Mmpile / Getty Images
Zamknij ten odtwarzacz wideo
Jako rodzic, znalezienie terapeuty dla swojego dziecka może być wyzwaniem. Możesz przeszukać różne katalogi w poszukiwaniu kogoś, kto ma doświadczenie w objawach lub diagnozie Twojego dziecka, skontaktować się z ubezpieczycielem, aby zapytać o zakres ubezpieczenia, i poprosić znajomych i inne osoby, którym ufasz, o rekomendacje przed rozpoczęciem korzystania z usług.
Pierwsze kilka sesji terapeutycznych może być niezręczne, ponieważ Twoje dziecko poznaje swojego terapeutę. Możesz spędzić kilka sesji, aby poczuć się komfortowo w otoczeniu terapeutycznym, zanim zdecydujesz, czy pasujesz do siebie, lub wypróbować kilku terapeutów, aby zobaczyć, z kim Twoje dziecko się dogaduje.
Ale nawet po tym wszystkim możesz zdać sobie sprawę, że wybrany przez Ciebie terapeuta nie jest odpowiedni i chcesz dokonać zmiany. Myśl o znalezieniu nowego terapeuty po wykonaniu całej tej pracy może wydawać się przerażająca. Ale czasami Twoje dziecko potrzebuje kontynuacji terapii, a jego obecny terapeuta nie jest już opcją.
W tym artykule znajdziesz informacje na temat powodów, dla których Ty lub Twoje dziecko możecie chcieć skorzystać z usług nowego terapeuty, a także wskazówki, jak zmienić terapeutę.
Spis treści
Powody, dla których Twoje dziecko może chcieć nowego terapeuty
Chociaż terapeuta Twojego dziecka może dać Ci informacje zwrotne na temat rodzicielstwa i komunikacji z dzieckiem, to on jest klientem w tej sytuacji. Jako taki terapeuta musi być kimś, komu Twoje dziecko ufa i z kim czuje się komfortowo.
Jeśli Twoje dziecko poprosiło Cię o znalezienie dla niego terapeuty, daj mu znać, że nie ma problemu, jeśli pierwszy terapeuta, którego odwiedzi, nie będzie odpowiedni. Zapytaj je, czy jest coś konkretnego, co jego zdaniem nie działa (i pamiętaj, że może nie być w stanie odpowiedzieć na to pytanie).
Twoje dziecko może preferować osobę innej płci
Jeśli Twoje dziecko czułoby się bardziej komfortowo, np. z terapeutą innej płci, możesz skorzystać z tych samych narzędzi, których użyłeś/aś przy wyborze pierwszego terapeuty, aby znaleźć osobę spełniającą żądane kryteria.
Twoje dziecko może odczuwać, że występuje niedopasowanie osobowości
Jeśli Twoje dziecko twierdzi, że temperament lub osobowość terapeuty nie pasują , możesz poprosić obecnego terapeutę o rekomendację i skierowanie. Dopasowanie terapeutyczne jest ważnym elementem leczenia niezależnie od objawów występujących u Twojego dziecka. Każdy ma inne potrzeby i preferencje, a żaden terapeuta nie jest odpowiedni dla każdego klienta.
Na przykład, jeśli terapeuta jest osobą poważną, a Twoje dziecko wolałoby kogoś bardziej wyluzowanego, możesz spróbować znaleźć kogoś, czyja osobowość będzie bardziej pasować.
Prośba o skierowanie do innego specjalisty od obecnego terapeuty może wydawać się krępująca, jednak terapeuta chce zapewnić Twojemu dziecku jak najlepszą opiekę i nie powinien się obrażać z powodu tej prośby.
Twoje dziecko może preferować zajęcia grupowe
Jeśli pierwotnie to był Twój pomysł, aby zapisać dziecko na terapię, zapytaj je, co myśli o spotkaniu z terapeutą. Jeśli czuje się niekomfortowo lub stawia na baczność spotkanie z kimś indywidualnie, może preferować terapię grupową . Ponownie, jego terapeuta może być w stanie udzielić rekomendacji w tej kwestii. Terapia grupowa może być skuteczną opcją leczenia dla dzieci.
Twoje dziecko może nie być gotowe na terapię
Czasami ludzie nie są gotowi na terapię. Jeśli Twoje dziecko ogólnie waha się przed terapią i nie ma myśli samobójczych , może pomóc mu zrobienie sobie przerwy od terapii, aż będzie gotowe do zaangażowania się.
Zmuszanie ich do wzięcia udziału w terapii nie sprawi, że będzie ona skuteczna, a może spowodować, że zaczną postrzegać ją jako coś strasznego, czego nie będą chcieli próbować w przyszłości.
Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod numerem 1-800-273-8255 , aby uzyskać wsparcie i pomoc od przeszkolonego doradcy. Jeśli Ty lub ktoś Ci bliski jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego znajdziesz w naszej Krajowej Bazie Danych Pomocy .
Powody, dla których rodzic może chcieć zmiany terapeuty
Jeśli Twoje dziecko korzysta z terapii , ważne jest, aby miało terapeutę, którego lubi i z którym potrafi nawiązać kontakt. Niemniej jednak mogą istnieć powody, dla których wolałbyś zmienić terapeutę.
Masz pytania dotyczące procesu terapeutycznego
Terapia z dziećmi i nastolatkami wygląda inaczej niż terapia z dorosłymi. Jeśli masz pytania dotyczące procesu, zapytaj terapeutę swojego dziecka. Jeśli masz obawy co do dopasowania, ale Twoje dziecko wydaje się zadowolone ze swojego terapeuty, zbadaj swoje zastrzeżenia i porozmawiaj z terapeutą o swoich obawach.
Możesz także brać udział w procesie terapii
Kiedy Ty i Twoje dziecko spotykacie się z terapeutą na terapię rodzinną lub pracę nad więzią , ważne jest, abyście oboje mieli dobre stosunki z terapeutą. W takim przypadku, ponownie, może pomóc rozmowa z terapeutą o Twoich obawach i skierowanie do kogoś, kto mógłby być lepszym wyborem.
Porozmawiaj z dzieckiem o zmianie terapeuty przed zmianą, aby mogło się do niej przygotować i najpierw wspólnie z terapeutą przeprowadzić niezbędne prace związane z zakończeniem terapii.
Twoje ubezpieczenie mogło ulec zmianie
Różni terapeuci akceptują różne formy płatności. Niestety, jeśli zmieni się Twój ubezpieczyciel, Twój terapeuta może nie być objęty opieką w nowej firmie. Możesz również stracić ubezpieczenie zdrowotne i nie być w stanie pokryć kosztów terapii z własnej kieszeni.
Jeśli tak się stanie, terapeuta Twojego dziecka może zaproponować Ci stawkę dostosowaną do Twoich możliwości finansowych.
Twoja firma ubezpieczeniowa ma informacje o dostawcach, którzy są z nią w sieci. Mogą podać Ci nazwiska terapeutów, którzy mogą zaakceptować Twój nowy plan. Ponadto niektóre katalogi terapeutów pozwalają Ci wyszukiwać na podstawie tego, kto akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Radzenie sobie z nagłą zmianą ubezpieczenia
Zakres ubezpieczenia może się nagle zmienić. Jeśli Twoje dziecko musi zmienić terapeutę z tego powodu, sprawdź, czy możesz zorganizować ostatnią sesję, aby Twoje dziecko mogło przetworzyć zakończenie relacji terapeutycznej z obecnym terapeutą. Może to pomóc w płynnym przejściu do nowego terapeuty i pozwolić Twojemu dziecku zastanowić się nad postępami, jakie do tej pory poczyniło w terapii.
Jak zmienić terapeutę swojego dziecka
Potrzeby terapeutyczne są bardzo różne. Niektórzy ludzie przychodzą na kilka sesji, a niektórzy szukają terapii ciągłej przez kilka lat.
Potrzeby Twojego dziecka mogą się z czasem zmieniać: może pojawić się coś nowego, co będzie wykraczać poza zakres praktyki jego obecnego terapeuty, lub dziecko może w miarę dorastania chcieć terapeutę specjalizującego się w jego grupie wiekowej.
Wskazówki dotyczące znalezienia nowego terapeuty
Bez względu na przyczynę, może dojść do momentu, w którym dziecko będzie chciało kontynuować terapię, ale wolałoby to robić z nowym terapeutą.
Oto kilka wskazówek, jak znaleźć nowego terapeutę:
- Poproś o skierowania od swojego obecnego terapeuty : Pomocne jest poproszenie swojego terapeuty o rekomendacje. Powiedz mu, dlaczego dokonujesz zmiany i poproś go o skierowania.
- Znajdź nowego terapeutę online : Przejrzyj katalogi online i filtruj według swoich preferencji.
- Zapytaj rodzinę i przyjaciół : Możesz zwrócić się do swojej sieci kontaktów i poprosić o skierowanie do nowego terapeuty.
Słowo od Verywell
Zmiana terapeutów może wydawać się niezręczna, zwłaszcza jeśli masz problem z obecnym terapeutą. Zmiana usługodawców jest OK, jeśli jest to najlepsze dla Twojego dziecka. Licencjonowani terapeuci to profesjonaliści, którzy rozumieją, że nie należy traktować tego osobiście, jeśli ktoś potrzebuje innej opieki. Najważniejsze jest, aby Twoje dziecko otrzymało leczenie i wsparcie, których potrzebuje.