Charday Penn / Getty Images
Zamknij ten odtwarzacz wideo
Przemoc jest zbyt powszechnym zjawiskiem w związkach na całym świecie. Przemoc nie ogranicza się tylko do związków romantycznych. Może również występować w związkach rodzinnych, przyjaźniach i interakcjach ze znajomymi i nieznajomymi.
W Stanach Zjednoczonych 1 na 4 kobiety i 1 na 9 mężczyzn1 skrajnej przemocy fizycznej ze strony swojego partnera. To pozostawia niepokojąco wysoką liczbę osób z zadrapaniami, oparzeniami, bliznami itp., zadanymi przez ich partnerów.
Choć oznaki przemocy fizycznej są zazwyczaj widoczne, skutki złośliwego znęcania się ze strony partnera są często emocjonalne i w dużej mierze niewidoczne.
Wiele ofiar przemocy domowej musi zmagać się z emocjonalnymi i psychicznymi skutkami agresji psychicznej, zaniedbania, nadużyć finansowych i innych form przemocy ze strony partnera.
W tym przewodniku przyjrzymy się różnym sposobom, w jakie nadużycia wpływają na samopoczucie psychiczne. Ponadto podkreślimy sposoby szukania pomocy w sytuacji nadużyć.
Spis treści
Przemoc fizyczna
Jest to prawdopodobnie najbardziej jawna forma nadużycia. Nadużycie fizyczne polega na użyciu siły w celu upokorzenia, kontrolowania lub zmuszenia ofiary do działania w określony sposób. Jest to celowe powodowanie obrażeń ciała u partnera w celu ustanowienia dominacji nad nim.
Formy przemocy fizycznej
Oto kilka powszechnych form przemocy fizycznej:
- Dławienie się
- Uderzanie
- Szczypiący
- Rzucanie przedmiotami
Skutki przemocy fizycznej
Gdy dana osoba jest stale narażona na uderzenia w ciało, policzkowanie lub inne formy okrutnego kontaktu fizycznego, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jej ciało będzie zmagało się z różnymi obrażeniami w różnym stadium gojenia.
W przypadku kobiet przemoc fizyczna i groźba jej wystąpienia wiążą się z innym zestawem wyzwań. Otrzymywanie ciągłej przemocy i stres związany z oczekiwaniem na krzywdę zostały powiązane z przewlekłymi problemami zdrowotnymi, takimi jak ból pleców i bóle głowy.
Kobiety, które padły ofiarą przemocy ze strony swoich partnerów, zgłaszają również wyższy wskaźnik występowania depresji i lęków z powodu takiego leczenia.
Osoby, które zostały pobite przez swoich partnerów, mogą również doświadczać stresu, PTSD, zaburzeń odżywiania i innych objawów. Przemoc fizyczna może zaburzać wzorce snu i jest powiązana z bezsennością. Ponadto istnieje wysokie ryzyko sięgania po substancje psychoaktywne po powtarzającej się przemocy fizycznej ze strony partnera.
Ofiary nadużyć mogą również odczuwać niepokój podczas codziennych czynności lub odczuwać zmęczenie, przez co nie są w stanie wiele zdziałać
Jeśli Ty lub ktoś Ci bliski jest ofiarą przemocy domowej, skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Przemocy Domowej pod numerem 1-800-799-7233 , aby uzyskać poufną pomoc od przeszkolonych obrońców.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego znajdziesz w naszej Krajowej Bazie Danych Pomocy .
Przemoc emocjonalna
Ponieważ przemoc emocjonalna może przybierać wiele form, często trudno jest podać trafny opis tej formy znęcania się. Ogólnie rzecz biorąc, przemoc emocjonalna może mieć miejsce, gdy emocje osoby są manipulowane przez wzorzec obraźliwych i zastraszających słów lub zachowań. Jest to kontrola i działanie jako sposób karania osoby poprzez upokarzające taktyki i groźby.
W przypadku tej formy nadużycia nie jest wymagany kontakt fizyczny, by wyrządzić krzywdę, jednakże obniża ona poczucie własnej wartości i samooceny danej osoby.
Osoba stosująca przemoc emocjonalną może podkopywać poczucie rzeczywistości i wartości osobistej ofiary, ignorując prośby lub potrzeby. Może wszczynać niepotrzebne kłótnie lub wygłaszać nadmiernie krytyczne komentarze na temat wyglądu partnera. Ma tendencję do wpadania i wychodzenia z nieprzewidywalnych nastrojów lub może stawiać nierozsądne żądania swoim partnerom.
W niektórych przypadkach mogą uciekać się do skrajnej krytyki, jeśli wymagania te nie zostaną spełnione zgodnie z ich standardami.
Przemoc emocjonalna może przybierać różne formy , które mogą sprawić, że ofiara poczuje się zraniona, bezwartościowa i niespokojna.
Formy przemocy emocjonalnej
- Ciche traktowanie
- Wstrzymywanie uczuć
- Rutynowe wygłaszanie gróźb
- Okrutne wyzwiska
- Gaslighting
- Zastraszenie
- Grożenie wyrządzeniem krzywdy partnerowi
- Izolowanie ofiary od przyjaciół i rodziny
Skutki znęcania się psychicznego
Bycie otoczonym przez partnera z burzliwymi zmianami nastroju może być psychicznie obciążające. Kiedy partner może sprytnie konstruować swoje słowa, aby poniżyć i zdemoralizować lub w inny sposób wypaczyć rzeczywistość swojej ofiary, może to mieć daleko idące skutki.
Ofiary przemocy emocjonalnej prawdopodobnie doświadczają depresji i lęku. Nie jest niczym niezwykłym, że partner, który był ofiarą przemocy, rozwija fobie lub zaburzenia związane z używaniem alkoholu i substancji psychoaktywnych. Osoba, która doświadczyła przemocy emocjonalnej, może również samookaleczać się lub angażować się w lekkomyślne praktyki seksualne po doznaniu krzywdy emocjonalnej.
Bardzo niepokojące jest to, że osoba, która doświadczyła przemocy emocjonalnej, może zacząć mieć myśli samobójcze, a nawet próbować odebrać sobie życie w wyniku bólu.
Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod numerem 988, aby uzyskać wsparcie i pomoc od przeszkolonego doradcy. Jeśli Ty lub ktoś Ci bliski jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego znajdziesz w naszej Krajowej Bazie Danych Pomocy .
Nadużycia seksualne
Niektóre z najbardziej brutalnych form przemocy domowej występują w wielu odmianach nadużyć seksualnych . Nadużycia seksualne mają miejsce, gdy osoba jest zmuszana do wykonywania czynności seksualnych wbrew swojej woli.
Może się to również zdarzyć, gdy dochodzi do poniżenia w sytuacjach intymnych lub gdy autonomia ciała jest zagrożona przez partnera.
Choć gwałt jest najbardziej rozpoznawalną formą molestowania seksualnego, ta forma przemocy może przybierać inne formy.
Formy nadużyć seksualnych
- Naleganie, aby partner ubierał się w preferowany sposób
- Żądanie seksu, gdy partner jest chory lub zmęczony
- Niechciana fotografia seksualna
- Udostępnianie nagich zdjęć bez zgody
- Zmuszanie partnera do oglądania treści pornograficznych
Skutki nadużyć seksualnych
Kiedy partner lub inna osoba siłą narusza czyjąś niezależność seksualną, może to wywołać zrozumiałe negatywne reakcje fizyczne i psychiczne.
Zmuszanie do wykonywania czynności seksualnych lub uczestniczenie w nieludzkich formach stosunków seksualnych może powodować pojawienie się poczucia winy, nawet jeśli ofiara w żaden sposób nie ponosi odpowiedzialności za to, co się wydarzyło.
Ofiara molestowania seksualnego może również mieć trudności z utrzymaniem relacji i może zacząć zmagać się z depresją i lękiem. Podczas radzenia sobie ze złością i niedowierzaniem wobec działań partnera ofiary mogą doświadczać PTSD, dysfunkcji seksualnych i złych wzorców snu.
W poważnych przypadkach takie rażące naruszenie zaufania i człowieczeństwa może skłonić ofiarę napaści seksualnej do podjęcia próby odebrania sobie życia.
Jeśli jesteś ofiarą napaści na tle seksualnym, możesz skontaktować się z Krajową Infolinią ds. Przemocy na Tle Seksualnym RAINN pod numerem 1-800-656-4673, aby uzyskać poufną pomoc od przeszkolonego pracownika lokalnej placówki RAINN.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego znajdziesz w naszej Krajowej Bazie Danych Pomocy .
Nadużycia finansowe
Łatwo przeoczana, ale niebezpieczna forma nadużycia występuje, gdy partner ma ograniczony dostęp do funduszy w związku lub nie ma go wcale . W takiej sytuacji jeden z partnerów ma większość kontroli nad pieniędzmi w związku i sposobem ich rozdysponowania na potrzeby.
Tego rodzaju złe traktowanie może również wystąpić, gdy jeden z partnerów nie ma możliwości skorzystania z możliwości, które mogłyby zapewnić mu niezależność finansową.
Przemoc finansowa zmusza osobę do dużej zależności od partnera w kwestii funduszy na codzienne zakupy, takie jak ubrania, artykuły spożywcze. Ostatecznie wpływa to na zdolność ofiary do przetrwania.
Formy nadużyć finansowych
- Kontrolowanie sposobu wydawania pieniędzy w domu
- Odmawianie partnerowi dostępu do kont współdzielonych
- Bycie nieodpowiedzialnym finansowo w przypadku wspólnych funduszy
- Uniemożliwianie partnerowi podejmowania zatrudnienia
- Ustanowienie dla partnera dodatku z zarobionych przez niego dochodów
Skutki nadużyć finansowych
Może to być wyniszczające psychicznie i emocjonalnie, gdy jedna osoba może postanowić, że nie będzie wydawać pieniędzy na jedzenie dla swojego partnera, na nowe ubrania, a nawet uzna, że strzyżenie jest niepotrzebnym, miesięcznym wydatkiem.
Bliscy partnerzy — zazwyczaj kobiety, będące ofiarami nadużyć finansowych mogą znajdować się w stanie ciągłego niepokoju i rozpaczy z powodu swojego stanu ekonomicznego. Prawda jest taka, że brakuje im zasobów, aby opuścić swoich partnerów i czują się uwięzieni. To uczucie może prowadzić do depresji.
Przemoc finansowa może również znacząco oddziaływać na rodzinę, utrudniając właściwe wypełnianie roli rodzicielskiej.
Słowo od Verywell
Nadużycia w jakiejkolwiek formie mogą być niezwykle szkodliwe dla zdrowia emocjonalnego i fizycznego. Jeśli jesteś ofiarą nadużyć, pamiętaj, że to nie jest twoja wina i że istnieją zasoby, które są dostępne, aby ci pomóc.