Zamknij ten odtwarzacz wideo
Aaron Temkin Beck urodził się 18 lipca 1921 r. w Providence, Rhode Island, jako najmłodszy z pięciorga dzieci. Beck ukończył Brown University w 1942 r., gdzie studiował język angielski i nauki polityczne. Uzyskał tytuł doktora medycyny na Uniwersytecie Yale w 1946 r. W 1950 r. Beck poślubił Phyllis W. Beck, a para miała czworo dzieci. Jego córka, Judith S. Beck, jest również wpływową terapeutką poznawczo-behawioralną, która jest prezesem Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy.
Spis treści
Najbardziej znany z
- Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
- Inwentarz depresji Becka
- Skala beznadziei Becka
- Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej Becka
Kariera
Beck rozpoczął studia na Yale z zamiarem studiowania psychiatrii, ale zniechęcił się po pierwszym kursie z psychoanalizy , który początkowo uważał za „nonsens”. Ostatecznie, po ukończeniu rotacji psychiatrycznej, zafascynowało go podejście psychoanalityczne i to, jak łatwo dzięki niemu można było odpowiadać na pytania dotyczące zaburzeń psychicznych. „Doszedłem do wniosku”, napisał Beck w liście do kolegi z 1958 r., „że istnieje jeden system pojęciowy, który jest szczególnie odpowiedni dla potrzeb studentów medycyny i przyszłych lekarzy: psychoanaliza”.
Beck spędził większość swojej wczesnej kariery studiując i badając psychoanalizę, szczególnie w kontekście leczenia depresji. Po kilku latach praktykowania terapii psychoanalitycznej Beck zaczął odkrywać, że podejście to nie miało naukowego rygoru, struktury i dowodów empirycznych, których pragnął. Jego zainteresowania przesunęły się w stronę podejścia poznawczego, a jego badania w tej dziedzinie nasiliły się po podjęciu pracy w katedrze psychiatrii na Uniwersytecie Pensylwanii, gdzie założył klinikę badawczą zajmującą się depresją.
Beck odkrył, że jego pacjenci z depresją często doświadczali spontanicznych negatywnych myśli o sobie, świecie i innych. Pacjenci, którzy rozmyślali nad tymi myślami, zaczęli traktować je jako ważne i trafne.
Jego uwaga wkrótce przeniosła się na pomaganie pacjentom w identyfikowaniu tych negatywnych automatycznych myśli i zastępowaniu ich bardziej realistycznymi i dokładnymi myślami, aby zminimalizować zniekształcone wzorce myślenia przyczyniające się do depresji. Beck odkrył, że skuteczne leczenie jakiegokolwiek zaburzenia polega na uświadomieniu pacjentom tych negatywnych wzorców myślenia. To podejście do leczenia ostatecznie stało się znane jako terapia poznawczo-behawioralna (CBT).
Wkład w psychologię
Oprócz powszechnie stosowanych skal ocen Beck opublikował ponad 600 prac naukowych i 24 książki w trakcie swojej kariery. Beck otrzymał również liczne wyróżnienia za swoją pracę, w tym pięć tytułów honorowych, nagrodę Lienhard Award od Institute of Medicine oraz nagrodę Kennedy Community Health Award.
Beck jest powszechnie uznawany za ojca terapii poznawczej. American Psychologist nazwał go jednym z pięciu najbardziej wpływowych psychologów wszech czasów. Został również nazwany jedną z najbardziej wpływowych osób w dziedzinie zdrowia psychicznego i jedną z dziesięciu najbardziej wpływowych osób, które ukształtowały bieg psychiatrii w Ameryce.
Obecnie Beck nadal pełni funkcję emerytowanego profesora psychiatrii na University of Pennsylvania. Jego praca wpłynęła na wielu psychologów, w tym Martina Seligmana i jego córkę Judith S. Beck.
Wybierz publikacje
Beck, AT (1967). Diagnoza i leczenie depresji . Filadelfia, PA: University of Pennsylvania Press.
Beck, AT (1970). Depresja: przyczyny i leczenie . Filadelfia, PA: University of Pennsylvania Press.
Beck, AT (1975). Terapia poznawcza i zaburzenia emocjonalne . Nowy Jork, NY: Meridian.
Beck, AT, Rush, AJ, Shaw, BF i Emery, G. (1979). Terapia poznawcza depresji . Nowy Jork, NY: Guilford Press.
Beck, AT, Freeman, A., &; Davis, DD (2003). Terapia poznawcza zaburzeń osobowości . Nowy Jork, NY: Guilford Press.
Beck, AT, Emery, G., &; Greenberg, RL (2005). Zaburzenia lękowe i fobie: perspektywa poznawcza . Nowy Jork, NY: Basic Books.
Clark, DA i Beck, AT (2010). Terapia poznawcza zaburzeń lękowych: nauka i praktyka . Nowy Jork, NY: Guilford Press.