Rola świadomego umysłu

Świadomy umysł jest jednym z elementów topograficznego modelu umysłu Sigmunda Freuda. Freud nie był pierwszym teoretykiem, który opisał świadomość lub nieświadomość, ale te elementy odegrały fundamentalną rolę w jego teoriach psychologii człowieka.

W tym artykule omówiono umysł świadomy, w tym jego definicję, sposób działania i dlaczego jest ważny w teorii Freuda. Omówiono również różnice między umysłem świadomym a przedświadomym.

Czym jest świadomy umysł?

W psychoanalitycznej teorii osobowości Zygmunta Freuda, umysł świadomy składa się ze wszystkiego, co znajduje się w naszej świadomości.

Umysł świadomy obejmuje:

• Fantazje
• Uczucia
• Wspomnienia
• Percepcje
• Samoświadomość
• Wrażenia
• Myśli

Zasadniczo jest to wszystko, co jest w twojej obecnej świadomości. Myśli i uczucia, których doświadczasz w tej chwili, a także twoja świadomość twojego obecnego otoczenia, są częścią twoich świadomych doświadczeń.

Jak działa świadomy umysł

Nie jest możliwe, aby każda myśl, wspomnienie lub uczucie pozostawały w świadomej świadomości przez cały czas. Zamiast tego pewne informacje są utrzymywane w świadomości, inne pozostają poza bezpośrednią świadomością, ale nadal dostępne, a inne informacje są ukryte przed świadomością.

Topograficzna teoria Freuda była „mapą” różnych systemów, z których składa się ludzki umysł. Według Freuda umysł składa się z trzech systemów: świadomego (Cs.), przedświadomego (Pcs.) i nieświadomego (Ucs.)

Systemy te są kontrolowane przez to, co Freud zidentyfikował jako procesy pierwotne i wtórne : 

• Procesy podstawowe są sposobem rozładowania nieakceptowalnych impulsów, które powstają w nieświadomym umyśle. Często wiąże się to ze stworzeniem obrazu mentalnego, który ma działać jako substytut działania pod wpływem nieakceptowalnego impulsu.
• Procesy wtórne to sposób, w jaki umysł radzi sobie ze świadomymi impulsami poprzez opóźnioną gratyfikację. Na przykład zamiast natychmiast działać na myśl, którą właśnie miałeś, czekasz na bardziej odpowiedni moment, aby podjąć działanie.

Jak współdziałają świadomość, przedświadomość i nieświadomość

Ściśle powiązana z umysłem świadomym jest przedświadomość (lub podświadomość). Przedświadomość obejmuje rzeczy, o których nie myślimy w danym momencie, ale które możemy łatwo przyciągnąć do świadomej świadomości .

Rzeczy, które świadomy umysł chce ukryć przed świadomością, są tłumione w nieświadomym umyśle. Podczas gdy nie jesteśmy świadomi tych uczuć, myśli, impulsów i emocji, Freud uważał, że nieświadomy umysł nadal może wpływać na nasze zachowanie.

Rzeczy, które są w nieświadomości, są dostępne dla świadomego umysłu tylko w zamaskowanej formie. Na przykład, zawartość nieświadomości może rozlać się do świadomości w formie snów. Freud uważał, że poprzez analizę zawartości snów , ludzie mogą odkryć nieświadome wpływy na ich świadome działania.

Metafora góry lodowej

Freud często używał metafory góry lodowej, aby opisać dwa główne aspekty ludzkiej osobowości.  Czubek góry lodowej, który wystaje ponad wodę, reprezentuje świadomy umysł. Jak widać na obrazku u góry, świadomy umysł jest tylko „czubkiem góry lodowej”. Pod wodą znajduje się znacznie większa część góry lodowej, która reprezentuje nieświadomość.

Chociaż świadomość i przedświadomość są ważne, Freud uważał, że są one o wiele mniej istotne niż nieświadomość.

Różnice między świadomością a przedświadomością

Świadomy umysł obejmuje wszystkie rzeczy, których jesteś obecnie świadomy i o których myślisz. Jest on w pewnym sensie podobny do pamięci krótkotrwałej i ma ograniczoną pojemność. Twoja świadomość siebie i otaczającego cię świata jest częścią twojej świadomości.

Być może w tej chwili nie zastanawiasz się, jak wykonać pisemne dzielenie, ale możesz uzyskać dostęp do informacji i świadomie je wykorzystać przy rozwiązywaniu zadania matematycznego.

Umysł przedświadomy jest częścią umysłu, która odpowiada za zwykłą pamięć . Te wspomnienia nie są świadome, ale możemy je przywrócić do świadomej świadomości w dowolnym momencie.

Jak działa przedświadomość

Chociaż te wspomnienia nie są częścią twojej bezpośredniej świadomości, można je szybko przywołać do świadomości poprzez świadomy wysiłek. Na przykład, gdyby ktoś zapytał cię, jaki program telewizyjny oglądałeś wczoraj wieczorem lub co jadłeś na śniadanie dziś rano, wyciągałbyś te informacje ze swojej przedświadomości.

Numery telefonów i numery ubezpieczenia społecznego to również przykłady informacji przechowywanych w Twojej przedświadomości. Chociaż nie chodzisz świadomie myśląc o tych informacjach cały czas, możesz szybko wyciągnąć je ze swojej podświadomości, gdy zostaniesz poproszony o powiązanie tych liczb.

W metaforze góry lodowej Freuda przedświadomość znajduje się tuż pod powierzchnią wody.  Jeśli się skupisz i włożysz wysiłek, możesz zobaczyć mętny kształt i zarys zanurzonego lodu.

Podobnie jak umysł nieświadomy, Freud uważał, że przedświadomość może mieć wpływ na świadomą świadomość. Czasami informacje z przedświadomości wypływają na powierzchnię w nieoczekiwany sposób, jak w snach lub w przypadkowych pomyłkach językowych (znanych jako pomyłki freudowskie ).  Chociaż możemy nie myśleć o tych rzeczach aktywnie, Freud uważał, że nadal służą one do wpływania na świadome działania i zachowania.

Słowo od Verywell

Świadomy umysł jest ważną częścią teorii Freuda . Ten składnik umysłu jest krytyczny dla przetrwania, ponieważ pozwala nam kierować uwagę i postrzegać zdarzenia, na które musimy zareagować w bezpośrednim otoczeniu. 

Freud uważał jednak, że świadomość stanowi jedynie niewielką część całości ludzkiego umysłu. Podczas gdy niewielka część umysłu jest dostępna dla nas poprzez świadomość i przedświadomość, Freud uważał, że większość zawartości naszego umysłu znajduje się w nieświadomości. I chociaż nie jest ona bezpośrednio dostępna, taktyki takie jak interpretacja snów i wolne skojarzenia mogą być sposobem na wprowadzenie tych informacji do świadomego umysłu.