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Embora o comportamento abusivo possa ser repetitivo, é importante notar que o abuso nem sempre ocorre em um padrão cíclico. Na verdade, assumir que a violência ocorre em ciclos pode levar à culpabilização da vítima. O abuso pode ser imprevisível e nunca é OK.
Algumas pessoas que sofreram qualquer tipo de abuso físico, sexual ou emocional podem atestar o fato de que o abuso aconteceu em ciclos muito previsíveis. Em alguns casos, a violência pode ser repetitiva e pode ter raízes geracionais.
Pessoas que vivenciam traumas quando crianças provavelmente vivenciarão gatilhos que não entendem quando se tornam pais. Esses gatilhos podem fazer com que os pais repitam velhos padrões com os quais já estão familiarizados.
Um estudo sugeriu que uma razão pela qual crianças que foram abusadas são mais propensas a abusar de seus próprios filhos quando se tornam pais é por causa da maneira como aprenderam a perceber situações sociais quando crianças. Esta pesquisa diz que crianças que sofrem abuso físico são mais propensas a serem tendenciosas ao processar situações sociais, chegando até mesmo a tirar conclusões precipitadas quando conhecem pessoas pela primeira vez.
Pessoas que sofreram abuso físico são mais propensas a duvidar das intenções de novas pessoas, o que pode dificultar a formação de relacionamentos saudáveis.
Este artigo analisa a natureza (às vezes) repetitiva da violência, os fatores que predispõem as pessoas à violência e maneiras de prevenir comportamentos abusivos ou violentos. Ele também aborda recursos importantes para pessoas que esperam se recuperar e curar de traumas passados.
Índice
Por que a violência às vezes se repete?
Um estudo descobriu que a exposição à violência familiar no início da vida aumenta drasticamente as chances de violência por parceiro íntimo (VPI) na idade adulta.
Outro estudo descobriu que crianças que sofreram abusos tinham muito mais probabilidade de serem presas por uma infração não relacionada ao trânsito pelo menos uma vez até os 32 anos.
No passado, acreditava-se que o abuso doméstico seguia um “ciclo”; no entanto, à medida que aprendemos mais sobre o abuso e por que ele acontece, entendemos que o abuso pode ser imprevisível. O ciclo abaixo é listado apenas para fins informativos e não reflete todos os casos de abuso.
Quando o abuso é descrito como um ciclo, ele geralmente é dividido em quatro estágios:
- Construção de tensão: É quando o agressor começa a ficar bravo. A vítima em potencial pode tentar acalmar seu parceiro.
- O Incidente: Este é o momento em que um evento abusivo acontece. O abuso pode ser físico, emocional ou sexual.
- Período de “lua de mel”: Nesta fase, o agressor parece sentir remorso por suas ações e normalmente pede perdão ou promete não repetir o comportamento. Alguns agressores também tentarão jogar a culpa na vítima durante esta fase ou minimizar a gravidade da situação.
- A Calma: O abuso está ausente durante este estágio. A pessoa que perpetrou o abuso pode fingir que o abuso nunca ocorreu ou tentará mostrar à vítima que ela realmente mudou. Às vezes, a vítima sentirá que pode confiar em seu parceiro novamente.
Fatores de risco da violência doméstica
Embora a violência possa acontecer com qualquer pessoa, independentemente da origem, estudos mostram que há alguns fatores que aumentam a probabilidade de violência perpétua.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) também observam que há uma variedade de fatores de risco sociais, comunitários e baseados em relacionamentos que podem aumentar a probabilidade de perpetuar a violência. Alguns deles incluem:
- Sofrendo abuso na infância
- Abuso de substâncias
- Idade jovem
- Níveis mais baixos de educação formal
- Lidando com uma doença mental
- Isolamento social
- Menor renda familiar
Como prevenir a violência
Uma vez descoberto um histórico de abuso parental na infância, estudos mostram que certos serviços sociais, como assistência médica mental e assistência à infância, podem potencialmente reduzir a probabilidade de repetição de comportamento abusivo.
De acordo com o CDC, o risco de violência diminui quando as pessoas têm amizades de alta qualidade e sistemas de apoio social, bem como agências comunitárias de apoio e interações de vizinhança.
Em termos de ajudar vítimas de abuso infantil em uma escala maior, o CDC lista coisas que ajudariam a prevenir comportamentos abusivos:
- Oferecendo opções iniciais para educação infantil
- Visitas domiciliares na primeira infância
- Programas de treinamento comportamental para pais
- Tratamento para comportamento problemático
- Aumento da segurança financeira em famílias individuais
- Melhores padrões de licenciamento e acreditação para instalações de cuidados infantis
Recursos
Se você ou alguém que você conhece sofreu violência em um relacionamento ou quando criança, é importante procurar ajuda. Por exemplo, a Safe Horizon fornece abrigo de curto prazo, bem como acesso a serviços de aconselhamento . Eles também oferecem vários serviços comunitários que podem ser úteis com base no seu caso específico.
Grupos de apoio podem ser úteis porque podem ajudar você a encontrar uma comunidade e se sentir menos sozinho. Eles também podem fornecer conforto para aqueles que também estão lutando após terminar relacionamentos.
Se você ou um ente querido for vítima de violência doméstica, entre em contato com a Linha Direta Nacional de Violência Doméstica pelo telefone 1-800-799-7233 para obter assistência confidencial de defensores treinados.
Para mais recursos de saúde mental, consulte nosso Banco de Dados Nacional de Linhas de Ajuda .
Uma palavra de Verywell
Só porque você sofreu violência quando criança ou em um relacionamento passado não significa que você repetirá esses padrões. Se você está lidando com TEPT ou outros problemas de saúde mental, um terapeuta poderá ajudá-lo a lidar com seus sintomas e gatilhos. Eles também podem fornecer mecanismos de enfrentamento saudáveis.