

Oto kilka źródeł informacji, które pomogą Ci poradzić sobie z problemami ze zdrowiem psychicznym, które mogą być wynikiem życia w ubóstwie:

• Korzystaj z opieki pediatrycznej : Badania pokazują, że rodziny o niskich dochodach chętniej zwracają się do pediatry swojego dziecka o wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego. Dzieci mogą również odnieść korzyści, gdy ich opiekunowie korzystają z usług socjalnych, które zajmują się osobami pokrzywdzonymi, a także z placówek podstawowej opieki pediatrycznej, które mogą zapewnić badania przesiewowe w kierunku możliwych problemów ze zdrowiem psychicznym, które mogą wynikać z życia w ubóstwie.
• Rozważ terapię : Możliwe, że znajdziesz tanie lub bezpłatne opcje terapii. Możesz również zapytać terapeutę, czy zaoferuje skalę ruchomą (co oznacza, że ​​obniży opłaty za sesję). Organizacja Open Path Collective pracuje nad zapewnieniem ludziom dostępu do niedrogiego leczenia zdrowia psychicznego.

Ostatecznie, konieczna jest zmiana systemowa, aby rodzice żyjący w ubóstwie mogli się utrzymać, a tym samym zapewnić opiekę swoim dzieciom. Istnieje wiele programów antyubóstwa, które mogą pomóc zmniejszyć obciążenie finansowe. Programy te obejmują:

• Medicaid : Jest to rządowy program dostępny we wszystkich stanach, który pokrywa niektóre wydatki na opiekę zdrowotną osób o niskich dochodach.
• Ubezpieczenie od bezrobocia : Jest to również program rządowy oferujący opiekę zdrowotną osobom, które straciły pracę.
• Program Uzupełniającej Pomocy Żywnościowej (SNAP) : Znany również jako „bon żywnościowy”, program ten jest administrowany przez Departament Rolnictwa USA (USDA). Zapewnia bony na pokrycie kosztów żywności dla osób o niskich dochodach.
• Tymczasowa pomoc rodzinom w potrzebie (TANF) : TANF to program o szerokim zakresie celów, a jednym z nich jest tymczasowa pomoc rodzicom, którzy nie są w stanie opiekować się swoimi dziećmi.
• Dotacje mieszkaniowe : Dotacje mieszkaniowe, zwane także „mieszkalnictwem przystępnym cenowo”, to miejsca zamieszkania, w których osoby o niskich dochodach otrzymują pomoc w opłacaniu czynszu.