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Índice
Principais conclusões
- Na meia-idade, fatores de risco cardiovascular como pressão alta, colesterol alto e obesidade desde a infância foram associados à redução da memória, do aprendizado, do processamento visual, da capacidade de atenção e do tempo de reação e movimento.
- Estratégias de proteção contra doenças cardíacas e derrames devem ser reforçadas precocemente para promover melhor saúde cerebral na meia-idade.
À medida que as pessoas envelhecem, a saúde do cérebro pode se tornar uma preocupação crescente. Um estudo publicado recentemente na Circulation demonstrou ligações entre fatores de risco cardiovascular na infância até a meia-idade e pior saúde do cérebro na meia-idade em um estudo com apenas participantes brancos.
Embora a saúde do cérebro seja frequentemente levada mais a sério mais tarde na vida , esta pesquisa é um bom presságio para a implementação de medidas preventivas desde cedo para lidar com problemas como pressão alta, obesidade, colesterol alto, etc., com alimentação saudável e exercícios regulares.
Esta pesquisa apoia a promoção de comportamentos saudáveis desde a infância para apoiar a saúde do cérebro mais tarde na vida, mas precisa ser considerada juntamente com os impactos da opressão desenfreada no bem-estar físico e mental para o bem das pessoas que são BIPOC, LGBTQIA+, deficientes, etc.
O que a pesquisa nos diz
Este estudo longitudinal começou com 3596 crianças, com idades entre 3 e 18 anos na Finlândia, que foram acompanhadas repetidamente durante 31 anos para avaliar como os fatores de risco cardiovascular desde tenra idade podem impactar a saúde do cérebro.
Para esta pesquisa que começou em 1980, estudos de acompanhamento foram conduzidos para todo o grupo ao longo de 31 anos. Cada interação envolveu a verificação dos sinais vitais do participante, bem como uma avaliação cognitiva para determinar a correlação.
Embora não tenha havido nenhuma medida de base do funcionamento cognitivo ou de indivíduos BIPOC nesta pesquisa, sua principal força continua sendo uma coorte populacional selecionada aleatoriamente em larga escala, com um período de acompanhamento de mais de 30 anos.
Tomando medidas preventivas desde o início
A presidente do Departamento de Cardiologia Pediátrica do Deborah Heart and Lung Center, Dra. Cara Garofalo , diz: “Quando se trata de fatores de risco cardiovascular, sabemos que pressão alta, colesterol alto e obesidade em adultos têm sido associados não apenas a doenças cardíacas, mas também a doenças que afetam outros órgãos, incluindo o cérebro.”
Cara Garofalo, MD
Quando se trata de fatores de risco cardiovascular, sabemos que pressão alta, colesterol alto e obesidade em adultos têm sido associados não apenas a doenças cardíacas, mas também a doenças que afetam outros órgãos, incluindo o cérebro.
Garofalo explica que a função cognitiva é um indicador importante, mas complicado, da saúde do cérebro, pois muitas variáveis diferentes podem afetar a função cognitiva, e é difícil descobrir uma relação definitiva de causa e efeito. Os pesquisadores reconheceram isso ao apresentar dados associando fatores de risco cardiovascular na infância com a função cognitiva na meia-idade.
Estudos como esses devem capacitar os pais a promover hábitos saudáveis de alimentação e exercícios em seus filhos para ajudar a manter a função cerebral ideal mais tarde na vida. Quanto mais jovens as crianças aprendem a importância da boa nutrição, mais provável será que elas carreguem hábitos saudáveis com elas para a vida adulta.
Colocando este estudo em perspectiva
Sabrina Sarro, LMSW diz “A saúde cardiovascular é importante e o acesso a bons cuidados com o coração e o corpo é um direito humano. Precisamos falar sobre como raça, acesso e opressão estão relacionados à saúde do coração e do corpo. Não podemos falar sobre um sem falar sobre o outro.”
Sarro diz que as pessoas devem levar em consideração como o racismo e a raça informam a saúde cardiovascular, pois fatores como estresse, capacidade e classe impactam isso. Os determinantes sociais da saúde precisam fazer parte de como as recomendações são implementadas, dado como as forças de opressão podem limitar a capacidade de tomar medidas apropriadas para gerenciar problemas de saúde.
Sabrina Sarro, LMSW
Não podemos começar a falar sobre mente, corpo ou espírito sem primeiro contextualizar o racismo.
O que isso significa para você
Fatores de risco cardiovascular da infância à meia-idade podem ter um impacto negativo na saúde do cérebro na vida adulta. Embora seja bem aconselhável tentar abordar preocupações como pressão alta, obesidade e colesterol alto, se possível, mais precisa ser feito nos níveis sociais mais amplos para abordar forças de opressão como supremacia branca, pobreza, capacitismo, etc.
Até que a marginalização seja enfrentada como o problema de saúde pública que sempre foi, resultados de saúde equitativos continuarão sendo um desafio para aqueles que são BIPOC, LGBTQIA+, etc.