Blend Images / Getty Images
Zamknij ten odtwarzacz wideo
Kara obejmuje stosowanie negatywnych konsekwencji w celu zmniejszenia zachowania. Celem jest utworzenie związku między zachowaniem a negatywnymi konsekwencjami. Po utworzeniu tego związku istnieje nadzieja, że zachowanie będzie mniej prawdopodobne.
Kara może polegać na nałożeniu negatywnej konsekwencji (np. otrzymaniu mandatu za przekroczenie prędkości) lub pozbawieniu czegoś pożądanego (np. pozbawieniu dziecka możliwości korzystania z ekranu).
W tym artykule omówiono zastosowanie kary w psychologii, jej skutki i potencjalne wady.
Spis treści
Definicja kary w psychologii
W psychologii kara odnosi się do każdej zmiany, która następuje po zachowaniu, która zmniejsza prawdopodobieństwo, że zachowanie to powtórzy się w przyszłości. Celem kary jest albo zmniejszenie, albo zatrzymanie zachowania.
Kara odgrywa ważną rolę w warunkowaniu instrumentalnym . Warunkowanie instrumentalne to metoda uczenia się, która wykorzystuje nagrody i kary do modyfikowania zachowania.
Podczas gdy wzmocnienia pozytywne i negatywne wzmacniają zachowania, kary koncentrują się na ograniczaniu lub eliminowaniu niepożądanych zachowań.
Rodzaje kar
Kiedy ludzie myślą o karze, często od razu myślą o zastosowaniu jakiegoś rodzaju negatywnych konsekwencji. Więzienie, bicie lub strofowanie to kilka przykładów, które przychodzą na myśl. Ale kara może również obejmować odebranie dobrych rzeczy, takich jak utrata przywileju lub nagrody.
Behawiorysta B.F. Skinner , psycholog, który jako pierwszy opisał warunkowanie instrumentalne, wyróżnił dwa różne rodzaje bodźców awersyjnych, które mogą być stosowane jako kara: kara pozytywna i kara negatywna.
Kara pozytywna
Jak kara może być pozytywna? W tym przypadku termin pozytywny odnosi się do dodania czegoś. Pozytywna kara to rodzaj kary, który jest również znany jako „kara przez zastosowanie”.
Kara pozytywna polega na przedstawieniu bodźca awersyjnego po wystąpieniu danego zachowania.
Na przykład, gdy uczeń zaczyna mówić poza kolejnością w trakcie lekcji, nauczyciel może go skarcić za przerywanie.
Kara negatywna
W przypadku kary negatywnej, negatywne odnosi się do zabrania czegoś. Kara negatywna jest również znana jako „kara przez usunięcie”.
Kara negatywna polega na pozbawieniu pożądanego bodźca po wystąpieniu określonego zachowania.
Na przykład, gdy uczeń z poprzedniego przykładu znów zabiera głos poza kolejnością, nauczyciel natychmiast informuje dziecko, że z powodu jego zachowania nie pójdzie na przerwę.
Kara kontra wzmocnienie negatywne
Kara jest często mylona z negatywnym wzmocnieniem . Różnica: wzmocnienie zwiększa szanse na wystąpienie zachowania, a kara zmniejsza szanse na wystąpienie zachowania.
Przykłady kar
Aby zrozumieć, jak działa kara, pomocne może być zapoznanie się z kilkoma przykładami jej stosowania w życiu codziennym.
- Time-out : Time-out polega na usunięciu dziecka z sytuacji i posadzeniu go w bardziej odizolowanym miejscu. Celem jest ukaranie niepożądanego zachowania.
- Koszt reakcji : Ta metoda kary polega na pozbawieniu dziecka pożądanych dóbr, np. zabawek lub przywilejów, po wystąpieniu niepożądanego zachowania.
- Nadmierna korekta : Nadmierna korekta polega na tym, że ktoś podejmuje działania korygujące po niepożądanym zachowaniu. Na przykład dziecko, które rzuca zabawkami o podłogę podczas napadu złości, zostanie ukarane koniecznością posprzątania bałaganu, który narobiło.
- Upomnienia słowne : Złajanie jest przykładem kary. Na przykład rodzic może zbesztać swoje dziecko, mówiąc mu, dlaczego jego zachowanie było niewłaściwe.
Czy kara jest skuteczna?
Chociaż kara może być skuteczna w niektórych przypadkach, prawdopodobnie możesz pomyśleć o kilku przykładach, kiedy kara nie zawsze zmniejsza niepożądane zachowanie. Jednym z przykładów jest więzienie. Odsiadywanie kary w więzieniu niekoniecznie służy jako środek odstraszający przed przyszłym zachowaniem przestępczym.
Dlaczego kara wydaje się działać w niektórych przypadkach, ale nie w innych? Czas i spójność to dwa czynniki, które mogą mieć wpływ na skuteczność kary w różnych sytuacjach.
Chronometraż
Po pierwsze, kara jest skuteczniejsza, jeśli zostanie wymierzona szybko. Wyroki skazujące zapadają często długo po popełnieniu przestępstwa, co może pomóc wyjaśnić, dlaczego osadzenie ludzi w więzieniu nie zawsze prowadzi do ograniczenia zachowań przestępczych.
Konsystencja
Po drugie, kara przynosi lepsze rezultaty, gdy jest stosowana konsekwentnie. Wymierzanie kary za każdym razem, gdy dane zachowanie się powtarza, może być trudne.
Na przykład ludzie często przekraczają dozwoloną prędkość nawet po otrzymaniu mandatu za przekroczenie prędkości. Dlaczego? Ponieważ takie zachowanie jest niespójnie karane.
Podsumowanie
Kara ma większe szanse doprowadzić do redukcji danego zachowania, jeżeli następuje bezpośrednio po nim i jest stosowana konsekwentnie.
Wady kary
Kara ma również pewne zauważalne wady. Po pierwsze, wszelkie zmiany zachowania wynikające z kary są często tymczasowe.
„Karcone zachowanie prawdopodobnie pojawi się ponownie po wycofaniu karnych konsekwencji” – wyjaśnił Skinner w swojej książce „Beyond Freedom and Dignity”.
Być może najistotniejszą krótkoterminową wadą jest to, że kara nie oferuje żadnych informacji o bardziej odpowiednich lub pożądanych zachowaniach. Podczas gdy osoby badane mogą uczyć się, aby nie wykonywać określonych czynności, nie uczą się niczego o tym, co powinny robić .
Długoterminowe konsekwencje kary
Kolejną rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę w kontekście kary, jest to, że może ona mieć niezamierzone i niepożądane konsekwencje. Naukowcy odkryli, że ten rodzaj fizycznej lub cielesnej kary może prowadzić do antyspołecznego zachowania, agresji i przestępczości wśród dzieci.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) stwierdza, że kary cielesne zwiększają problemy behawioralne i nie prowadzą do żadnych pozytywnych rezultatów. Zwiększają również ryzyko wystąpienia szeregu problemów, w tym:
- Słaby stan zdrowia fizycznego
- Zwiększone problemy ze zdrowiem psychicznym
- Zaburzony rozwój poznawczy i psychospołeczny
- Wzrost agresji i przemocy
- Gorsze wyniki w nauce
W podsumowaniu badań nad stosowaniem kar fizycznych stwierdzono, że wpływają one negatywnie na jakość relacji dzieci z rodzicami, obniżają zdolności poznawcze dzieci oraz zwiększają agresję i zachowania antyspołeczne u dorosłych.
Według badania opublikowanego w JAMA Pediatrics , liczba rodziców zgłaszających bicie swoich dzieci spadła w ciągu ostatnich 25 lat. W 1993 r. 50% rodziców zgłaszało bicie swoich dzieci. Do 2017 r. liczba ta spadła do 35%.
Skinner i inni psychologowie sugerują, że wszelkie potencjalne krótkoterminowe korzyści wynikające ze stosowania kary jako narzędzia modyfikacji zachowania należy rozważyć w kontekście możliwych długoterminowych konsekwencji. W wielu przypadkach inne metody są skuteczniejsze i mniej szkodliwe.
Alternatywy dla kary
Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zaleca rodzicom unikanie klapsów i innych form kar cielesnych, w tym krzyków i zawstydzania. Podczas gdy takie metody mogą prowadzić do krótkoterminowej redukcji zachowania, są one powiązane z gorszymi wynikami behawioralnymi, poznawczymi, emocjonalnymi i psychospołecznymi.
Inne strategie behawioralne, takie jak wzmacnianie i wygaszanie, mogą być w wielu przypadkach skuteczniejsze. AAP zaleca stosowanie bezpieczniejszych i skuteczniejszych strategii dyscyplinarnych, takich jak przekierowywanie, pozytywne wzmacnianie i ustalanie limitów.