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As acomodações estudantis são projetadas para dar suporte aos alunos com desafios de aprendizagem para que eles possam atingir seu potencial acadêmico. As acomodações ajudam os alunos com TDAH tanto na forma como eles adquirem informações, por exemplo, em sala de aula, quanto na forma como eles demonstram seu conhecimento em situações de exames. As acomodações têm a intenção de atuar como um equalizador entre os alunos, para que, se você tem TDAH, não esteja em desvantagem academicamente.
Não há razão para se sentir envergonhado ou constrangido sobre receber acomodações. Fornecer essas acomodações demonstrou ser útil para alunos com TDAH.
Índice
Acomodações úteis para alunos com TDAH
Embora suas necessidades específicas possam variar, há várias acomodações que podem ser particularmente úteis para alunos com TDAH. Aqui estão alguns exemplos de acomodações que você pode solicitar:
Como a informação é apresentada
Algumas acomodações focam em como as informações são apresentadas aos alunos. Como os alunos com TDAH processam as informações de forma diferente, apresentar as informações de diferentes maneiras ou formatos pode ser útil. Exemplos incluem:
- Instruções escritas (em vez de apenas verbais)
- Ajuda com tarefas de leitura
- Capacidade de gravar as aulas (e receber equipamento de gravação emprestado, se necessário)
- Um anotador que escreve as notas da aula
Contexto
Alunos com TDAH geralmente se distraem mais facilmente, o que pode dificultar o foco durante exames importantes. Uma acomodação útil é poder fazer os exames em um local silencioso. Isso facilita o foco e reduz as chances de se distrair com ruídos ou outros estímulos ambientais.
Tempo
Outras acomodações focam em ajudar alunos com TDAH com os desafios de gerenciamento de tempo que eles frequentemente enfrentam. Alguns exemplos incluem:
- Tempo extra ao fazer exames . O padrão é tempo e meio, embora alguns alunos sejam elegíveis para mais tempo
- Tempo extra para terminar as tarefas
- Carga horária reduzida. Por exemplo, você pode ser um aluno de meio período e ainda obter os benefícios de ser um aluno de período integral
Seleção de Curso Avançado
Escolher seus cursos antes dos outros alunos significa que você pode selecionar aulas no horário do dia em que for mais fácil para você aprender. Você também pode escolher seus professores preferidos. Ambas as opções podem ajudar suas notas.
Quais acomodações você precisa?
As acomodações típicas incluem:
- Mais tempo em testes e tarefas
- Permissão para gravar palestras
- Livros didáticos de áudio
- Ajuda para tomar ou ler notas
- Permissão para fazer os testes em uma área separada, silenciosa e livre de distrações
- Inscrição de classe prioritária
- Carga horária reduzida
- Substituindo classes
- Instruções escritas de professores
Há várias maneiras de determinar quais acomodações para TDAH você pode precisar na faculdade. Se você teve acomodações no ensino médio, saberá quais acomodações são úteis.
No entanto, é importante lembrar que a faculdade é frequentemente uma experiência diferente do ensino médio. Você pode descobrir que suas necessidades são diferentes, então certifique-se de anotar as áreas em que você parece estar com dificuldades, e não tenha medo de solicitar acomodações adicionais se achar que precisa delas.
Se acomodações forem novas para você, pode ser mais difícil saber quais irão ajudá-lo. Aceite todas as acomodações oferecidas a você, mesmo que você não as use. Isso ocorre porque pode levar muito tempo para adicionar acomodações.
Quem deve receber acomodações?
Alunos que tiveram acomodações no ensino médio tendem a ser mais inclinados a procurar acomodações assim que chegam à faculdade. Eles já experimentaram os benefícios das acomodações em primeira mão e sabem o quão úteis as acomodações são para o sucesso.
Alguns alunos com TDAH tiram boas notas no ensino médio sem acomodações. No entanto, eles podem descobrir que a faculdade apresenta novos desafios e que acomodações podem ser necessárias.
Quando chegam à universidade, onde o volume de material para estudar aumenta e o padrão acadêmico é mais alto, os alunos com TDAH muitas vezes percebem que se beneficiariam de suporte adicional. Isso pode não acontecer até o segundo semestre ou mesmo o segundo ano.
Benefícios das acomodações para TDAH
Pedir acomodações pode ser útil por vários motivos. Alguns benefícios potenciais incluem:
- Melhores notas : você pode obter as notas que sabe que é capaz.
- Melhora da autoestima : as notas que você tira são um reflexo mais preciso do trabalho duro que você dedica aos estudos.
- Menos estresse : sua experiência na faculdade é menos estressante e mais agradável.
- Mais oportunidades : com notas melhores, você tem mais opções após a formatura, incluindo fazer um programa de pós-graduação.
- Acomodações para exames : se você tiver acomodações na faculdade, também terá direito a acomodações quando fizer exames de admissão para escolas profissionais, por exemplo, o LSAT ou MCAT, ou para escolas de pós-graduação, por exemplo, o GRE ou GMAT.
Superando a relutância em solicitar acomodações
Muitos alunos com TDAH relutam em pedir acomodações. Aqui estão alguns motivos comuns pelos quais você pode não buscar essa opção:
- Você não quer ser diferente dos seus amigos.
- Ter acomodações pareceria trapaça e colocaria você em uma vantagem injusta.
- Você não sente que os merece.
- Você não quer ser rotulado como alguém com deficiência.
- Você se sente sobrecarregado com a ideia de preparar as acomodações.
Lembre-se, acomodações foram criadas para ajudar alunos como você. Em vez de colocá-lo em uma vantagem injusta, acomodações “nivelam o campo de jogo” para que você fique em pé de igualdade com seus colegas. Isso não é trapaça! Faculdades e universidades têm um processo de verificação para garantir que apenas alunos com desafios de estudo recebam acomodações.
Se organizar acomodações parecer esmagador, peça ajuda. Um pai, tutor, amigo organizado ou até mesmo um membro da equipe do Office for Student Disabilities Service pode ajudar a orientá-lo nesse processo.
Como se candidatar a acomodações para TDAH
Quando você for aceito em uma faculdade ou universidade, visite o site deles. Encontre a página da web para ‘Office for Student Disabilities Service’ e comece a iniciar o processo de acomodação. Conte a eles sobre seu diagnóstico de TDAH e solicite acomodações estudantis.
O Office for Student Disabilities explicará então quais informações eles precisam de você. Os requisitos de cada escola são ligeiramente diferentes. Normalmente, esses escritórios pedem uma carta de uma clínica licenciada em papel timbrado, informando seu diagnóstico, como chegaram ao diagnóstico e a data em que o viram e fizeram a determinação.
Houve um desenvolvimento importante em relação às informações que você precisa fornecer. Anteriormente, seu teste precisava ter sido realizado nos últimos 5 anos. Agora, se sua documentação tiver mais de 5 anos, você pode enviar uma atualização de documentação, que é um resumo das descobertas originais da documentação de deficiência.
Se você teve um 504 no ensino médio, você pode incluir uma cópia desse plano também.
O que acontece depois?
Assim que o trabalho administrativo for concluído, você será contatado pelo Office for Student Disabilities e terá uma reunião com um membro da equipe. Eles informarão a quais acomodações você tem direito.
Em algumas faculdades, o Office for Student Disabilities entrará em contato com seus professores para informá-los sobre suas acomodações. Outras faculdades lhe darão uma carta detalhando suas acomodações. Então você pode mostrar a carta a cada um de seus professores no início do semestre, seja depois da aula ou durante o horário de expediente.
A maioria dos professores está familiarizada com o funcionamento das acomodações. No entanto, se eles tiverem alguma dúvida, você ou o Office for Student Disabilities podem respondê-las.
Se sua solicitação for negada
Se sua solicitação for negada por qualquer motivo, você pode apelar. Muitas vezes, uma rejeição ocorre porque o Office for Student Disabilities exige informações adicionais. Depois que você fornecer as informações, as acomodações podem ser aprovadas.
Se você precisar tomar alguma ação adicional, entre em contato com a Association on Higher Education and Disability (AHEAD) . Eles são a organização responsável por supervisionar o processo de acomodação. No entanto, é sempre mais simples se você puder falar com a escola primeiro.
Uma palavra de Verywell
Se você tem TDAH, seu cérebro processa e interpreta informações de forma diferente, o que pode criar desafios extras na faculdade. Acomodações podem ajudar a tornar as coisas mais fáceis ajustando como as informações são apresentadas e quanto tempo você tem para concluir as tarefas.
Embora você possa relutar em pedir acomodações, é essencial lembrar que esses ajustes estão lá para ajudar você a ter sucesso e fazer o seu melhor. É melhor pedir todas as acomodações que sua escola oferece, mesmo se você não tiver certeza de que precisará delas.