Ujawnij treść swoich marzeń

Jawna treść snu to rzeczywista dosłowna treść i fabuła snu. Zwykle jest to przeciwstawiane temu, co jest określane jako ukryta treść lub ukryte znaczenie snu.

Na przykład wyobraź sobie, że masz bardzo żywy sen, w którym wylatujesz przez okno sypialni i szybujesz nad miastem. Widoki, dźwięki i fabuła snu są jawną treścią. Interpretator snów może zasugerować, że twój sen ujawnia ukryte pragnienie poszukiwania wolności od codziennego życia. To symboliczne znaczenie ukryte za dosłowną treścią snu jest znane jako ukryta treść .

Dwa rodzaje treści snów

Według psychoanalityka Zygmunta Freuda , jawna treść snu obejmuje faktyczne obrazy, myśli i treść zawarte w śnie.  Jawna treść to elementy snu, które pamiętasz po przebudzeniu.

W swojej książce Interpretacja snów Sigmund Freud zasugerował, że treść snów jest związana ze spełnianiem życzeń. Freud uważał, że jawna treść snu, czyli rzeczywiste obrazy i wydarzenia we śnie, służą do ukrycia ukrytej treści lub nieświadomych życzeń śniącego. 

Na przykład, jeśli śniło ci się, że goni cię złowrogie stworzenie przez ciemne ulice dziwnego miasta, to byłaby jawna treść snu. To, co ten sen może faktycznie oznaczać lub interpretacja jego symbolicznego znaczenia, byłoby uważane za ukrytą treść. W takim przypadku analityk snów mógłby zasugerować, że jawna treść snu sugeruje, że uciekasz przed czymś w swoim życiu lub martwisz się o nadchodzącą zmianę w swoim życiu.

Nieświadome myśli

Dlaczego więc ukryta treść snu kończy się ukryta pod jawną treścią? Freud uważał, że nieświadomy umysł zawiera pragnienia, popędy i myśli, które są nie do przyjęcia dla świadomego umysłu .  Mogą to być traumatyczne wspomnienia, tajne pragnienia lub społecznie nieakceptowalne popędy, które mogłyby powodować niepokój, gdyby zostały uświadomione.

Jak pamiętasz, Freud uważał, że sny są formą spełniania życzeń. Ponieważ nie możemy działać zgodnie z naszymi nieświadomymi pragnieniami w życiu na jawie, możemy eksplorować te uczucia w snach. Jednak mamy tendencję do robienia tego w ukrytych, symbolicznych formach. Według Freuda umysł używa wielu różnych strategii, aby cenzurować utajoną treść snu.

Na przykład wyobraź sobie, że nowa osoba właśnie zaczęła pracę w twoim biurze. Wszyscy inni wydają się lubić tę osobę, ale ty nadal odczuwasz dziwne poczucie ambiwalencji. Pewnej nocy śni ci się, że nowy współpracownik cię nienawidzi i robi wszystko, aby sabotować twoje wysiłki i pracę, mając na celu doprowadzenie do twojego zwolnienia.

We śnie rozsiewają nieprawdziwe plotki o tobie w całym biurze, a nawet zaczynają przypisywać sobie zasługi za twoją pracę. Chociaż sen jest ewidentnie stresujący, tak naprawdę nie odzwierciedla działań tego współpracownika. Wydarzenia we śnie przedstawiają jawną treść, ale za tym dziwnym i dość przerażającym snem kryje się coś jeszcze.

Freud może zasugerować, że stosujesz strategię psychologiczną znaną jako projekcja, aby ukryć swoje prawdziwe uczucia wobec nowego współpracownika. Ten mechanizm obronny polega na projektowaniu swoich uczuć na kogoś innego. Prawda jest taka, że ​​głęboko nie lubisz nowego współpracownika, ale zdajesz sobie sprawę, że te uczucia nie są podzielane przez twoich kolegów z biura i byłyby uznane za społecznie nieakceptowalne.

Zamiast tego projektujesz te uczucia na współpracowniczkę, śniąc, że ona cię nienawidzi, podczas gdy w rzeczywistości jest odwrotnie. Dzięki temu możesz eksplorować swoje nieświadome uczucia w sposób, który wydaje się bardziej akceptowalny. Inne powszechne sposoby, w jakie umysł cenzuruje utajoną treść, obejmują przemieszczenie, symbolizację, racjonalizację i kondensację.

Obserwuj teraz : Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts / Amazon Music